Bii o ṣe le Gba Ẹgbẹ Tutu bi Yara bi O ṣee ṣe

Akoonu

• Awọn itọju
• Ibi ti lati bẹrẹ
• Awọn aṣayan ogun
• Awọn atunṣe ile
• Apple cider kikan
• Epo igi Tii
• Oyin Kanuka
• Propolis
• Bọmu lẹmọọn
• Lysine
• Epo Ata
• Awọn epo pataki miiran
• Kini kii ṣe
• Nigbati lati rii dokita kan
• Laini isalẹ

O le pe wọn ni ọgbẹ tutu, tabi o le pe wọn ni awọn roro iba.

Eyikeyi orukọ ti o fẹ fun awọn ọgbẹ wọnyi ti o ṣọra lati dagbasoke lori aaye tabi ni ayika ẹnu, o le fi ẹsun kan ọlọjẹ herpes simplex, nigbagbogbo tẹ 1, fun wọn. Kokoro naa, ti a tun mọ ni HSV-1, fa awọn roro wọnyi tabi ọgbẹ wọnyi, eyiti o le jẹ irora ati aibalẹ.

Sibẹsibẹ, ko si nkankan lati ṣe itiju ti o ba ṣe akiyesi ọkan lori ẹnu rẹ. Ọpọlọpọ eniyan ni awọn egbò tutu. Awọn aye ni, o mọ ẹnikan ti o ti ni ọkan ṣaaju, tabi boya o ti ni ọkan, paapaa.

HSV-1 jẹ ikolu arun gbogun ti o wọpọ julọ. Ni otitọ, o ju idaji gbogbo awọn ara ilu Amẹrika laarin awọn ọjọ-ori 14 ati 49 gbe ọlọjẹ yii.

Awọn ọgbẹ tutu ni igbagbogbo yọ laarin awọn ọsẹ 2 ni awọn eniyan ilera - iyẹn ni pe, awọn eniyan ti o ni eto alaabo ilera ati pe ko si awọn ipo ilera miiran ti o wa labẹ rẹ, bi àléfọ.

Laisi ani, ko si nkan ti o le nu egbo tutu ni alẹ kan. Ṣugbọn diẹ ninu awọn oogun ati awọn itọju le kuru igba aye ti ọgbẹ tutu ati ki o jẹ ki o ni irọrun dara, paapaa.

Awọn itọju

Ọkan ninu awọn ohun pataki julọ lati ranti nipa atọju ọgbẹ tutu: Maṣe duro. Bẹrẹ itọju rẹ lẹsẹkẹsẹ, ati pe o le ni anfani lati dinku akoko ti o ni. Nigbati o ba ṣe akiyesi pe tingle ti o sọ, lọ siwaju ki o bẹrẹ lilo oogun antiviral ti agbegbe si aaye ti awọ rẹ.

Ibi ti lati bẹrẹ

Ṣe akiyesi lilo ikunra egboogi-ori (OTC). O le ti rii awọn tubes ti docosanol (Abreva) ni ile-itaja oogun agbegbe rẹ. Ọpọlọpọ eniyan bẹrẹ pẹlu aṣayan OTC yii ti o wọpọ ati lo titi awọn ọgbẹ tutu wọn yoo ti larada.

Pẹlu ọja yii, awọn akoko iwosan le jẹ afiwe si awọn itọju miiran.

Awọn aṣayan ogun

Ipara adarọ OTC kii ṣe aṣayan nikan rẹ. O tun le gbiyanju oogun oogun egbogi egbogi kan. Nigbakuran, awọn oogun wọnyi ti o lagbara julọ le yara ilana imularada. Ba dọkita rẹ sọrọ lati rii boya ọkan ninu iwọnyi le jẹ aṣayan ti o dara fun ọ:

• Acyclovir (Zovirax): wa ni fọọmu ẹnu ati bi ipara ti agbegbe
• Famciclovir: wa bi oogun oogun
• Penciclovir (Denavir): wa bi ipara kan
• Valacyclovir (Valtrex): wa bi tabulẹti

Awọn amoye daba ni iyanju mu tabi lo awọn oogun wọnyi ni ibẹrẹ bi o ti le ṣe lati yara iyara ọmọ-iwosan naa. Nigbati ọgbẹ tutu rẹ ba bẹrẹ si fẹẹrẹ fẹlẹfẹlẹ kan ti o si ṣẹda awo kan, o le tun gbiyanju lati lo ipara ti o tutu.

Awọn atunṣe ile

Boya o nifẹ si ọna ibaramu si iwosan ọgbẹ tutu. O ni awọn aṣayan pupọ lati yan lati inu gbagede yii.

Sibẹsibẹ, data ti ko to lati ṣe atilẹyin lilo iṣe deede ti awọn itọju arannilọwọ wọnyi ni itọju awọn ọgbẹ tutu. Wọn yẹ ki o jiroro pẹlu dokita rẹ ṣaaju lilo, ati pe ko yẹ ki o rọpo awọn ipo itọju ti o mọ daradara diẹ sii.

Ṣọra nigba lilo eyikeyi awọn nkan titun si awọ rẹ. Awọn aati, bii irritant ati dermatitis ti o kan inira, ni a ti mọ lati waye lati diẹ ninu awọn itọju wọnyi.

Fun apẹẹrẹ, o jẹ mimọ daradara pe propolis, eyiti a mẹnuba ni isalẹ, le fa ibajẹ alamọ inira ni diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan. Ṣaaju lilo itọju yii, o le jẹ ohun ti o dara julọ lati jiroro pẹlu akọwe ara rẹ ni akọkọ.

O tun le fẹ idanwo rẹ lori agbegbe kekere ti awọ-ara, gẹgẹ bi iwaju iwaju, lati wo bi o ṣe huwa ṣaaju lilo rẹ ni ibomiiran.

Apple cider kikan

Ọpọlọpọ eniyan ni ifamọra si lilo kikan apple cider bi itọju nitori igbero rẹ, ati awọn kokoro kekere miiran. Agbara kikan apple cider wa ni agbara pupọ lati lo taara lori ọgbẹ tutu, botilẹjẹpe. O le binu ara rẹ ni pataki.

Rii daju lati dilute rẹ ṣaaju lilo, ati lẹhinna lo lẹẹkan tabi lẹmeji fun ọjọ kan.

Epo igi Tii

Ti o ba fẹran ọna epo igi tii ti n run, o le jẹ atunṣe ọgbẹ tutu ti yiyan. Botilẹjẹpe o lopin, epo igi tii ko dabi ẹni pe o ṣe afihan diẹ ninu ileri ni ija kuro ni ọlọjẹ aarun kẹgbẹ.

Bii pẹlu ọfin kikan apple, iwọ yoo fẹ ṣe dilute rẹ ṣaaju ki o fi kun ara rẹ.

Oyin Kanuka

Honey tẹlẹ ni orukọ rere fun iranlọwọ awọn ọgbẹ ati awọn ọgbẹ awọ ara larada. Nisisiyi, iwadi kan laipẹ ninu iwe iroyin BMJ Open ti ri pe oyin kanuka, eyiti o wa lati igi manuka ni Ilu Niu silandii, le wulo fun titọju awọn ọgbẹ tutu, paapaa.

Ni otitọ, iwadii ile-iwosan ti a sọtọ ti o tobi ri pe ẹya-iṣoogun ti iṣoogun ti oyin yii dabi pe o munadoko bi acyclovir.

Propolis

Bii oyin, propolis jẹ ọja oyin miiran ti o ni diẹ ninu awọn ileri fun awọn ọgbẹ iwosan ati awọn ọgbẹ awọ. O le jẹ ki o di oludije fun iwosan awọn ọgbẹ tutu rẹ diẹ diẹ sii yarayara.

Bọmu lẹmọọn

Iwadi lati ọdun 2006 ni imọran pe lilo ipara pẹlu ororo lẹmọọn, eyiti o jẹ eweko lati idile mint, si ọgbẹ tutu le ṣe iranlọwọ ilana imularada.

Balm beli tun wa ni fọọmu kapusulu ati pe a lo fun ọpọlọpọ awọn idi itọju miiran.

Lysine

Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn eniyan ti o mu lysine ko ṣeeṣe lati ni iriri awọn ilọ-pada ti awọn egbò tutu, ṣugbọn awọn ijinlẹ naa ni awọn opin. Fun apẹẹrẹ, ko si iwọn lilo ti o dara julọ tabi paapaa iru igbaradi pato ti a ṣe iṣeduro.

Pẹlupẹlu, iwadii diẹ sii ni imọran pe lilo lysine kii yoo ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti ọgbẹ tutu, ṣugbọn ko ṣe ipalara lati gbiyanju.

Amino acid pataki yii wa bi afikun aro tabi ipara kan.

O ṣe pataki lati mọ pe awọn afikun ohun elo OTC, pẹlu lysine, jẹ ilana ti ko dara nipasẹ FDA.

Ṣaaju ki o to mu afikun afikun ẹnu, o yẹ ki o kọkọ jiroro pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ. Diẹ ninu awọn afikun pẹlu awọn oogun oogun ti n ṣiṣẹ ti o le jẹ ipalara fun ọ.

Epo Ata

Awọn idanwo laabu fihan pe epo peppermint jẹ doko ni didakoja HSV-1 mejeeji ati iru virus ọlọjẹ herpes rọrun 2 (HSV-2).

Ti o ba fẹ gbiyanju atunse yii, lo bit ti a ti fomi po ti epo peppermint si iranran ni kete ti o ba ni itara ti ọgbẹ tutu ti n dagbasoke.

Awọn epo pataki miiran

Botilẹjẹpe awọn ẹri fun atunṣe ile yii jẹ itan-akọọlẹ ti o dara julọ, o le fẹ lati ṣafikun awọn epo pataki wọnyi si atokọ rẹ ti awọn itọju arannilọwọ lati ronu:

• Atalẹ
• thyme
• hissopu
• sandalwood

Iwadi fihan pe wọn le paapaa jẹ awọn itọju ti o munadoko fun awọn ẹya ti o ni egboogi ti ọlọjẹ ọlọjẹ herpes rọrun.

Awọn epo pataki ko yẹ ki o loo taara si awọ ara laisi akọkọ ti fomi po pẹlu epo ti ngbe.

Kini kii ṣe

Nigbati o ba ni ọgbẹ tutu, o jẹ idanwo pupọ lati fi ọwọ kan tabi mu ni. Gbiyanju lati koju idanwo lati ṣe nkan wọnyi, eyiti o le dẹkun ilana imularada:

• Fọwọ kan egbo ọgbẹ. Nigbakugba ti o ba fi ọwọ kan bliti ṣiṣi ati ki o ma wẹ ọwọ rẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhinna, o ni eewu itankale ọlọjẹ lati ọwọ rẹ si ẹlomiran. Pẹlupẹlu, o le ṣafihan awọn kokoro arun lati ọwọ rẹ sinu ọgbẹ ti o ba poke tabi ṣe atilẹyin rẹ.
• Igbiyanju lati gbe egbo naa jade. Ọgbẹ tutu kii ṣe pimple. Ti o ba fun pọ tabi gbiyanju lati gbe jade, kii yoo jẹ ki o kere. O le kan fun omi ara ti o gbogun jade ati si awọ rẹ. O le ni aimọ-tan kaakiri ọlọjẹ naa si elomiran.
• Mu ni scab naa. O le rii ara rẹ ni gbigbe ni scab laisi ani mọ pe o n ṣe. Ṣugbọn gbiyanju lati pa awọn ọwọ rẹ kuro bi o ti le ṣe. Scab naa yoo ṣiṣe ni ọjọ diẹ lẹhinna parẹ fun ara rẹ. Ti o ba mu, o le fi aleebu silẹ.
• Fi ibinu fọ. Yoo dara pupọ ti o ba le wẹ ọgbẹ tutu kan kuro, ṣugbọn laanu, fifọ ni agbara yoo kan binu awọ rẹ ti o jẹ ẹlẹgẹ tẹlẹ.
• Ni ibalopọ ẹnu. Ti o ba tun ni blister, o dara julọ lati yago fun ibaramu sunmọ pẹlu alabaṣiṣẹpọ rẹ eyiti o kan ẹnu rẹ. Duro titi yoo fi ṣii ṣaaju ki o to tun bẹrẹ iṣẹ ibalopo.
• Je ounjẹ ekikan. Ounjẹ ti o ga ninu acid, bii eso osan ati awọn tomati, le fa idunnu sisun nigbati wọn ba kan si ọgbẹ tutu. O le fẹ lati yago fun wọn ki o jade fun owo ọya blander fun awọn ọjọ diẹ.

Nigbati lati rii dokita kan

Ọpọlọpọ igba, awọn ọgbẹ tutu lọ fun ara wọn laarin awọn ọsẹ meji kan. Ti ọgbẹ tutu rẹ ba kọja ọsẹ meji, o le jẹ akoko lati ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ.

Ti o ba ni rilara pe o n ba awọn egbò tutu tutu mu ni ọpọlọpọ awọn igba ni ọdun kan tabi diẹ sii - iyẹn ni idi miiran ti o dara lati ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ. O le ni anfani lati oogun oogun egbogi-agbara egbogi.

Awọn idi miiran lati rii dokita rẹ:

• irora nla
• ọpọlọpọ awọn egbo ọgbẹ
• egbò lẹgbẹẹ oju rẹ
• egbò ti o ti tan si awọn ẹya miiran ti ara rẹ

Ti o ba ni àléfọ, eyiti a tun pe ni atopic dermatitis, o le ni diẹ ninu sisan tabi awọn agbegbe ẹjẹ ni awọ rẹ. Ti HSV-1 ba ntan sinu awọn ṣiṣi wọnyẹn, o le fa awọn ilolu.

Laini isalẹ

Ko si nkankan lati ṣe itiju ti o ba jẹ pe ọgbẹ tutu kan jade lori aaye rẹ. Ọpọlọpọ eniyan ni awọn egbò tutu, nitorinaa o dajudaju ko nikan. Ni afikun, ti o ba ni ilera, o ṣee ṣe ki o larada ki o lọ ni ti ara rẹ.

Lakoko ti o duro, gbiyanju lati ṣetọju rẹ ti o dara julọ ti o le. O ni ọpọlọpọ awọn aṣayan itọju ti o le gbiyanju. O tun le lo tutu, compress tutu lati jẹ ki pupa pupa wa ni isalẹ, tabi mu oogun irora OTC ti ọgbẹ naa ba ni irora. Ṣaaju ki o to mọ, ọgbẹ tutu yẹn yoo jẹ iranti kan.