Pneumonia: Awọn imọran fun Idena

Akoonu

• Akopọ
• Awọn okunfa
• Aarun ajesara aarun ẹdọforo
• Awọn ikilo ati awọn ipa ẹgbẹ
• Awọn imọran fun idena
• Awọn imọran fun imularada
• Mu kuro

Akopọ

Pneumonia jẹ arun ẹdọfóró. Kii ṣe akoran, ṣugbọn o jẹ igbagbogbo nipasẹ awọn akoran atẹgun ti oke ni imu ati ọfun, eyiti o le jẹ alamọ.

Pneumonia le ṣẹlẹ si ẹnikẹni, ni eyikeyi ọjọ-ori. Awọn ọmọde labẹ ọjọ-ori 2 ati awọn agbalagba ti o ju ọdun 65 wa ni eewu ti o ga julọ. Awọn ifosiwewe eewu miiran pẹlu:

• ngbe ni ile-iwosan tabi eto igbekalẹ
• lilo ẹrọ atẹgun
• loorekoore ile iwosan
• eto imunilagbara ti irẹwẹsi
• arun ẹdọfóró onitẹsiwaju, gẹgẹ bi COPD
• ikọ-fèé
• Arun okan
• sìgá mímu

Awọn eniyan ti o wa ni eewu fun ẹmi-ọgbẹ ẹmi pẹlu awọn ti o:

• àmujù ọtí líle tàbí àwọn oògùn líle
• ni awọn ọran iṣoogun ti o kan ifaseyin gag wọn, gẹgẹbi ipalara ọpọlọ tabi gbigbe gbigbe wahala mì
• n bọlọwọ lati awọn ilana iṣẹ-abẹ ti o nilo ifun-ẹjẹ

Pneumonia aspiration jẹ iru kan pato ti ikolu ẹdọfóró ti o fa nipasẹ ifasimu eefi itọ, ounjẹ, omi, tabi eebi sinu awọn ẹdọforo rẹ lairotẹlẹ. Ko ni ran.

Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ọna lati daabobo ararẹ lati ẹmi-ọgbẹ.

Awọn okunfa

Pneumonia nigbagbogbo nwaye ni atẹle ikolu atẹgun oke. Awọn àkóràn atẹgun atẹgun ti oke le ja lati inu otutu tabi aarun ayọkẹlẹ. Wọn jẹ idi nipasẹ awọn kokoro, gẹgẹbi awọn ọlọjẹ, elu, ati kokoro arun. Awọn germs le tan kaakiri ọpọlọpọ awọn ọna. Iwọnyi pẹlu:

• nipasẹ ibasọrọ, bii gbigbọn ọwọ tabi ifẹnukonu
• nipasẹ afẹfẹ, nipa sisọ tabi iwúkọẹjẹ laisi bo ẹnu rẹ tabi imu
• nipasẹ awọn ipele ti a fi ọwọ kan
• ni awọn ile-iwosan tabi awọn ile-iṣẹ ilera nipasẹ ibasọrọ pẹlu awọn olupese ilera tabi ẹrọ

Aarun ajesara aarun ẹdọforo

Gbigba ajesara aarun ẹdọforo din ku, ṣugbọn kii ṣe imukuro, eewu rẹ lati ni arun ẹdọfóró. Awọn oriṣi aarun ajesara aarun ẹdọforo meji lo wa: ajesara pneumococcal conjugate (PCV13 tabi Prevnar 13) ati ajesara pneumococcal polysaccharide (PPSV23 tabi Pneumovax23).

Ajesara pneumococcal conjugate ṣe idiwọ lodi si iru awọn kokoro arun 13 ti o fa awọn akoran to lewu ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba. PCV13 jẹ apakan ti ilana ilana ajẹsara ti o yẹ fun awọn ọmọ ikoko ati pe o jẹ itọju nipasẹ alamọdaju ọmọ wẹwẹ. Ninu awọn ikoko, a fun ni bi iwọn mẹta tabi mẹrin iwọn lilo, bẹrẹ nigbati wọn ba jẹ oṣu meji 2. Oṣuwọn ikẹhin ni a fun fun awọn ọmọ-ọwọ nipasẹ oṣu 15.

Ninu awọn agbalagba ti o wa ni 65 ati agbalagba, a fun PCV13 bi abẹrẹ akoko kan. Dokita rẹ le ṣeduro atunse ni ọdun 5 si 10. Eniyan ti ọjọ-ori eyikeyi ti o ni awọn ifosiwewe eewu, gẹgẹbi eto aito alailagbara, yẹ ki o tun gba ajesara yii.

Pneumococcal polysaccharide ajesara jẹ abere ajesara ọkan ti o ṣe aabo fun iru awọn kokoro arun 23. Ko ṣe iṣeduro fun awọn ọmọde. A ṣe iṣeduro PPSV23 fun awọn agbalagba ti o wa ni ọjọ-ori 65 ti o ti gba ajesara PCV13 tẹlẹ. Eyi maa nwaye ni iwọn ọdun kan nigbamii.

Eniyan ti o wa ni ọdun 19 si 64 ti o mu siga tabi ni awọn ipo ti o mu eewu wọn pọ sii fun arun ẹdọforo yẹ ki o tun gba ajesara yii. Awọn eniyan ti o gba PPSV23 ni ọjọ-ori 65 ni gbogbogbo ko nilo atunṣe ni ọjọ nigbamii.

Awọn ikilo ati awọn ipa ẹgbẹ

Diẹ ninu awọn eniyan ko yẹ ki o gba ajesara aarun ẹdọfóró. Wọn pẹlu:

• eniyan ti o ni inira si ajesara tabi eyikeyi eroja ninu rẹ
• eniyan ti o ni ifura inira si PCV7, ẹya iṣaaju ti ajesara aarun ọgbẹ
• obinrin ti o loyun
• eniyan ti o ni otutu tutu, aisan, tabi aisan miiran

Awọn oogun ajesara aarun ẹdọforo le ni diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ. Iwọnyi le pẹlu:

• Pupa tabi wiwu ni aaye abẹrẹ
• iṣan-ara
• ibà
• biba

Awọn ọmọde ko yẹ ki o gba ajesara aarun ẹdọfóró ati ajesara aarun ayọkẹlẹ ni akoko kanna. Eyi le mu alekun wọn pọ si nini nini awọn ijakulẹ iba-iba.

Awọn imọran fun idena

Awọn nkan wa ti o le ṣe dipo tabi ni afikun si ajesara aarun ẹdọfóró. Awọn ihuwasi ilera, eyiti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki eto alaabo rẹ lagbara, le dinku eewu rẹ ti nini ọgbẹ-ara. Ìmọ́tótó tún lè ṣèrànwọ́. Awọn ohun ti o le ṣe pẹlu:

• Yago fun mimu siga.
• Wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo ni omi gbona, ọṣẹ.
• Lo imototo ọwọ ti o da lori ọti-lile nigbati o ko le wẹ ọwọ rẹ.
• Yago fun ifihan si awọn eniyan ti o ṣaisan nigbakugba ti o ṣeeṣe.
• Gba isinmi to.
• Je ounjẹ ti o ni ilera ti o pẹlu ọpọlọpọ awọn eso, ẹfọ, okun, ati amuaradagba titẹ si apakan.

Fipamọ awọn ọmọde ati awọn ọmọde si awọn eniyan ti o ni otutu tabi aarun ayọkẹlẹ le ṣe iranlọwọ dinku eewu wọn. Pẹlupẹlu, rii daju lati tọju awọn imu kekere ti o mọ ki o gbẹ, ki o kọ ọmọ rẹ lati pọn ati ki o kọ sinu igunpa wọn dipo ọwọ wọn. Eyi le ṣe iranlọwọ idinku itankale awọn kokoro si awọn miiran.

Ti o ba ti ni otutu kan ti o ni idaamu pe o le yipada si ẹdọfóró, ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn igbesẹ ṣiṣe ti o le ṣe. Awọn imọran miiran pẹlu:

• Rii daju lati ni isinmi to dara lakoko ti o n bọlọwọ lati otutu tabi aisan miiran.
• Mu ọpọlọpọ omi lati ṣe iranlọwọ lati mu imukuro pọ.
• Lo ẹrọ tutu.
• Mu awọn afikun, bii Vitamin C ati zinc, lati ṣe iranlọwọ lati mu eto alaabo rẹ lagbara.

Awọn imọran fun yago fun poniaonia leyin abẹ (pneumonia lẹhin iṣẹ abẹ) pẹlu:

• mimi jinlẹ ati awọn adaṣe ikọ iwẹ, eyiti dokita rẹ tabi nọọsi yoo rin ọ kọja
• mimu ọwọ rẹ mọ
• fifi ori re ga
• imototo ẹnu, eyiti o pẹlu apakokoro iru bi chlorhexidine
• joko bi o ti ṣee ṣe, ati ririn ni kete ti o ba ni anfani

Awọn imọran fun imularada

Ti o ba ni poniaonia ti o fa nipasẹ ikolu kokoro, dokita rẹ yoo kọwe awọn egboogi fun ọ lati mu. O tun le nilo awọn itọju mimi tabi atẹgun ti o da lori awọn aami aisan rẹ. Dokita rẹ yoo pinnu da lori awọn aami aisan rẹ.

O tun le ni anfani lati mu oogun ikọ-iwẹ ti ikọ-ikọ rẹ ba n ṣe idiwọ pẹlu agbara rẹ lati sinmi. Sibẹsibẹ, iwúkọẹjẹ jẹ pataki fun iranlọwọ ara rẹ imukuro phlegm lati awọn ẹdọforo.

Isinmi ati mimu ọpọlọpọ awọn fifa le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni iyara diẹ sii ni yarayara.

Mu kuro

Pneumonia jẹ idaamu to lagbara ti ikolu atẹgun ti oke ti ntan si awọn ẹdọforo. O le fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn kokoro, pẹlu awọn ọlọjẹ ati kokoro arun. Awọn ọmọde labẹ 2 ati awọn agbalagba ti o wa ni ọdun 65 ni iṣeduro lati gba ajesara aarun ẹdọfóró. Olukọọkan ti ọjọ-ori eyikeyi ti o wa ni ewu ti o pọ si yẹ ki o tun gba ajesara naa. Awọn ihuwasi ilera ati imototo ti o dara le dinku eewu ti nini ọgbẹ-ara.