Nṣiṣẹ pẹlu Hypoglycemia

Akoonu

• Kini o fa hypoglycemia?
• Kini awọn aami aisan hypoglycemia?
• Bawo ni a ṣe tọju hypoglycemia?
• Bawo ni a ṣe tọju hypoglycemia ti mo ba padanu aiji?
• Bawo ni idaabobo hypoglycemia?
• Gbigbe

Kini hypoglycemia?

Ti o ba ni àtọgbẹ, aibalẹ rẹ kii ṣe nigbagbogbo pe suga ẹjẹ rẹ ga ju. Suga ẹjẹ rẹ tun le fibọ kekere pupọ, ipo ti a mọ ni hypoglycemia. Eyi maa nwaye nigbati awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ba ṣubu ni isalẹ miligiramu 70 fun deciliter (mg / dl).

Ọna itọju nikan ti o le rii hypoglycemia ni lati ṣe idanwo suga ẹjẹ rẹ. Sibẹsibẹ, laisi awọn ayẹwo ẹjẹ o tun ṣee ṣe lati ṣe idanimọ suga ẹjẹ kekere nipasẹ awọn aami aisan rẹ. Idanimọ ibẹrẹ ti awọn aami aiṣan wọnyi jẹ pataki nitori hypoglycemia le fa awọn ikọlu tabi mu ki coma ba ti ko ni itọju. Ti o ba ni itan-akọọlẹ ti awọn iṣẹlẹ suga ẹjẹ kekere, o le ma lero awọn aami aisan. Eyi ni a mọ bi aifọkanbalẹ hypoglycemic.

Nipa kikọ ẹkọ lati ṣakoso suga ẹjẹ rẹ, o le ṣe idiwọ awọn iṣẹlẹ hypoglycemic. O tun yẹ ki o ṣe awọn igbesẹ lati rii daju pe iwọ ati awọn miiran mọ bi a ṣe le ṣe itọju suga ẹjẹ kekere.

Kini o fa hypoglycemia?

Ṣiṣakoso suga ẹjẹ rẹ jẹ iṣiro deede ti:

• ounje
• ere idaraya
• awọn oogun

Nọmba awọn oogun oogun ọgbẹ ni nkan ṣe pẹlu fa hypoglycemia. Awọn oogun wọnyẹn nikan ti o mu iṣelọpọ isulini pọ si eewu fun hypoglycemia.

Awọn oogun ti o le fa hypoglycemia pẹlu:

• hisulini
• gilimepiride (Amaryl)
• glipizide (Glucotrol, Glucotrol XL)
• glyburide (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• nateglinide (Starlix)
• Repaglinide (Prandin)

Awọn oogun idapọ ti o ni ọkan ninu awọn oogun loke le tun fa awọn iṣẹlẹ hypoglycemic. Eyi jẹ idi kan ti o ṣe pataki pupọ lati ṣe idanwo suga ẹjẹ rẹ, paapaa nigbati o ba n ṣe awọn ayipada si eto itọju rẹ.

Diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti suga ẹjẹ kekere ni:

• foo ounjẹ tabi jẹun kere ju deede
• adaṣe diẹ sii ju deede
• mu oogun diẹ sii ju igbagbogbo lọ
• mimu oti, paapaa laisi ounjẹ

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ kii ṣe awọn nikan ti o ni iriri gaari ẹjẹ kekere. Ti o ba ni eyikeyi ninu awọn ipo atẹle, o le tun ni iriri hypoglycemia:

• Isẹ abẹ-pipadanu
• àìdá àkóràn
• tairodu tabi aipe homonu cortisol

Kini awọn aami aisan hypoglycemia?

Hypoglycemia yoo kan eniyan ni ọna ti o yatọ. Mimọ ti awọn aami aiṣan alailẹgbẹ rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọju hypoglycemia ni yarayara bi o ti ṣee.

Awọn aami aiṣan ti o wọpọ fun gaari ẹjẹ kekere pẹlu:

• iporuru
• dizziness
• rilara bi ẹni pe o le daku
• aiya ọkan
• ibinu
• dekun okan
• irunu
• awọn ayipada lojiji ni iṣesi
• gbigbo, otutu, tabi clamminess
• isonu ti aiji
• ijagba

Ti o ba fura pe o le ni iriri iṣẹlẹ hypoglycemic, ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ lẹsẹkẹsẹ ki o gba itọju, ti o ba nilo. Ti o ko ba ni mita pẹlu rẹ ṣugbọn gbagbọ pe o ni gaari ẹjẹ kekere, rii daju lati tọju rẹ.

Bawo ni a ṣe tọju hypoglycemia?

Itọju hypoglycemia da lori ibajẹ awọn aami aisan rẹ. Ti o ba ni awọn aami aiṣedeede tabi irẹlẹ, o le tọju ara rẹ hypoglycemia. Awọn igbesẹ akọkọ pẹlu jijẹ ipanu kan ti o ni nipa giramu 15 glukosi tabi awọn kabohayidari-mimu ti n yara yara.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn ipanu wọnyi pẹlu:

• 1 ife ti wara
• 3 tabi 4 awọn ege ti suwiti lile
• 1/2 ago eso eso, gẹgẹbi oje osan
• 1/2 ago ti omi onisuga deede
• 3 tabi 4 awọn tabulẹti glukosi
• Apo 1/2 ti gel gel
• 1 tablespoon gaari tabi oyin

Lẹhin ti o gba iṣẹ-giramu 15 yii, duro fun iṣẹju 15 ki o tun ṣayẹwo awọn ipele suga ẹjẹ rẹ. Ti suga ẹjẹ rẹ ba jẹ 70 mg / dl tabi loke, o ti ṣe itọju iṣẹlẹ hypoglycemic rẹ. Ti o ba wa ni isalẹ ju 70 mg / dl, jẹ giramu 15 miiran ti awọn carbohydrates lati gbe suga ẹjẹ rẹ. Duro fun awọn iṣẹju 15 miiran ki o ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ lẹẹkansii lati rii daju pe o ti lọ.

Lọgan ti suga ẹjẹ rẹ ti lọ, rii daju lati jẹ ounjẹ kekere tabi ipanu ti o ko ba gbero lati jẹ laarin wakati to nbo. Ti o ba tẹsiwaju lati tun awọn igbesẹ wọnyi ṣe, sibẹ ko le gbe ipele suga ẹjẹ rẹ, pe 911 tabi jẹ ki ẹnikan wakọ rẹ si yara pajawiri. Maṣe ṣe awakọ ara rẹ si yara pajawiri.

Ti o ba mu awọn oogun acarbose (Precose) tabi miglitol (Glyset), awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ko ni dahun ni kiakia to awọn ipanu ọlọrọ carbohydrate. Awọn oogun wọnyi fa fifalẹ tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn carbohydrates, ati pe suga ẹjẹ rẹ kii yoo dahun bi iyara bi deede. Dipo, o gbọdọ jẹ glukosi mimọ tabi dextrose, eyiti o wa ni awọn tabulẹti tabi jeli. O yẹ ki o tọju wọn ni ọwọ - pẹlu oogun ti o mu awọn ipele insulini pọ si - ti o ba mu boya awọn oogun wọnyi.

Ti o ba ni iriri awọn iṣẹlẹ hypoglycemic ti o ni irẹlẹ si alabọde ni ọpọlọpọ awọn igba ni ọsẹ kan, tabi eyikeyi awọn iṣẹlẹ hypoglycemic ti o nira, wo dokita rẹ. O le nilo lati ṣatunṣe eto ounjẹ rẹ tabi awọn oogun lati yago fun awọn iṣẹlẹ siwaju sii.

Bawo ni a ṣe tọju hypoglycemia ti mo ba padanu aiji?

Ṣuga ẹjẹ suga silẹ le fa ki o kọja. Eyi ṣee ṣe diẹ sii ni awọn eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 1. Eyi le jẹ iṣẹlẹ ti o ni idẹruba aye. O ṣe pataki pe ki o kọ ẹbi rẹ, awọn ọrẹ rẹ, ati paapaa awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ lori bi o ṣe le ṣe itọju abẹrẹ glucagon ti o ba padanu imọ lakoko iṣẹlẹ hypoglycemic kan. Glucagon jẹ homonu ti o mu ẹdọ ṣiṣẹ lati fọ glycogen ti a fipamọ sinu glucose fun lilo ara rẹ. Ba dọkita rẹ sọrọ lati rii boya o nilo ilana ogun fun ohun elo pajawiri glucagon.

Bawo ni idaabobo hypoglycemia?

Ọna ti o dara julọ lati yago fun hypoglycemia jẹ nipa titẹle ilana itọju rẹ. Eto iṣakoso ọgbẹ suga lati ṣe idiwọ awọn iṣẹlẹ hypoglycemic ati awọn hyperglycemic pẹlu ṣiṣakoso rẹ:

• ounje
• iṣẹ ṣiṣe ti ara
• oogun

Ti ọkan ninu iwọnyi ko ba ni iwọntunwọnsi, hypoglycemia le waye.

Ọna kan ṣoṣo lati mọ awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ni lati ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ. Ti o ba lo insulini lati ṣakoso suga ẹjẹ rẹ, o yẹ ki o ṣayẹwo awọn ipele suga ẹjẹ ni igba mẹrin tabi diẹ sii fun ọjọ kan. Ẹgbẹ ilera rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu igba melo o yẹ ki o ṣe idanwo.

Ti awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ko ba si ni ibiti o fojusi, ṣiṣẹ pẹlu ẹgbẹ rẹ lati yi eto itọju rẹ pada. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ awọn iṣe wo ni o le dinku suga ẹjẹ rẹ lojiji, gẹgẹ bi fifin ounjẹ kan tabi adaṣe diẹ sii ju deede. O yẹ ki o ṣe awọn atunṣe eyikeyi laisi iwifunni dokita rẹ.

Gbigbe

Hypoglycemia jẹ awọn ipele suga ẹjẹ kekere ninu ara rẹ. O maa n waye laarin awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ti o wa lori awọn oogun kan pato. Paapa ti o ko ba ni àtọgbẹ, o le ni iriri rẹ. Awọn aami aisan bii iruju, irunu, ati awọn ọkan ọkan ti o maa n tẹle iṣẹlẹ hypoglycemic kan. Nigbagbogbo, o le ṣe itọju ararẹ nipa gbigbe ipanu ọlọrọ carbohydrate kan, ati lẹhinna wiwọn ipele suga ẹjẹ rẹ. Ti ko ba pada si deede, o jẹ pajawiri iṣoogun, ati pe o yẹ ki o kan si yara pajawiri tabi tẹ 911. Ti o ba ni awọn aami aiṣan hypoglycemic nigbagbogbo, ba dọkita rẹ sọrọ nipa eto itọju rẹ.