Awọn ọna 5 ti o rọrun lati yọkuro wiwu ọgbẹ

Akoonu

• Nitori obinrin naa wú lẹhin ibimọ
• Awọn ami ikilo lati lọ si dokita

O jẹ deede fun obirin lati ni awọn ẹsẹ ati ẹsẹ ti o wu pupọ pupọ lẹhin ibimọ fun bii ọjọ mẹta. Wiwu yii nwaye ni pataki ninu awọn obinrin ti o kọja nipasẹ apakan abẹ, nitori wọn duro pẹ ati pe o nilo lati bọsipọ lati ibakoko ailopin, ṣugbọn o tun le kan awọn obinrin lẹhin ifijiṣẹ abẹ.

Diẹ ninu awọn igbesẹ ti o rọrun ti o le ni iṣeduro lati ṣalaye ni akoko ibimọ pẹlu:

1. Mu awọn fifa diẹ sii: jẹ omi ti a tọka paapaa tabi awọn tii laisi gaari, eyiti o tun ṣe ojurere fun iṣelọpọ ti wara ọmu diẹ sii;
2. Rin ninu yara ati inu ile, nigbakugba ti o ba ṣeeṣe: nitori ipo ti o duro ati gbigbe ara, ṣe igbega idinku isan ati iranlọwọ ninu ipadabọ iṣan ati tun ṣe itagiri ijade ti lochia, eyiti o jẹ ẹjẹ ti obinrin n gbekalẹ lẹhin ibimọ;
3. Gbe ẹsẹ rẹ nigbati o joko tabi gbigbe ara lori ibusun: nitori ihamọ awọn isan ti ọmọ malu tabi 'ọdunkun ẹsẹ' jẹ pataki lati ṣe iwuri fun ipadabọ omi pupọ ninu awọn ẹsẹ ati ẹsẹ si ọkan, ni afikun eyi ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ iṣọn-ara iṣan jinjin;
4. Gbe ese ati ẹsẹ soke, gbigbe irọri kan tabi timutimu labẹ awọn ẹsẹ ki wọn le ga ju torso lọ, nigbakugba ti o ba dubulẹ lori ibusun tabi aga aga;
5. Ṣe iwẹ iyatọ pẹlu omi gbona ati omi tutu, sisọ awọn ẹsẹ rẹ sinu agbada omi gbona ati lẹhinna ninu omi tutu, ati tun ṣe ilana yii fun awọn akoko 5, tun jẹ ilana ti o dara julọ lati yọkuro wiwu ẹsẹ rẹ yiyara.

Wo awọn igbesẹ wọnyi ninu fidio yii:

Nitori obinrin naa wú lẹhin ibimọ

Lakoko oyun ara obinrin ni o ni to 50% ẹjẹ diẹ sii, ṣugbọn pẹlu awọn ọlọjẹ ati awọn hemoglobins to kere. Lẹhin ibimọ ọmọ naa, ara obinrin naa ni iyipada nla, diẹ lojiji. Apọju omi ninu aaye laarin awọn sẹẹli jẹ ipo ti o wọpọ ati ti ireti, ati pe eyi tumọ si wiwu ti o wa ni pataki ni awọn ẹsẹ ati ẹsẹ, botilẹjẹpe o tun le ṣe akiyesi pẹlu kikankikan diẹ ninu awọn apa, ọwọ ati tun ni agbegbe ti aleebu ti iṣẹ abẹ tabi episiotomy.

Awọn ami ikilo lati lọ si dokita

Ewiwu yẹ ki o duro to awọn ọjọ 8, dinku ọjọ lẹhin ọjọ. Ti wiwu ba wa siwaju sii tabi pẹ diẹ, o yẹ ki o wa iranlọwọ iṣoogun, bi o ṣe le nilo lati ṣe ayẹwo titẹ ẹjẹ rẹ ati ṣayẹwo fun eyikeyi awọn ayipada pataki ninu ọkan rẹ, awọn kidinrin tabi ẹdọ. O yẹ ki o tun lọ si dokita ti o ba ni:

• Irora ninu ọkan ninu awọn ẹsẹ;
• Pupa ninu ọdunkun;
• Ikun okan;
• Kikuru ẹmi;
• Orififo ti o nira pupọ;
• Inu rirun;
• Ríru tabi retching;
• Alekun tabi dinku idinku lati tọ.

A ko gba ọ niyanju lati mu eyikeyi oogun diuretic funrararẹ nitori o le boju awọn aami aisan ti o gbọdọ ṣe ayẹwo nipasẹ dokita, nitorinaa o yẹ ki o mu awọn diuretics lẹyin iwe aṣẹ ogun nikan.