Inki Imudaniloju: Awọn ẹṣọ Ibanujẹ 5

Ibanujẹ kan diẹ sii ju kariaye - {textend} nitorina kilode ti a ko sọrọ nipa rẹ diẹ sii? Ọpọlọpọ eniyan ni awọn ami ara lati ṣe iranlọwọ fun ara wọn lati baju ati tan kaakiri nipa ibajẹ, pẹlu awọn ipo ilera ọpọlọ miiran.

A beere lọwọ agbegbe wa lati pin diẹ ninu awọn ami ẹṣọ ara wọn ati awọn itan pẹlu wa - {textend} ṣayẹwo wọn ni isalẹ.

Ti o ba fẹ lati pin itan lẹhin tatuu ibanujẹ rẹ, fi imeeli ranṣẹ si wa ni [email protected]. Rii daju lati ṣafikun: fọto ti tatuu rẹ, apejuwe kukuru ti idi ti o fi gba tabi idi ti o ṣe fẹran rẹ, ati orukọ rẹ.

“Ami tatuu yii jẹ fun ibanujẹ mi. Owiwi n gbe ninu okunkun, nitorinaa Mo gbọdọ kọ bi a ṣe le ṣe daradara. Bọtini, titiipa, ati ọkan jẹ aṣoju pe idahun si ṣiṣi ohun ijinlẹ ati idan ti a mu laarin ara wa [ngbe inu ọkọọkan wa]. ” - {textend} Anonymous

“[Tatuu mi] ni atilẹyin nipasẹ aami Buda ti Unalome kan. Ayika naa duro fun rudurudu, awọn losiwajulosehin, awọn ayidayida, ati awọn iyipo [ṣe aṣoju] igbesi aye, [ati] gbogbo wọn ni iṣọkan. Mo n gbe pẹlu rudurudu bipolar ati ni gbogbo ọjọ jẹ ijakadi. Mo nilo olurannileti kan pe iṣọkan ṣee ṣe, lati tẹsiwaju ija. ” - {textend} Liz

“Mo ti ni awọn ọran igberaga ara ẹni fun pupọ julọ ninu igbesi aye mi. Mo ti ye ọpọlọpọ awọn italaya igbesi aye, ati pe Mo ni eyi lati leti ara mi pe Mo lagbara ju bi mo ti ro pe mo wa lọ. ” - {textend} Anonymous

“Mo ti ni PTSD, ibanujẹ nla, ati aibalẹ lati igba ti mo ti di ọmọ ọdun 12. A fi mi lelẹ pupọ ti baba mi si fi mi ṣe lilu. Tatuu yii jẹ ti awọn orin lati ọkan ninu awọn ẹgbẹ ayanfẹ mi, My Chemical Romance's [song], “Olokiki Awọn ọrọ Ikẹhin.” Mo ni lori awọn aleebu ipalara ti ara mi nitorinaa ti Mo ba ni itara nigbagbogbo lati ke lẹẹkansi, Mo le wo isalẹ ki o wo eyi. ” - {textend} Anonymous

“Mo gba eyi ni nkan bii ọdun kan lẹhin igbiyanju igbẹmi ara ẹni mi. O sọ pe 'laaye.' ‘L’ jẹ ọja tẹẹrẹ ti o jẹ ofeefee [lati ṣe aṣoju] imọ igbẹmi ara ẹni. Mo tun ni awọn ọkan-ọkan ni ẹgbẹ mejeeji. ” - {textend} Anonymous