Arun Bugbamu Lẹsẹkẹsẹ

Akoonu

• Kini awọn aami aisan naa?
• Bawo ni a ṣe nṣe ayẹwo rẹ?
• Kini o fa ati tani o wa ninu eewu?
• Bawo ni a ṣe tọju rẹ?
• Itọju ailera
• Oogun
• Awọn itọju omiiran
• Kini awọn ilolu naa?
• Idena ara ẹni
  
• Wo ọjọgbọn ilera kan

Kini rudurudu ibẹjadi lemọlemọ?

Rudurudu ibẹjadi lemọlemọ (IED) jẹ majemu eyiti o ni awọn ikanra lojiji ti ibinu, ibinu, tabi iwa-ipa. Awọn aati wọnyi ṣọ lati jẹ alaigbọran tabi kuro ni ipin si ipo naa.

Lakoko ti ọpọlọpọ eniyan padanu ibinu wọn lẹẹkan ni igba diẹ, IED ni igbagbogbo, awọn ibinu nigbakugba. Awọn ẹni-kọọkan pẹlu IED le sọ awọn ikanra, dabaru ohun-ini, tabi kọlu awọn miiran ni ọrọ tabi ni ara.

Ka siwaju lati kọ diẹ ninu awọn ami ti o wọpọ ti IED.

Kini awọn aami aisan naa?

Awọn ere imukuro, awọn iṣẹlẹ ibinu ti o ṣe apejuwe IED le gba awọn ọna pupọ. Diẹ ninu awọn ihuwasi ti o le jẹ awọn ami ti IED pẹlu:

• igbe ati igbe
• awọn ariyanjiyan to lagbara
• ibinu ati awọn rampages
• irokeke
• opopona ibinu
• punching Odi tabi fifọ awọn awo
• ba ohun-ini jẹ
• iwa-ipa ti ara, gẹgẹ bi lilu tabi lilu
• awọn ija tabi awọn ija
• abele iwa-ipa
• sele si

Awọn abawọn wọnyi tabi awọn ikọlu nigbagbogbo nwaye pẹlu kekere si ikilọ. Wọn ti pẹ diẹ, o ṣọwọn to gun ju idaji wakati lọ. Wọn le farahan lẹgbẹ awọn aami aisan ti ara, gẹgẹbi:

• agbara ti o pọ si (rush adrenaline)
• orififo tabi titẹ ori
• aiya ọkan
• wiwọ àyà
• ẹdọfu iṣan
• tingling
• iwariri

Awọn ikunsinu ti híhún, ibinu, ati isonu ti iṣakoso ni a royin wọpọ ṣaaju tabi lakoko iṣẹlẹ naa. Awọn eniyan ti o ni IED le ni iriri awọn ero ere-ije tabi ori iyapa ti ẹmi. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin, wọn le rẹwẹsi tabi itunu. Awọn eniyan ti o ni IED nigbagbogbo ṣe ijabọ awọn ikunsinu ti ibanujẹ tabi ẹbi lẹhin iṣẹlẹ kan.

Fun diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan pẹlu IED, awọn iṣẹlẹ wọnyi waye ni ipilẹ igbagbogbo. Fun awọn miiran, wọn waye lẹhin awọn ọsẹ- tabi awọn isan gigun ti ihuwasi ti aiṣe ibinu. Awọn ijade ẹnu le waye laarin awọn iṣe ti iwa-ipa ti ara.

Bawo ni a ṣe nṣe ayẹwo rẹ?

Atunjade tuntun ti Aisan ati Afowoyi Iṣiro (DSM-5) pẹlu awọn ilana iwadii iwadii ti a ṣe imudojuiwọn fun IED. Awọn abawọn tuntun ṣe iyatọ laarin:

• awọn iṣẹlẹ loorekoore ti ibinu ọrọ laisi ibajẹ eniyan tabi ohun-ini ara
• awọn iṣe loorekoore ti iparun tabi ihuwa ikọlu ti o fa ipalara nla si eniyan tabi ohun-ini

Rudurudu ti o ni iwa ihuwa ati ihuwasi ti han ni gbogbo awọn ẹda ti DSM. Sibẹsibẹ, a pe ni akọkọ IED ni ẹda kẹta. Ṣaaju si ẹda kẹta, o gbagbọ pe o ṣọwọn. Pẹlu awọn abawọn iwadii ti a ṣe imudojuiwọn ati awọn ilọsiwaju ninu iwadi IED, o ti gba bayi pe o wọpọ julọ.

Ni 2005, a rii pe 6.3 ida ọgọrun ti awọn eniyan 1,300 ti n wa itọju fun ọrọ ilera ti opolo pade awọn ilana fun DSM-5 IED ni aaye kan ninu igbesi aye wọn. Ni afikun, 3.1 ogorun pade awọn abawọn fun idanimọ lọwọlọwọ.

Eniyan 9,282 kan lati ọdun 2006 ri pe 7.3 ogorun pade awọn ilana DSM-5 fun IED ni aaye kan ninu igbesi aye wọn, lakoko ti 3.9 ogorun pade awọn ilana ni awọn oṣu 12 ti o kọja.

Kini o fa ati tani o wa ninu eewu?

Diẹ ni a mọ nipa ohun ti o fa IED. O ṣee ṣe ki o fa ki apapọ ti jiini ati awọn ifosiwewe ayika. Awọn ifosiwewe ẹda pẹlu awọn Jiini ti o kọja lati ọdọ obi si ọmọ. Awọn ifosiwewe ayika pẹlu awọn ihuwasi ti eniyan fi han bi ọmọde.

Kemistri ọpọlọ le tun ṣe ipa kan. Awọn ẹkọ-ẹkọ daba pe ihuwasi igbagbogbo ati ihuwasi ibinu ni nkan ṣe pẹlu awọn ipele serotonin kekere ninu ọpọlọ.

O le wa ni ewu ti o pọ si ti IED idagbasoke ti o ba:

• jẹ akọ
• wa labẹ ọdun 40
• dagba ni ile ọrọ lọrọ ẹnu tabi ti ara
• ni iriri ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ ọgbẹ bi ọmọde
• ni aisan ọpọlọ miiran ti o fa imunilara tabi ihuwasi iṣoro, gẹgẹbi:
  • rudurudu aipe akiyesi-aipe (ADHD)
  • rudurudu iwa eniyan
  • aisedeede ti aala eniyan

Bawo ni a ṣe tọju rẹ?

Nọmba awọn itọju wa fun IED. Ni ọpọlọpọ igba, a lo itọju diẹ sii ju ọkan lọ.

Itọju ailera

Wiwo onimọran, onimọ-jinlẹ, tabi oniwosan ara ẹni nikan tabi ni ipilẹ ẹgbẹ kan le ṣe iranlọwọ fun eniyan lati ṣakoso awọn aami aisan ti IED.

Itọju ailera ihuwasi (CBT) jẹ iru itọju ailera kan ti o ni idamo awọn ilana apanilara ati lilo awọn ọgbọn ifarada, awọn imuposi isinmi, ati ẹkọ ifasẹyin lati ṣe pẹlu awọn iwuri ibinu.

Iwadi 2008 kan rii pe awọn ọsẹ 12 ti ẹni kọọkan tabi ẹgbẹ CBT dinku awọn aami aisan IED pẹlu ibinu, iṣakoso ibinu, ati igbogunti. Eyi jẹ otitọ mejeeji lakoko itọju ati lẹhin oṣu mẹta.

Oogun

Ko si awọn oogun kan pato fun IED, ṣugbọn awọn oogun kan le ṣe iranlọwọ lati dinku iwa ihuwasi tabi ibinu. Iwọnyi pẹlu:

• awọn antidepressants, ni pataki yan awọn onidena reuptake serotonin (SSRIs)
• awọn olutọju iṣesi, pẹlu litiumu, valproic acid, ati carbamazepine
• antipsychotic oogun
• egboogi aniyan

Iwadi lori oogun fun IED jẹ opin. Iwadi 2009 kan ri pe fluoxetine SSRI, ti a mọ julọ nipasẹ orukọ iyasọtọ rẹ Prozac, dinku awọn iwa ihuwasi-ibinu laarin awọn eniyan pẹlu IED.

O le gba to oṣu mẹta ti itọju lati ni iriri awọn ipa kikun ti SSRIs, ati awọn aami aisan maa n han ni kete ti a ba ti mu oogun duro. Ni afikun, kii ṣe gbogbo eniyan ni idahun si oogun.

Awọn itọju omiiran

Awọn ẹkọ diẹ ti ṣawari ipa ti awọn itọju miiran ati awọn ayipada igbesi aye fun IED. Ṣi, ọpọlọpọ awọn ilowosi wa ti ko le ni ipa odi. Diẹ ninu iwọnyi pẹlu:

• gba onje ti o niwọntunwọnsi
• sun oorun ti o to
• duro lọwọ ti ara
• yago fun ọti, oogun, ati siga
• idinku ati ṣakoso awọn orisun ti wahala
• ṣiṣe akoko fun awọn iṣẹ isinmi, gẹgẹbi gbigbọ orin
• adaṣe iṣaro tabi awọn imuposi imọran miiran
• n gbiyanju awọn itọju abayọ, gẹgẹbi acupressure, acupuncture, tabi ifọwọra

Kini awọn ilolu naa?

IED le ni ipa awọn ibatan to sunmọ rẹ ati awọn iṣẹ ojoojumọ. Awọn ariyanjiyan loorekoore ati ihuwasi ibinu diẹ sii le jẹ ki o nira lati ṣetọju awọn ibatan iduroṣinṣin ati atilẹyin. Awọn iṣẹlẹ ti IED le fa ipalara nla laarin awọn idile.

O tun le ni iriri awọn abajade lẹhin iwa ihuwasi ni ibi iṣẹ, ile-iwe, tabi ni opopona. Isonu ti iṣẹ, iyasilẹ lati ile-iwe, awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, ati awọn iyọrisi owo ati ofin jẹ gbogbo awọn ilolu ti o ṣeeṣe.

Awọn eniyan ti o ni IED wa ni ewu ti o pọ si ti nini awọn ọran ilera ati ti ara miiran. Diẹ ninu iwọnyi pẹlu:

• ibanujẹ
• ṣàníyàn
• ADHD
• oti tabi ilokulo nkan
• awọn eewu miiran tabi awọn ihuwasi imunilara, gẹgẹbi iṣoro ayo tabi ibalopọ ti ko lewu
• awọn aiṣedede jijẹ
• onibaje efori
• eje riru
• àtọgbẹ
• Arun okan
• ọpọlọ
• onibaje irora
• ọgbẹ
• ipalara ara ẹni ati igbẹmi ara ẹni

Idena ara ẹni

1. Ti o ba ro pe ẹnikan wa ni eewu lẹsẹkẹsẹ ti ipalara ara ẹni tabi ṣe ipalara eniyan miiran:
2. • Pe 911 tabi nọmba pajawiri ti agbegbe rẹ.
3. • Duro pẹlu eniyan naa titi iranlọwọ yoo fi de.
4. • Yọọ eyikeyi awọn ibon, awọn ọbẹ, awọn oogun, tabi awọn ohun miiran ti o le fa ipalara.
5. • Gbọ, ṣugbọn maṣe ṣe idajọ, jiyan, deruba, tabi kigbe.
6. Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba n gbero igbẹmi ara ẹni, gba iranlọwọ lati aawọ kan tabi gboona gbooro ti igbẹmi ara ẹni. Gbiyanju Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ni 800-273-8255.

Wo ọjọgbọn ilera kan

Ọpọlọpọ eniyan ti o ni IED ko wa itọju. Ṣugbọn o fẹrẹ jẹ pe ko ṣee ṣe lati yago fun awọn iṣẹlẹ ti IED laisi iranlọwọ ọjọgbọn.

Ti o ba fura pe o ni IED, ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita kan tabi ọjọgbọn ilera ilera ọpọlọ miiran. Ti o ba niro pe o le pa ara rẹ lara tabi ẹnikan miiran, pe 911 lẹsẹkẹsẹ.

Ti o ba wa ninu ibasepọ pẹlu ẹnikan ti o fura pe o ni IED, o le beere lọwọ ẹni ayanfẹ rẹ lati wa iranlọwọ. Sibẹsibẹ, ko si awọn iṣeduro pe wọn yoo ṣe. Ko yẹ ki o lo IED bi ikewo fun iwa ibinu tabi iwa-ipa si ọ.

Jẹ ki aabo ara rẹ ati awọn ọmọ rẹ jẹ ohun akọkọ rẹ. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣetan fun pajawiri ati ki o wa iranlọwọ nipa pipe Ile-iṣẹ Iwa-ipa Iwa-ipa ti Ile ti Orilẹ-ede ni 800-799-SAFE (800-799-7233) tabi ṣe abẹwo si oju opo wẹẹbu wọn.