Njẹ ikọ-fèé le sàn?

Akoonu

• Ṣiṣẹda eto iṣe ikọ-fèé rẹ
• Iru oogun wo ni o kan?
• Kini nipa awọn àbínibí àdánidá?
• Irugbin dudu (Nigella sativa)
• Kanilara
• Choline
• Pycnogenol
• Vitamin D
• Lori ipade ilẹ: Ileri ti itọju ti ara ẹni
• Iwoye naa

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ko si iwosan fun ikọ-fèé. Sibẹsibẹ, o jẹ arun ti o ni itọju giga. Ni otitọ, diẹ ninu awọn onisegun sọ pe awọn itọju ikọ-fèé ti oni doko, ọpọlọpọ awọn eniyan ni iṣakoso to sunmọ-pari ti awọn aami aisan wọn.

Ṣiṣẹda eto iṣe ikọ-fèé rẹ

Awọn eniyan ti o ni ikọ-fèé ni awọn okunfa ti ara ẹni pupọ ati awọn idahun. Diẹ ninu awọn onisegun gbagbọ pe ọpọlọpọ awọn asthmas wa looto, ọkọọkan pẹlu awọn idi tirẹ, awọn eewu, ati awọn itọju.

Ti o ba ni ikọ-fèé, dokita rẹ yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati ṣẹda ero iṣe ikọ-fèé kan ti o fojusi awọn aami aisan tirẹ ati awọn nkan ti o dabi pe o ma nfa wọn.Ikọ-fèé. (nd) Eto naa yoo jasi pẹlu awọn ayipada si agbegbe rẹ ati awọn iṣẹ, pẹlu oogun lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ.

Iru oogun wo ni o kan?

Itọju ikọ-fèé ni awọn idi akọkọ meji: iṣakoso igba pipẹ ati iderun aami aisan kukuru. Eyi ni diẹ ninu awọn oogun ikọ-fèé ti dokita rẹ le ni ninu eto iṣe ikọ-fèé rẹ:

Awọn ifasimu. Awọn ẹrọ amudani wọnyi fi iwọn ti a ti pinnu tẹlẹ ti oogun ikọ-sinu sinu awọn ẹdọforo rẹ. O di awọn ifasoke J-sókè si ẹnu rẹ ki o tẹ mọlẹ lori apọn. Fifa fifa ranṣẹ owusu tabi lulú ti o fa simu.

Diẹ ninu awọn ifasimu ni awọn corticosteroids ti o ṣakoso wiwu ati ibinu ninu awọn atẹgun atẹgun rẹ. Awọn ifasimu wọnyi jẹ fun ojoojumọ tabi lilo akoko.

Awọn ifasimu miiran ni awọn oogun ti n ṣiṣẹ ni kiakia (bii bronchodilators, beta2-agonists, tabi anticholinergics) ti o le ṣii awọn atẹgun atẹgun rẹ ni kiakia bi o ba ni ikọ-fèé ikọ-fèé.

Diẹ ninu awọn ifasimu le ni apapọ awọn oogun lati ṣakoso awọn aati rẹ ti o daju.

Awọn Nebulizer. Awọn ẹrọ ominira wọnyi tan oogun olomi sinu kurukuru ti o le simi. Awọn oogun ti a lo ninu awọn nebulizers dinku wiwu ati híhún ninu awọn iho atẹgun.

Awọn oogun ẹnu. Eto iṣe gigun rẹ tun le pẹlu awọn oogun oogun. Awọn oogun ikọ-inu ẹnu pẹlu awọn modulators leukotriene (eyiti o dinku iredodo) ati theophylline (eyiti o ti rọpo pupọ julọ pẹlu ailewu, awọn oogun to munadoko diẹ sii) eyiti o ṣi awọn ọna atẹgun rẹ. Mejeeji ni a mu ni fọọmu egbogi. Awọn oogun corticosteroid ti ẹnu tun jẹ ogun ni igba miiran.

Isedale. O le ni abẹrẹ ti oogun oogun ni ẹẹkan tabi lẹmeji ni oṣu kan. Awọn oogun wọnyi tun ni a npe ni immunomodulators nitori wọn dinku awọn sẹẹli ẹjẹ funfun funfun ninu ẹjẹ rẹ tabi dinku ifamọ rẹ si awọn nkan ti ara korira ni agbegbe rẹ. Wọn lo nikan fun awọn oriṣi ikọ-fèé nla kan.

Dokita rẹ le kọwe ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn oogun wọnyi lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ikọ-fèé rẹ ati lati yọ awọn aami aisan kuro.

Igba pipẹ: ifasimu corticosteroids

• Beclomethasone (Qvar RediHaler)
• Budesonide (Pulmicort Flexhaler)
• Ciclesonide (Alvesco)
• Fluticasone (Flovent HFA)
• Mometasone (Asmanex Twisthaler)

Igba pipẹ: awọn oluyipada leukotriene

• Montelukast (Singulair)
• Zafirlukast (Ẹjọ)
• Zileuton (Zyflo)

Ti o ba n mu Singulair, o yẹ ki o mọ pe, ni ibamu si Ounjẹ ati Oogun Ounjẹ (FDA), ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, a ti sopọ mọ oogun naa si aibanujẹ, ibinu, ibinu, ati awọn oju-iwoye.Kalra D, et al. (2014). [Montelukast (Singulair)] Iṣoogun ti iṣowo ile-iwe ifiweranṣẹ ti ile-iwosan ati atunyẹwo iṣamulo oogun. https://wayback.archive-it.org/7993/20170113205720/http://www.fda.gov/downloads/AdvisoryCommittees/CommitteesMeetingMaterials/PediatricAdvisoryCommittee/UCM414065.pdf O tun mu ki eewu ti awọn ipa ilera opolo ti o nira pọ, gẹgẹbi awọn ero pipa ati awọn iṣe.FDA nilo ikilọ apoti nipa awọn ipa ẹgbẹ ilera ilera to ṣe pataki fun ikọ-fèé ati oogun aleji montelukast (Singulair); ṣe imọran lilo ihamọ fun rhinitis inira. (2020). Jẹ ki dokita rẹ mọ nipa eyikeyi awọn aami aiṣan ọkan ti iwọ tabi ọmọ rẹ n ni iriri.

Igba pipẹ: ṣiṣẹ beta-agonists gigun (LABAs)

O yẹ ki o mu awọn LABA nigbagbogbo pẹlu awọn corticosteroids nitori nigba ti wọn ya ni tirẹ wọn le fa ikọlu ikọ-fèé ti o nira.

• Salmeterol (Serevent)
• Formoterol (Perforomist)
• Arformoterol (Brovana)

Diẹ ninu awọn ifasimu darapọ awọn corticosteroids ati awọn oogun LABA:

• Fluticasone ati salmeterol (Advair Diskus, Advair HFA)
• Budesonide ati formoterol (Symbicort)
• Mometasone ati formoterol (Dulera)
• Fluticasone ati vilanterol (Breo Ellipta)

Theophylline jẹ bronchodilator ti o mu ni fọọmu egbogi. Nigbakan ti a ta labẹ orukọ Theo-24, oogun yii ko ṣọwọn ni bayi.

Ṣiṣe-iyara: awọn ifasimu igbala

• Albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, ati awọn omiiran)
• Levalbuterol (Xopenex HFA)

Ti o ba ni iriri ikọ-fèé ti o nira, dokita rẹ le ṣafikun awọn corticosteroids ti ẹnu bi prednisone si eto iṣẹ ikọ-fèé rẹ.

Ti o ba dabi pe awọn ifunra rẹ nwaye nipasẹ awọn nkan ti ara korira, dokita rẹ le ṣeduro imunotherapy (awọn abẹrẹ ti ara korira) tabi awọn egboogi-ara ati awọn apanirun.

Isedale

• Xolair® (omalizumab)
• Nucala® (mepolizumab)
• Cinqair® (reslizumab)
• Fasenra® (benralizumab)

Kini nipa awọn àbínibí àdánidá?

Ọpọlọpọ awọn àbínibí ikọ-fèé abayọ lati ṣe akiyesi.

Ikọ-fèé jẹ ipo to ṣe pataki, ati awọn igbuna-ikọ-fèé le jẹ idẹruba aye. Rii daju lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to ṣafikun eyikeyi atunṣe ile si ọ tabi eto iṣe ọmọ rẹ. Maṣe dawọ mu oogun ikọ-fèé lai kọkọ ba dọkita rẹ sọrọ.

Irugbin dudu (Nigella sativa)

Nigella sativa jẹ turari ninu idile kumini ti a lo bi oogun ni ọpọlọpọ awọn aṣa, pẹlu aṣa Ayurvedic. Awọn irugbin dudu le jẹ, mu bi egbogi tabi lulú, tabi lo ninu fọọmu epo pataki.

Ayẹwo 2017 ti awọn ẹkọ nipa Nigella sativa ri pe irugbin dudu le ṣe ilọsiwaju iṣẹ ẹdọfóró ati iranlọwọ pẹlu awọn aami aisan ikọ-fèé.Koshak A, et al. (2017). Awọn anfani oogun ti Nigella sativa ni ikọ-fèé ikọ-ara: Atunyewo iwe-iwe DOI: 10.1016 / j.jsps.2017.07.002 A nilo iwadi diẹ sii nitori ọpọlọpọ awọn ẹkọ jẹ kekere ati idanwo ninu awọn ẹranko tabi awọn sẹẹli, kii ṣe eniyan.

Ṣọọbu fun irugbin dudu (Nigella sativa)

Kanilara

A tun ti kọ kafeini bi atunṣe adayeba fun ikọ-fèé nitori o ni ibatan si oogun theophylline, eyiti a lo lati sinmi awọn isan ninu awọn ọna atẹgun rẹ.

Biotilẹjẹpe ko si awọn iwadii ti a ṣe iroyin laipe ti o fihan iwulo rẹ, atunyẹwo 2010 ti data fihan pe mimu kofi jẹ ki ilọsiwaju kekere ninu iṣẹ atẹgun fun wakati mẹrin.Welsh EJ, et al. (2010). Kanilara fun ikọ-fèé. DOI:

Choline

Choline jẹ ounjẹ ti ara rẹ nilo lati le ṣiṣẹ daradara, ṣugbọn aipe choline jẹ toje. Diẹ ninu awọn ẹri fihan pe afikun choline le dinku iredodo ninu awọn eniyan ti o ni ikọ-fèé, ṣugbọn mimu inira pupọ le ni awọn ipa ẹgbẹ.Mehta AK, et al. (2010). Choline attenuates iredodo ajẹsara ati ki o dinku aapọn eero ni awọn alaisan pẹlu ikọ-fèé. DOI: 10.1016 / j.imbio.2009.09.004

A le gba Choline bi egbogi tabi rii ni awọn ounjẹ bii ẹran malu ati ẹdọ adie, ẹyin, cod ati iru ẹja nla kan, awọn ẹfọ bii broccoli ati ori ododo irugbin bi ẹfọ, ati epo soybean. Awọn ipa ẹgbẹ ko ṣee ṣe ti ifunni choline rẹ ba jẹ lati ounjẹ nikan.

Nnkan fun choline.

Pycnogenol

Pycnogenol jẹ ẹya jade ti a gba lati epo igi igi pine kan ti o dagba ni Ilu Faranse. O gba ni igbagbogbo bi kapusulu tabi tabulẹti.

Botilẹjẹpe o nilo iwadii diẹ sii, iwadii kan ni eniyan 76 rii pe pycnogenol dinku awọn jiji alẹ lati ikọ-fèé inira, ati iwulo fun awọn oogun ikọ-fèé deede.Belcaro G, et al. (2011). Awọn ilọsiwaju Pycnogenol ninu iṣakoso ikọ-fèé.

Ṣọọbu fun pycnogenol.

Vitamin D

Afikun miiran ti awọn eniyan nigbagbogbo pẹlu ni Vitamin D. Awọn oniwadi ni Ilu London rii pe gbigba Vitamin D pẹlu awọn oogun ikọ-fèé rẹ dinku eewu ti lilọ si yara pajawiri fun ikọ-fèé ni ida aadọta.Jolliffe DA, et al. (2017). Fikun afikun Vitamin D lati ṣe idiwọ awọn ikọ-fèé ikọ-fèé: Atunyẹwo eleto ati igbekale meta-ara ti data alabaṣe kọọkan. DOI:

Ṣọọbu fun Vitamin D.

Lori ipade ilẹ: Ileri ti itọju ti ara ẹni

Ni ilọsiwaju, awọn dokita n wa lati lo awọn oniṣowo biomarkers ninu ẹmi rẹ lati gbiyanju lati ṣe itọju ikọ-fèé rẹ.Godar M, et al. (2017). Oogun ti ara ẹni pẹlu isedale fun iru ikọ-fèé 2 ti o nira: Ipo lọwọlọwọ ati awọn ireti ọjọ iwaju. DOI: 10.1080 / 19420862.2017.1392425

Agbegbe iwadi yii wulo julọ nigbati awọn dokita ba n pilẹ kilasi awọn oogun ti a mọ ni imọ-ara. Biologics jẹ awọn ọlọjẹ ti o ṣiṣẹ ninu eto alaabo rẹ lati yago fun iredodo.

Iwoye naa

Ikọ-fèé jẹ aisan kan ti o fa ki awọn ọna atẹgun rẹ dín nitori wiwu, fifẹ, tabi mucus ti o pọ sii. Lakoko ti ko si imularada, ọpọlọpọ awọn aṣayan itọju wa ti o le ṣe idiwọ awọn ikọ-fèé ikọ-fèé tabi tọju awọn aami aisan nigbati wọn ba waye.

Diẹ ninu awọn àbínibí tabi awọn àbínibí ile le ṣe iranlọwọ, ṣugbọn sọrọ nigbagbogbo si dokita rẹ ṣaaju fifi ohunkohun kun si eto iṣe ikọ-fèé rẹ.