Ṣe o buru lati Pa Awọ Gbẹ Rẹ?

Akoonu

• Wẹ pẹlu nkan kekere
• Pat, maṣe parẹ
• Mimi rọrun
• Mura awọ ara ṣaaju ki ibusun
• Satunṣe thermostat
• Atunwo fun

Njẹ o ti ṣẹlẹ sibẹsibẹ? Ṣe o mọ, awọ ara ti o fo jade nigbati o ba ya awọn ibọsẹ rẹ ni igba otutu tabi alemora ti o gbẹ ti awọ gbigbẹ lori awọn igunpa rẹ ati didan ti o ko le da gbigbẹ lailai? Iwọnyi jẹ gbogbo awọn olurannileti ti ko dun pe o ko tọju ara mi ti o tobi julọ-awọ rẹ. Nitorina njẹ awọ gbigbẹ yẹn jẹ buburu fun ọ? Be ko. Otitọ ti o fẹ tabi nilo lati ibere ni ọrọ gidi. Nitori tani o fẹ lati rilara ni gbogbo igba?

Awọ gbigbẹ jẹ abajade ti ko ṣeeṣe ti o ba duro diẹ si iwaju awọn ibi ina ti o n jo igi, tabi ni awọn iwẹ ti nmi, mejeeji ti o le ṣe diẹ sii nigbati iwọn otutu ba lọ silẹ. Awọn flakes yẹn tumọ si ohun kan: Idena aabo ti o ni iduro fun titiipa ọrinrin sinu ati mimu awọn irritants kuro ninu awọ ara rẹ ti gbogun. Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le ṣe idiwọ idena yẹn: awọn akoko otutu, igbona ti o gbẹ, afẹfẹ ita, awọn ọṣẹ lile, ati awọn ohun orin ti o da lori ọti-lile lati lorukọ diẹ. Ati pe o to akoko lati ṣe iyipada. Ni akọkọ, ṣe ihamọra ararẹ pẹlu ilana itọju awọ ara ti o dara julọ fun awọ gbigbẹ, lẹhinna ṣayẹwo awọn imọran wọnyi lori bi o ṣe le jẹ ki awọ ara rẹ di ati rirọ ni gbogbo igba otutu:

Wẹ pẹlu nkan kekere

Mu onirẹlẹ, mimu omi, igi ti kii ṣe ọṣẹ. Pẹpẹ Ẹwa Dove White ($ 5; target.com) jẹ yiyan ti o dara. Awọn ọṣẹ ti aṣa pẹlu awọn ipele pH giga n yọ awọ ara ti ara, awọn epo aabo ni ilana ṣiṣe itọju, nitorinaa yago fun wọn.

Pat, maṣe parẹ

Nigbati o ba nilo iranlọwọ kekere diẹ ni ija awọn flakes, tẹ awọ ara gbẹ; maṣe parẹ. Ki o si lo diẹ ninu awọn ọrinrin laarin awọn iṣẹju ti jijade ninu iwe ti o gbona (ko gbona). Ọkan pẹlu petrolatum, dimethicone, glycerin, tabi hyaluronic acid le ṣiṣẹ dara julọ. Itọju Itọju Ilọsiwaju Vaseline To ti ni ilọsiwaju Ipara Ailofinda ($ 4; jet.com) jẹ yiyan nla nitori pe o ni awọn silė kekere ti jelly epo epo Ayebaye ti egbeokunkun pẹlu rilara didan ti ohun ikunra. Fi afikun diẹ si awọn ẹrẹkẹ rẹ lati yago fun sisun afẹfẹ.

Mimi rọrun

Nigbamii, rii daju pe o lo ẹrọ tutu ninu ile rẹ. Kii ṣe pe o tun fi ọrinrin pada sinu gbigbẹ, afẹfẹ ti o ti pẹ, ṣugbọn o tun le ṣe iranlọwọ lati ko imu imu.

Mura awọ ara ṣaaju ki ibusun

Ṣaaju ki o to kọlu apo naa, gbiyanju lati lo iboju-boju hydrating kan ni igba diẹ ni ọsẹ kan. Ti o ba lo lori omi ara ti o da lori hyaluronic acid, o le ayafi itansan iyalẹnu.

Satunṣe thermostat

Lakotan, mu iwọn otutu wa ninu ile ni alẹ lakoko ti o sùn. Jeki gbona pẹlu awọn ibora tabi aṣọ dipo ooru ti o gbẹ.

• Awọn ọna 8 lati Fi omi ṣan awọ ara rẹ ni pataki
• Awọn ọna ti o dara julọ lati Mu ara Rẹ tutu fun awọ asọ rirọ
• Awọn Epo Gbẹ wọnyi yoo Mu Awọ Rẹ Ti Agbẹ Rẹ Laisi Rilara Greasy
• Kini idi ti Glycerin jẹ Aṣiri lati ṣẹgun Awọ gbigbẹ

Atunwo fun