Jennifer Lopez ṣe ifilọlẹ Ipenija Pipadanu iwuwo

Akoonu

• Atunwo fun

Bibẹrẹ loni, JLo fẹ lati na ọ si apẹrẹ! Ati nitootọ, tani o dara julọ lati fun wa ni iyanju ati ki o ru wa lati gba awọn apọju wa si ibi-idaraya ju obinrin ti ara rẹ jẹ ọdaràn alaiṣe ni 45? (Wo irawọ naa nigbagbogbo ti orogun awọn ayẹyẹ idaji ọjọ -ori rẹ boya lori capeti pupa tabi fi ile -idaraya silẹ!)

Ninu igbiyanju lati dojuko iwọn ilosoke ti isanraju ni AMẸRIKA, eto ọsẹ 10 rẹ pe awọn obinrin ni gbogbo agbaye lati bẹrẹ ilera ati awọn ibi-afẹde amọdaju, nipasẹ igbesi aye idojukọ awọn obinrin ati ami iyasọtọ ti o da ni ibẹrẹ ọdun yii, BodyLab. (Gbọ diẹ sii lati ọdọ Jennifer Lopez lori Duro Idunnu, Ni ilera, ati Bibẹrẹ BodyLab!)

“Mo n beere lọwọ awọn obinrin Amẹrika lati darapọ mọ mi ni orisun omi yii ni ipenija #BeTheGirl nitorinaa papọ a le ṣiṣẹ, ṣe iwuri, ati fun ara wa ni agbara lati jẹ ẹya ti o dara julọ ti ara wa,” o sọ. "Nigbati mo ba jẹun, o jẹun. Nigbati mo ba rẹwẹsi, o rẹwẹsi. Nigbati mo nṣiṣẹ, o nṣiṣẹ. Jẹ ki a bẹrẹ igbesi aye ilera pẹlu BodyLab laini awọn ọja, ohun elo ọfẹ ati awọn irinṣẹ ori ayelujara. "

Ni afikun si awọn irinṣẹ ipasẹ amọdaju ninu ohun elo ọfẹ, awọn olukopa tun ṣe ileri lati gba ilera ati awọn ilana irọrun-lati-ṣe, awọn eto amọdaju ti ara ẹni, ati imọran ijẹẹmu iwé lati JLo ati ẹgbẹ kan ti awọn amoye ti a mu. Ti o dara ju gbogbo lọ, lẹhin ipari ipenija, o le fi itan-akọọlẹ iyipada silẹ fun aye lati lọ si irin-ajo ati paapaa pade JLo funrararẹ!

Ṣayẹwo fidio #BeTheGirl ipenija ni isalẹ ki o ṣabẹwo BodyLab.com lati forukọsilẹ!

Atunwo fun