Onkọwe Ọkunrin: Florence Bailey
ỌJọ Ti ẸDa: 28 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Katy Perry Wọ Bramu Idaraya kan si Ounjẹ Shaneli kan ati pe A jẹ Iru afẹju - Igbesi Aye
Katy Perry Wọ Bramu Idaraya kan si Ounjẹ Shaneli kan ati pe A jẹ Iru afẹju - Igbesi Aye

Akoonu

Nigbati o ba fojuinu ohun ti iwọ yoo wọ si ale ti o wuyi, ohun ti o kẹhin ti o le ronu jẹ ikọmu ere idaraya. Wọn jẹ itunu patapata ati igbagbogbo jẹ ẹlẹwa irikuri (ṣayẹwo awọn irugbin elere idaraya ere idaraya oke ti o ko ba gbagbọ wa), ṣugbọn wọn ko ṣe akiyesi gangan lodo aṣọ. O dara, awọn aficionados spandex le ni inudidun, nitori Katy Perry kan fihan wa gbogbo pe wọ aṣọ ere idaraya si iṣẹlẹ ti o yara pupọ jẹ itẹwọgba ogorun 100. (BTW, Katy Perry ni ẹtan igbẹkẹle ara ẹni ti o wuyi julọ ti o le lo patapata, paapaa.)

Fun ounjẹ alẹ to ṣẹṣẹ ṣeto nipasẹ Shaneli, Perry ṣe ere ori oke lacy ti o dara pẹlu ikọja ere idaraya dudu ni isalẹ. O pari oju rẹ pẹlu awọn sokoto dudu ti o ni ẹsẹ didan ati jaketi bombu dudu kan, eyiti o n ṣe aṣa ni bayi. (Nilo ẹri? Ṣayẹwo jade awọn wọnyi ere idaraya bomber Jakẹti ti yoo pari eyikeyi aṣọ.) Ati nigba ti o ni o kan gbogbo moriwu lati ri a Ayẹyẹ jade ati nipa ni activewear ni a ga-profaili iṣẹlẹ, ohun ti ani diẹ oniyi nipa rẹ aṣọ ni wipe o ni Super. rọrun lati ṣe ẹda.


Bọtini lati jẹ ki iṣẹ wo ni yiyan bra idaraya pẹlu ko si aami tabi awọn alaye mimu oju, ati sisopọ rẹ pẹlu oke lasan ti o rọrun pupọ. Nkankan bii Phat Buddha Bedford Bra ($ 62; carbon38.com) labẹ Wear It To Heart Solid Short Sleeve Mesh Tee ($ 46; wearittoheart.com) yoo ṣe ẹtan naa. Lẹhinna, ṣafikun awọn sokoto dudu tabi sokoto ni ge ti o nifẹ, ati pe o dara lati lọ. Dapọ ni jaketi kan si oke rẹ jẹ aṣayan nla fun awọn ti ko ni itara ni kikun ti nlọ kuro ni ile ni seeti lasan, ṣugbọn ti o ba jẹ ere fun fifi awọ-ara diẹ han, a sọ fun u.

Paapa ti o ko ba fẹ lati wọ eyi si iṣẹlẹ ti o wuyi, eyi jẹ ẹri diẹ sii pe elere idaraya ko lọ nibikibi, nitorinaa lọ siwaju ki o rọọkì eyi ni wakati idunnu ti o tẹle lẹhin iṣẹ-ṣiṣe laisi ero keji.

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Ikede Tuntun

Awọn atunṣe ile fun colic oporoku

Awọn atunṣe ile fun colic oporoku

Awọn ewe ti oogun wa, gẹgẹbi chamomile, hop , fennel tabi peppermint, eyiti o ni anti pa modic ati awọn ohun idakẹjẹ ti o munadoko pupọ ni idinku colic oporoku. Ni afikun, diẹ ninu wọn tun ṣe iranlọwọ...
Bii o ṣe le ṣe Idanwo Ara Thyroid

Bii o ṣe le ṣe Idanwo Ara Thyroid

Iyẹwo ara ẹni ti tairodu jẹ rọọrun pupọ ati iyara lati ṣee ṣe ati pe o le tọka i niwaju awọn ayipada ninu ẹṣẹ yii, gẹgẹbi awọn cy t tabi nodule , fun apẹẹrẹ.Nitorinaa, ayẹwo ara ẹni ti tairodu yẹ ki o...