Khloé Kardashian Rilara "Irẹwẹsi" ati "O dara" Lẹhin Pada si Ṣiṣẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Ko ti pẹ diẹ lati igba ti Khloé Kardashian ti fọ lagun nla kan-o pin ero adaṣe rẹ ti o lagbara nigbati o wa daradara sinu oyun rẹ-ṣugbọn ipadabọ si ilana iṣe rẹ tun ti fihan pe o jẹ ipenija. Lana, Khloé ṣe akọsilẹ adaṣe akọkọ rẹ lẹhin ibimọ ati pin iriri pẹlu awọn ọmọlẹhin Snapchat rẹ. “Mo rẹwẹsi,” o sọ ninu fidio naa. “Ṣugbọn o kan lara pupọ lati lagun lakotan lẹẹkansi ati rilara bi MO ṣe dagbasoke ati ṣe ohun ilọsiwaju fun ara mi ati ọkan mi.”

“O jẹ Ijakadi lati pada sinu yara ti ṣiṣẹ, eniyan,” o tẹsiwaju. "Ni opolo Mo lagbara, ṣugbọn nipa ti ara kii ṣe kanna." O fikun pe iṣakojọpọ ṣiṣẹ ati fifun ọmọbirin rẹ ni otitọ tun ti fihan pe o jẹ ipenija. "O mọ, Otitọ jẹ nla, ṣugbọn sibẹ Emi ko le sọ asọtẹlẹ boya o yoo sun fun wakati meji akọkọ tabi ti ebi npa rẹ."

Loni, Khloé pada si Snapchat fun imudojuiwọn miiran, pinpin pe o ni rilara ọgbẹ ati pe o fẹ wọle lori cardio. “Nitorinaa ọjọ keji, jẹ ki a wo bii eyi ṣe lọ,” o sọ. "Mo nireti pe o dara diẹ sii ju ana lọ, kẹtẹkẹtẹ ati itan mi tobi pupọ bayi pe mo ti wọ aṣọ sauna mi ni isalẹ, nitorina ni mo ṣe lero pe o ṣafẹri diẹ ninu rẹ." (Eyi ni awọn deets diẹ sii lori idi ti Khloé fi ṣiṣẹ ni aṣọ sauna kan. FYI, awọn aṣọ ti a ya sọtọ yoo jẹ ki o lagun A LOT, eyiti o tumọ si fifa omi jẹ pataki pupọ.)

Ni ibẹrẹ ọsẹ yii ni ifiweranṣẹ lori ohun elo rẹ, Khloé pin pe o ti ni ilọsiwaju lati ọdọ doc rẹ lati bẹrẹ adaṣe lẹẹkansi. O n yun lati pada si adaṣe adaṣe deede rẹ-paapaa lẹhin mimu fọto paparazzi kan ti apọju rẹ, o pin. (Ni ibatan: Khloé Kardashian Pín Awọn adaṣe Ikẹkọ iwuwo Rẹ fun Apọju Tonu ati Awọn apa)

“Inu mi dun gaan nitori dokita mi nipari sọ mi di mimọ ni ọsẹ yii lati ṣiṣẹ, ati pe Emi yoo pade pẹlu Olukọni Joe!” o kọwe, sisọ ti olukọni Joel Bouraïma. "Mo ti n ka awọn ọjọ gangan ni otitọ. Emi ni igberaga fun ara mi fun ko tobi bi mo ti ro pe Emi yoo jẹ, LOL-ṣugbọn Mo ṣetan lati bẹrẹ gbigba ara mi pada ati rilara ni imọ-ọkan lẹẹkansi." (Ti o jọmọ: Emily Skye jẹwọ lati ni Ibanujẹ pẹlu Ilọsiwaju Ara Ọmọ-Ilọsiwaju ti o lọra)

Lakoko ti Khloé dabi pe o ti dojukọ lẹwa lori aesthetics ati “gbigba ara rẹ pada,” o tun tẹnumọ iye ti o nreti lati mu dara si okan nipa sise jade lẹẹkansi. Ni otitọ, Khloé nigbagbogbo ti n sọ nipa awọn anfani ilera ti opolo ti o wa pẹlu idaraya. Lẹhin iyipada ipadanu pipadanu iwuwo rẹ, o tẹnumọ pe o yipada si amọdaju “bi fọọmu ti itọju ailera ati bi olufọkanbalẹ wahala,” ati pe awọn adaṣe rẹ kii ṣe “gbogbo nipa asan” ṣugbọn “mimọ fun ọkan ati ẹmi mi.” Ati pe awọn anfani ilera ọpọlọ wọnyẹn yoo ni anfani lati ni iriri lesekese bi o ti n ṣiṣẹ laiyara lori awọn anfani ti ara rẹ-nitori ko si iru nkan bii “bouncing pada” lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ. (Ni otitọ, o jẹ deede lati tun wo aboyun lẹhin ibimọ.)

Ohun kan jẹ daju: Ni bayi ti Khloé ti bẹrẹ ṣiṣẹ pẹlu Olukọni Joe lati ṣe iranlọwọ fun u lati pada si rilara igboya ati agbara, a ni igboya pe o n ṣiṣẹ lile. Lẹhin gbogbo ẹ, o jẹ olukọni kanna ti a ti rii mu rẹ nipasẹ ikẹkọ Circuit lile lakoko KUWTK.

Fun itara rẹ, a ko ni iyemeji pe yoo pada wa si awọn ọjọ ti awọn okun ogun, TRX, ati gbigbe gaan laipẹ.

Atunwo fun