Onkọwe Ọkunrin: Charles Brown
ỌJọ Ti ẸDa: 1 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 20 OṣUṣU 2024
Anonim
ASMR Make YOURSELF YOUNG & BEAUTIFUL! a face SCULPTING self-massage! NEW & IMPROVED TECHNIQUE!
Fidio: ASMR Make YOURSELF YOUNG & BEAUTIFUL! a face SCULPTING self-massage! NEW & IMPROVED TECHNIQUE!

Akoonu

Ede naa le jẹ itọka to dara ti ipo ilera eniyan naa. Ni gbogbogbo, ahọn ti o ni ilera ni awọ pupa kan, dan dan, ni ibamu ati isokan, sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran, o le faragba awọn ayipada, eyiti o le fa nipasẹ imototo ti ko to, ailagbara ti diẹ ninu Vitamin tabi paapaa nipasẹ diẹ ninu aisan.

Lati le mu ahọn wa ni ilera ati lati yago fun hihan ti awọn aisan, o ṣe pataki pupọ lati ṣetọju imototo ti o dara ti ahọn pẹlu iranlọwọ ti fẹlẹ tabi fifọ ahọn. Ni afikun, o tun ṣe pataki lati fiyesi si awọn ayipada ti o le ṣẹlẹ ti o le dide, lati ṣe ni kete bi o ti ṣee.

Kini ahọn ti o ni ilera dabi

Ahọn ilera kan gbọdọ jẹ mimọ, Pink, didan, ni ibamu ati isokan. Nigbakan o le jẹ funfun nitori ikopọ ti awọn sẹẹli ti o ku, ounjẹ tabi kokoro arun, ṣugbọn ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, kan sọ di mimọ pẹlu fẹlẹhin-ehin tabi scraper ahọn kan, fun ki o wa ni mimọ ki o wa ni ilera lẹẹkansii.


Awọn ayipada ede ti o le fihan aisan

Diẹ ninu awọn ayipada ninu ahọn le ṣe afihan aisan, awọn iṣoro ẹdun tabi paapaa aini awọn vitamin, nitorinaa ahọn le jẹ itọka ti ilera to dara.

Ti o ba rii wiwu, awọn ayipada ninu iwọn didun, awọ, irisi, sisun tabi awọn ayipada ninu apẹrẹ tabi elegbegbe, o le tumọ si pe eniyan ni arun kan, gẹgẹbi ẹjẹ, ọfun, awọn aati aiṣedede, àtọgbẹ, hypothyroidism tabi apnea oorun, fun apẹẹrẹ. Botilẹjẹpe o ṣọwọn diẹ, diẹ ninu awọn iyipada ede tun le waye ni awọn eniyan ti o ni aarun tabi Arun Kogboogun Eedi.

1. Awọn aami funfun ni ẹhin ahọn

Ifarahan awọn apẹrẹ funfun ni ẹhin ahọn le jẹ ami ti imototo ti ko to, eyiti o le ja si ẹmi buburu.

Ni afikun, wiwa awọn ami funfun le tun tọka ikolu olu, ti a tun mọ ni thrush tabi candidiasis ti ẹnu, eyiti o le ṣe itọju ni rọọrun pẹlu awọn egboogi. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe idanimọ ati tọju itọju candidiasis ti ẹnu.

Ni diẹ ninu awọn ọrọ miiran, ahọn funfun tun le jẹ ami ti aini biotin tabi irin. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, dokita le ṣeduro afikun ti awọn vitamin ati awọn alumọni.


2. Wiwu

Ahọn wiwu le jẹ ami pe ipalara kan ti ṣẹlẹ, gẹgẹ bi gige tabi sisun, tabi o le tunmọ si pe aisan ti o lewu diẹ sii wa ni orisun, gẹgẹbi ikolu, aini awọn vitamin tabi awọn alumọni, tabi iṣoro kan pẹlu eto ajẹsara. Wa bi a ṣe ṣe itọju ni ọkọọkan awọn ipo wọnyi.

3. Sisun ati aibalẹ

Sisun ati aibanujẹ ahọn le fa nipasẹ aapọn ati aibalẹ ti o pọ, nitori ilosoke ninu adrenaline, eyiti o ṣe alabapin si idinku ninu ṣiṣan itọ, eyiti o le ja si iṣẹlẹ ti awọn ipalara tabi paapaa awọn aisan anfani.

Ni afikun, ti ahọn ba pupa pupọ, o le jẹ ami ti iba nla tabi aini awọn vitamin B2, B3 ati E.

AwọN IfiweranṣẸ Ti O Nifẹ

Awọn Otitọ Nkan Ounjẹ Ẹjẹ lile-sise: Kalori, Amuaradagba ati Diẹ sii

Awọn Otitọ Nkan Ounjẹ Ẹjẹ lile-sise: Kalori, Amuaradagba ati Diẹ sii

Awọn ẹyin jẹ ọlọjẹ ati ile agbara eroja. Wọn le fi kun i ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati pe e ni awọn ọna lọpọlọpọ.Ọna kan lati gbadun awọn ẹyin ni lati i e-lile. Awọn eyin ti o nira lile ṣe awọn tolati aladi ...
Mo bẹru lati Jẹ ki Ọmọbinrin mi Mu Bọọlu afẹsẹgba. O fihan mi ni aṣiṣe.

Mo bẹru lati Jẹ ki Ọmọbinrin mi Mu Bọọlu afẹsẹgba. O fihan mi ni aṣiṣe.

Bi akoko bọọlu ti n mura, Mo tun leti lẹẹkan ii bii ọmọbinrin mi ọdun 7 fẹràn lati ṣe ere naa.“Cayla, ṣe o fẹ ṣe bọọlu afẹ ẹgba ni I ubu yii?” Mo beere lọwọ rẹ.“Rara, Mama. Ọna kan ti Emi yoo gba...