Atunwo Lipozene: Ṣe O Ṣiṣẹ ati Ṣe O Ni Ailewu?

Akoonu

• Kini Lipozene?
• Bawo ni Isonu iwuwo Lipozene ṣe?
• Ṣe O Ṣiṣẹ Nitootọ?
• Awọn anfani Ilera miiran
• Doseji ati Awọn ipa Ẹgbe
• Laini Isalẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Awọn oogun oogun jẹ aṣayan ti o wuyi fun awọn eniyan ti o rii pipadanu iwuwo nira.

Wọn nfun ọna ti o dabi ẹnipe o rọrun lati yọkuro iwuwo apọju. Ọpọlọpọ tun ṣe ileri lati ṣe iranlọwọ lati sun ọra laisi awọn ounjẹ ti o muna tabi awọn ilana adaṣe.

Lipozene jẹ afikun pipadanu iwuwo ti o ṣe ileri lati ṣe bẹ, pẹlu awọn abajade iyasọtọ.

Nkan yii ṣe atunyẹwo ipa ti Lipozene ati boya o jẹ ailewu lati lo.

Kini Lipozene?

Lipozene jẹ afikun iwuwo pipadanu iwuwo ti o ni okun tiotuka omi ti a pe ni glucomannan.

Ni otitọ, glucomannan jẹ eroja ti nṣiṣe lọwọ nikan ni Lipozene. O wa lati awọn gbongbo ti ọgbin konjac, tun pe ni iṣọn erin.

Okun glucomannan ni agbara iyalẹnu lati fa omi mu - kapusulu kan ṣoṣo le yi gbogbo gilasi omi pada sinu jeli kan.

Fun idi eyi, igbagbogbo ni a lo bi aropo ounjẹ fun wiwọn tabi emulsifying ounje. O tun jẹ eroja akọkọ ninu awọn nudulu shirataki.

Ohun-ini mimu omi yii tun fun glucomannan ọpọlọpọ awọn anfani ilera rẹ, gẹgẹbi pipadanu iwuwo, iderun lati àìrígbẹyà ati idinku ninu idaabobo awọ ati awọn ipele suga ẹjẹ ().

Lipozene jẹ ọja glucomannan ti iṣowo ti o sọ pe o nfun gbogbo awọn anfani wọnyi.

O tun ni gelatin, silicate magnẹsia ati stearic acid. Ko si ọkan ninu awọn wọnyi ti o ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo, ṣugbọn ṣafikun olopobobo ki o pa ọja mọ kuro ni nini lumpy.

Lipozene ni glucomannan okun tiotuka, eyiti o sọ lati jẹ ki o kun ni kikun fun igba pipẹ ki o jẹ diẹ ki o padanu iwuwo.

Bawo ni Isonu iwuwo Lipozene ṣe?

Ninu awọn ẹkọ akiyesi, awọn eniyan ti o jẹ okun ti ijẹun diẹ sii ṣọ lati wọnwọn.

Idi to daju jẹ aimọ, ṣugbọn awọn ọna pupọ lo wa ti okun tiotuka le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo ().

Eyi ni awọn ọna glucomannan, eroja ti nṣiṣe lọwọ ni Lipozene, le ṣe igbega pipadanu iwuwo:

• Nmu ọ ni kikun: O gba omi ati faagun ninu ikun rẹ. Eyi fa fifalẹ oṣuwọn eyiti ounjẹ fi oju inu rẹ silẹ, ṣiṣe ọ ni kikun fun gigun ().
• Kekere ninu awọn kalori: Awọn kapusulu jẹ kalori-kekere, nitorinaa wọn yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun laisi fifi awọn kalori afikun si ounjẹ rẹ.
• Din awọn kalori ti ijẹẹmu O le dinku gbigba ti awọn eroja miiran, bii amuaradagba ati ọra, itumo o gba awọn kalori to kere lati ounjẹ ti o jẹ ().
• N ṣe igbega ilera ikun: O le ni aiṣe-taara ni ipa iwuwo nipa gbigbega awọn kokoro arun ti o dara ninu ikun rẹ. Eyi le jẹ ki o kere si itara si ere iwuwo (,,).

Ọpọlọpọ awọn oriṣi miiran ti okun tiotuka le funni ni awọn ipa kanna.

Sibẹsibẹ, awọn ohun-ini gbigba-pupọ ti glucomannan fa ki o ṣe fọọmu gel ti o nipọn afikun, boya ṣiṣe paapaa ti o munadoko diẹ sii ni ṣiṣe ki o ni kikun ().

Lipozene le ṣe iranlọwọ fun ọ ni rilara kikun, dinku nọmba awọn kalori ti o gba lati ounjẹ ati gbega idagbasoke ti awọn kokoro ikun ti ọrẹ.

Ṣe O Ṣiṣẹ Nitootọ?

Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ṣe iwadi bi glucomannan, eroja ti nṣiṣe lọwọ Lipozene, ṣe ni ipa lori pipadanu iwuwo. Ọpọlọpọ ṣe ijabọ kekere ṣugbọn awọn ipa rere (,).

Ninu iwadi ọsẹ marun marun, awọn eniyan 176 ni a fi sọtọ laileto si ounjẹ kalori 1,200 pẹlu boya afikun okun ti o ni glucomannan tabi pilasibo kan ().

Awọn ti o mu afikun okun ṣe padanu ni ayika 3.7 poun (1.7 kg) diẹ sii, ni akawe si ẹgbẹ ibibo.

Bakan naa, atunyẹwo kan laipe kan pinnu pe glucomannan le ṣe iranlọwọ idinku iwuwo ara ni iwọn apọju tabi awọn eniyan ti o sanra ni igba kukuru ().

Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn oniwadi gbagbọ pe awọn anfani pipadanu iwuwo ti awọn afikun okun maa n parẹ lẹhin bii oṣu mẹfa. Awọn abajade wa dara julọ nigbati a ba ṣopọ pẹlu ounjẹ ti iṣakoso kalori (,).

Eyi tumọ si pe fun awọn abajade igba pipẹ, iwọ yoo tun nilo lati ṣe awọn ayipada si ounjẹ rẹ.

Glucomannan ti o wa ni Lipozene le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo kekere nigbati o ba ni idapo pẹlu ounjẹ ti iṣakoso kalori. Iwadi kan wa pe awọn eniyan ti o mu glucomannan padanu 3.7 poun (1.7 kg) iwuwo diẹ sii.

Awọn anfani Ilera miiran

Okun tiotuka jẹ asopọ si ọpọlọpọ awọn anfani ilera.

Nitorinaa, gbigba Lipozene le ni awọn anfani miiran lẹgbẹ pipadanu iwuwo.

Awọn anfani ilera ti o ni agbara pẹlu:

• Dinku àìrígbẹyà: Glucomannan le ṣe iranlọwọ itọju àìrígbẹyà. Iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro jẹ giramu 1, ni igba mẹta ni ọjọ kan (,,).
• Ewu arun kekere: O le dinku titẹ ẹjẹ, awọn ọra ẹjẹ ati suga ẹjẹ. Iwọnyi jẹ awọn ifosiwewe eewu fun aisan ọkan ati tẹ iru ọgbẹ 2 (,,).
• Dara si ilera ikun: Glucomannan ni awọn ohun-ini prebiotic. O jẹun awọn kokoro arun ti o ni ọrẹ ninu ikun, eyiti o ṣe awọn anfani acids kukuru-pq anfani ti o le dinku eewu rẹ ti ọpọlọpọ awọn aisan (,).

Glucomannan, eroja akọkọ ni Lipozene, le dinku àìrígbẹyà, mu ilera ikun dara ati dinku eewu arun inu ọkan ati iru àtọgbẹ 2.

Doseji ati Awọn ipa Ẹgbe

Awọn aṣelọpọ ṣeduro pe ki o mu awọn kapusulu 2 ti Lipozene iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ pẹlu o kere ju ounjẹ 8 (230 milimita) ti omi.

O le ṣe eyi ni igba mẹta fun ọjọ kan fun o pọju awọn kapusulu 6 tan jakejado ọjọ naa.

Eyi dọgba si gbigba giramu 1,5, awọn akoko 3 ni ọjọ kan - tabi giramu 4,5 ni apapọ ọjọ kan. Eyi kan kọja iye ti a mọ lati munadoko fun pipadanu iwuwo - eyun laarin giramu 2-4 fun ọjọ kan ().

Sibẹsibẹ, akoko naa jẹ pataki pupọ, bi glucomannan ko ṣe ni ipa iwuwo ayafi ti o ba ya ṣaaju ounjẹ.

O tun ṣe pataki lati mu ni fọọmu kapusulu - kuku ju lulú lati inu awọn kapusulu - ati lati wẹ pẹlu omi pupọ.

Glucomannan lulú jẹ mimu pupọ. Ti o ba ya ni aṣiṣe, o le faagun ṣaaju ki o to de inu rẹ ki o fa idiwọ kan. Gbigbọn lulú le tun jẹ idẹruba aye.

Ni afikun, o le fẹ lati bẹrẹ pẹlu iye diẹ ki o pọ si i di graduallydi gradually. Lojiji pẹlu ọpọlọpọ okun ni ounjẹ rẹ le fa ibanujẹ ounjẹ.

Lipozene nigbagbogbo jẹ ifarada daradara. Sibẹsibẹ, awọn eniyan lẹẹkọọkan royin ọgbun, ibanujẹ ikun, igbuuru ati àìrígbẹyà.

Ti o ba n mu awọn oogun eyikeyi, paapaa oogun suga, gẹgẹbi sulfonylureas, o yẹ ki o kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to mu Lipozene. O le dinku ipa ti oogun naa nipasẹ didena gbigba rẹ.

Sibẹsibẹ, eyi le ṣee yee nipa gbigbe oogun rẹ ni o kere ju wakati kan ṣaaju tabi awọn wakati mẹrin lẹhin ti o mu afikun.

Lakotan, awọn anfani ti Lipozene ati glucomannan jẹ kanna. Eyi tumọ si pe o le ra unbranded, afikun glucomannan ti o din owo ti o ba fẹ.

Pẹlupẹlu, glucomannan jẹ eroja akọkọ ninu awọn nudulu shirataki, eyiti o na paapaa kere si.

Iwọn ti a ṣe iṣeduro fun Lipozene jẹ awọn kapusulu 2, iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ pẹlu o kere ju awọn ounjẹ 8 (230 milimita) ti omi. O le ṣe eyi fun to awọn ounjẹ mẹta fun ọjọ kan, tabi o pọju awọn agunmi 6 lojoojumọ.

Laini Isalẹ

Diẹ ninu ẹri ijinle sayensi daba pe glucomannan ni Lipozene le ṣe iranlọwọ fun ọ lati de opin ibi-iwuwo iwuwo rẹ.

Ti o ba nifẹ si igbiyanju eyi, iwọ yoo gba anfani kanna lati eyikeyi afikun glucomannan. Orisirisi ti awọn afikun wọnyi wa lori Amazon.

Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe kii ṣe “ọta ibọn fadaka” fun pipadanu iwuwo ati pe kii yoo ran ọ lọwọ lati padanu iye iwuwo pataki lori ara rẹ.

Lati padanu iwuwo ati pa a kuro, iwọ yoo tun ni lati tẹle ounjẹ ti ilera ati adaṣe.