Kini o fa awọn aami funfun lori awọ ara ati kini lati ṣe

Akoonu

• 1. Aruka awo ara

Awọn aami funfun lori awọ ara le farahan nitori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, eyiti o le jẹ nitori ifihan gigun si oorun tabi jẹ abajade ti ikolu olu, fun apẹẹrẹ, eyiti o le ṣe itọju ni irọrun pẹlu awọn ọra-wara ati awọn ikunra ti o le ṣe itọkasi nipasẹ alamọ-ara. Sibẹsibẹ, ninu awọn aaye funfun wọn tun le jẹ itọkasi awọn iṣoro awọ ti o nilo itọju gigun siwaju sii, bii dermatitis, hypomelanosis tabi vitiligo, fun apẹẹrẹ.

Nigbati iranran kan ba han lori awọ ara, o yẹ ki o ṣe akiyesi iwọn rẹ, ibiti o wa, nigbati o han ati ti awọn aami aisan miiran wa bii fifani, awọ gbigbẹ tabi peeli ti awọ ara. Lẹhin eyini, ohun ti o yẹ ki o ṣe ni lati ṣe ipinnu lati pade pẹlu onimọ-ara nitori ki o le ṣe idanimọ idi ti o tọ, ati lẹhinna bẹrẹ itọju to dara julọ.

Diẹ ninu awọn okunfa ti o le ṣee ṣe ti awọn aami funfun lori awọ ara ati itọju to yẹ ni:

1. Aruka awo ara

Idinku gbigba tabi lilo diẹ ninu awọn vitamin ati awọn ohun alumọni tun le ja si hihan awọn aami funfun lori awọ ara. Awọn vitamin akọkọ ati awọn ohun alumọni ti o le ja si hihan awọn aami funfun nigbati wọn ba kere ninu ara jẹ kalisiomu, Vitamin D ati E.

Kin ki nse: ni awọn iṣẹlẹ wọnyi o ṣe pataki lati yi awọn ihuwasi jijẹ pada, fifun ni ayanfẹ si awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ninu awọn eroja wọnyi, gẹgẹbi wara ati awọn ọja ifunwara, sardines, bota ati epa, fun apẹẹrẹ.