Onkọwe Ọkunrin: Tamara Smith
ỌJọ Ti ẸDa: 24 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣUṣU 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Fidio: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Akoonu

Ninu awọ ara ati lẹhinna fifi iboju boju pẹlu awọn ohun-ini imun-ni jẹ ọna lati ṣetọju ẹwa ati ilera ti awọ ara.

Ṣugbọn ni afikun si lilo iboju ipara-ara yii fun oju, awọn itọju pataki miiran lati ṣetọju ilera ati ẹwa ti awọ ni lati mu diẹ sii ju lita 1.5 omi ni ọjọ kan, nigbagbogbo wẹ oju rẹ pẹlu ọṣẹ tutu, wẹ awọ rẹ nigbagbogbo pẹlu ipara nu ati nipari lo fẹlẹfẹlẹ fẹlẹfẹlẹ ti ipara ipara pẹlu iboju-oorun lori gbogbo oju.

1. Papaya ati oyin

Apopọ yii jẹ apẹrẹ fun moisturizing awọ ara, nitori awọn ohun-ini ti oyin ati papaya, ṣugbọn o tun pese Vitamin A ati awọn carotenoids, ti o wa lati awọn Karooti, ​​eyiti o ṣe aabo awọ ara ati iranlọwọ itọju rirọ.

Eroja

  • Awọn tablespoons 3 ti papaya
  • 1 sibi oyin
  • Karooti grated 1

Ipo imurasilẹ


Gẹ karọọti ki o dapọ pẹlu awọn eroja miiran titi yoo fi di lẹẹ. Lo iboju-boju yii ni gbogbo oju rẹ ki o jẹ ki o ṣiṣẹ fun iṣẹju 20. Lẹhinna yọ pẹlu omi gbona ati ọṣẹ kekere pẹlu pH didoju. Fun abajade ti o dara julọ, o le ṣe exfoliation ti ile ti a ṣe ni oju rẹ nipa lilo sibi gaari 1 bi exfoliator, bi a ṣe tọka ninu ohunelo yii.

2. Wara, oyin ati amo

Iboju ti ara yii dara fun isọdọtun awọ nitori pe o ṣe pẹlu awọn ohun elo ti a ṣe ni ile ati pe o jẹ ọna ti o dara julọ lati jẹ ki o mọ nigbagbogbo ati omi, pẹlu irisi ilera ati ẹwa.

Eroja

  • 2 eso didun kan
  • Tablespoons 2 ti wara pẹtẹlẹ
  • 1 teaspoon oyin
  • Awọn ṣibi meji 2 ti amọ ikunra

Ipo imurasilẹ

Awọn eso yẹ ki o wa ni adalu pẹlu wara ati oyin titi wọn o fi jẹ iṣọkan ati lẹhinna o yẹ ki o fi amo kun lati ṣe iboju boju kan. Lẹhin fifọ oju rẹ pẹlu omi gbona a le lo iboju-boju naa.


3. Amo alawo ewe

Iboju amọ alawọ fun oju ṣe iranlọwọ lati yọ awọn alaimọ kuro ninu awọ ara ati epo ti o pọ julọ, ni afikun si pipese agbara ati titọ diẹ sii, fa fifalẹ ti ogbologbo, bi awọn ohun-ini ti amọ alawọ ṣe mu isọdọtun sẹẹli yọ, mu awọn majele ati awọn sẹẹli ti o ku kuro, nlọ awọ sii diẹ sii siliki.

Eroja

  • Ṣibi 1 ti amọ alawọ
  • Omi alumọni

Ipo imurasilẹ

Illa awọn ohun elo pẹlu kan onigi tabi ṣiṣu sibi titi ti o fi gba adalu isokan, kan boju loju oju rẹ ki o jẹ ki o ṣiṣẹ fun iṣẹju 30. Lẹhin akoko yii, fi omi ṣan oju rẹ pẹlu omi gbona ki o lo ipara ipara dara julọ ni jeli, fun awọn ti o ni awọ epo, ati pe iyẹn ni aabo oorun.

A ṣe iṣeduro lati lo iboju boju alawọ ni ẹẹkan ni ọsẹ kan tabi ni gbogbo ọjọ 15 ni ibamu si iwulo. A le rii amọ ni awọn ile itaja ounjẹ ilera bi Mundo Verde, fun apẹẹrẹ. Iboju miiran ti o dara julọ lati nu oju ki o yọ awọn alaimọ kuro ni iboju Betonite Clay, eyiti o le ṣetan ni irọrun pẹlu omi. Wo bii o ṣe le mura ni Awọn ọna 3 lati Lo Amọ Bentonite.


4. Piha oyinbo ati oyin

Iboju oju ti a ṣe ni ile ti o dara julọ le ṣee ṣe nipa lilo piha oyinbo ati oyin, nitori o ni igbese ti o tutu, eyiti o ṣe iranlọwọ lati fun awọ ara ni imunila omi ni afikun. Iboju yii rọrun lati mura, idiyele kekere, ati pe o ni awọn anfani awọ ara ti o dara julọ, jẹ aṣayan nla lati lo ni igba otutu, tabi lẹhin akoko eti okun, nigbati awọ ara maa n gbẹ diẹ sii.

Eroja

  • 2 tablespoons ti piha oyinbo
  • 1 teaspoon oyin

Ipo imurasilẹ

Wọ piha oyinbo pẹlu orita ki o fi oyin kun, dapọ titi iwọ o fi gba ipara isokan.

Ṣe exfoliation lori oju, pẹlu suga ati oyin, fun apẹẹrẹ, ati lẹhinna wẹ, gbẹ ki o dara daradara ki o lo iboju boju oyinbo ni isalẹ, gbigba laaye lati sise fun iṣẹju 20. Nigbati o ba n lo iboju-boju, ṣọra ki o ma ṣe sunmọ ju awọn oju lọ. Ni ipari, wẹ oju rẹ pẹlu omi tuntun ki o gbẹ pẹlu toweli fluffy.

5. Oats, wara ati oyin

Iboju adayeba nla fun awọ ara ti o ni ibinu jẹ eyiti o nlo oats, oyin, wara ati epo pataki chamomile ninu akopọ rẹ, nitori awọn eroja wọnyi ni awọn ohun-ini ti o mu awọ ara dun, jija pupa ati ibinu.

Eroja

  • Teaspoon meji ti oats
  • Awọn ṣibi 2 ti wara pẹtẹlẹ
  • 1/2 tablespoon ti oyin
  • 1 ju ti chamomile epo pataki

Ipo imurasilẹ

Illa gbogbo awọn eroja daradara titi o fi di adalu isokan. Fi iboju boju loju oju rẹ fun awọn iṣẹju 15 ki o yọ kuro ni lilo awọn paadi owu pẹlu omi gbona.

Epo pataki ti Chamomile jẹ egboogi-iredodo nla kan ati pe o ni iṣẹ itutu fun awọ ti o ni imọra, ati oyin, oats ati wara yọ irunu ara. Nitorinaa, fifi iboju-boju yii si oju tabi ara lẹhin epilation le wulo pupọ.

Bii o ṣe le ṣe iṣan omi oju

Wo ni fidio yii, bawo ni o ṣe le ṣe idominugere oju lati ṣe iranlowo itọju ẹwa ti ile rẹ:

Ka Loni

Dietitian yii Fẹ O Duro “Isọmọ Orisun omi” Ounjẹ Rẹ

Dietitian yii Fẹ O Duro “Isọmọ Orisun omi” Ounjẹ Rẹ

Ni bayi ori un omi ti nlọ lọwọ ni kikun, o ṣee ṣe ki o wa nkan-nkan kan, ipolowo kan, ọrẹ titari-n rọ ọ lati “ori un omi nu ounjẹ rẹ.” Yi itara dabi lati ru awọn oniwe-ilo iwaju ori ni ibẹrẹ ti gbogbo...
Lapapo Manduka Yoga yii jẹ Ohun gbogbo ti O nilo fun Iṣeṣe Ile kan

Lapapo Manduka Yoga yii jẹ Ohun gbogbo ti O nilo fun Iṣeṣe Ile kan

Ti o ba ti gbiyanju laipẹ lati ra ṣeto ti dumbbell , diẹ ninu awọn ẹgbẹ re i tance, tabi kettlebell lati lo fun awọn adaṣe ile lakoko ajakaye-arun coronaviru , o ṣee ṣe pe o ti mọ tẹlẹ pe looooot ti o...