Mo ṣe adaṣe bi Arabinrin kan ati pe dajudaju Emi ko korira rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

O jẹ ni ayika akoko ti Mo gbe glug ti omi adagun ti Mo rii pe MO le ma ni akoko Ariel mi. Ni awọn kikan pool lori kan Sunny-sugbon-itura-fun-San Diego ọjọ, Mo splashed ni ayika pẹlu meje miiran obirin agbada ni eja iru ninu Hotẹẹli Del Coronado ká Yemoja amọdaju ti kilasi. Irun mi, eyiti Mo fẹ sinu awọn igbi eti okun fun ipa ti o pọju Yemoja, n rọ ati tutu si ori mi. Emi yoo nireti lati jẹ oore-ọfẹ bi Ariel, ṣugbọn dipo Mo n lọ kiri ni ayika bi ẹgbẹ kan ti n gbe afẹfẹ lori ibi iduro kan.

Mo ṣiṣẹ ni deede ati dagba wo mi Omo Obinrin kekere VHS titi ti teepu ti wọ tinrin. Nitorinaa nigbati mo gbọ nipa kilasi amọdaju ti Yemoja Hotel Del Coronado ($ 25 fun awọn alejo; $ 10 fun awọn ọmọ ẹgbẹ Del), Mo ní lati forukọsilẹ. Ti ṣe ifilọlẹ ni igba ooru to kọja, o lesekese ta si ipo ẹgbẹ, pẹlu awọn obinrin forukọsilẹ ni oṣu mẹta ni ilosiwaju fun awọn kilasi owurọ ọjọ Jimọ ati Satidee. Splashfest iṣẹju 45 jẹ apẹrẹ lati ṣe imudojuiwọn kilasi aerobics omi Mamamama fun awọn ẹgbẹrun ọdun pẹlu idapọ ti odo, mojuto, cardio, ati ikẹkọ agbara ti o jẹ nija gidi to lati jẹ ki o ni ọgbẹ ni ọjọ keji. (PS Yemoja Tositi Ni Aṣa Ounjẹ Ounjẹ Ti Ẹwa Tuntun Ti o Gbọdọ Gbiyanju.)

Bi awa kọọkan ti mu iru wa lati inu agbeko ti turquoise ti o nmọlẹ, alawọ ewe emerald, goolu, eleyi ti, ati Pink neon, olukọni wa, Veronica Rohan, ti o ṣẹda adaṣe, ni idaniloju fun wa pe iru yoo ṣe awọn ohun kohun wa ni ọna ti o yatọ patapata. Ṣugbọn gbigba iru ni rọrun ju wi ṣe lọ. Rohan daba pe ki a di apakan tube ti iru naa titi ti a yoo fi yọ ẹsẹ wa sinu awọn imu ki a si Velcro wọn ni aabo ni aye, lẹhinna yi apakan aṣọ ti o ni idapọ soke lori awọn ẹsẹ ati ibadi wa. Láti ṣàṣeparí èyí, ọ̀kọ̀ọ̀kan wa ṣe ìgbòkègbodò olóore ọ̀fẹ́ ti dídibọ̀ sí ẹ̀yìn wa, mímú sínú, àti mímú àwọn ohun èlò tí kò fi bẹ́ẹ̀ hàn, tí ó nímọ̀lára bí gbígbìyànjú láti gbé ẹ̀wù àwọ̀tẹ́lẹ̀ tí ó ní awọ ara kan sókè. Mo ni imọlara Ursula voluptuous diẹ ju lithe Ariel lọ.

Lẹ́yìn tí Rohan ti kọ orin náà tán, gbogbo wa la fò sínú adágún omi náà. Mo gbiyanju lati jẹ ki irun mi gbẹ, ṣugbọn fifi ara mi duro ṣinṣin pẹlu iru mi ati aarin mi ti o yọrisi ti o nira pe o ṣoro, ati pe Mo fi ara mi dun ni kikun. Rohan salaye pe ọna ti o dara julọ lati gbe ara wa siwaju ni lati ṣe iyipo ara-ni ipilẹ-jinde aibikita inu omi labẹ omi lati ọrun si awọn eekun-nitorinaa a kii yoo gbiyanju lati lo awọn ẹsẹ wa bi ipilẹ wa. O kọja jade awọn nudulu adagun o si beere fun wa lati wẹ lori ikun wa ni agbegbe kan ni ayika adagun naa. Mi ọdun ti ewe we egbe, ati ki o ṣe awọn labalaba ká iru ronu, shot mi siwaju ni ga iyara... ọtun sinu Yemoja ni iwaju ti mi. Ni Oriire, ko binu, nitori pe o n ṣiṣẹ lọwọ lati gbe ara rẹ si igun adagun naa, nibiti o ti di ti o si ni iṣoro yiyi pada, ti o npa iru rẹ ni oke.

Lẹhin ti Mo ti ṣe awọn ipele diẹ lori ikun mi, ni igbiyanju lati ma gba ẹnu omi adagun keji, a sọ fun wa lati yi pẹlẹpẹlẹ si ẹhin wa. A ṣe yiyi ara kanna ni ayika adagun-ati lojiji Mo n ṣe ifilọlẹ nipasẹ omi bi ẹda okun gangan. Mo tẹsiwaju rilara nymph-bi a ti duro ni aye, iwọntunwọnsi iru mi dara pupọ lati awọn iṣẹju diẹ ṣaaju. A ṣe awọn iṣẹ triceps ati biceps pẹlu noodle labẹ omi, gbigbe soke ati sisalẹ rẹ laiyara lodi si resistance omi. (Idaraya adagun ti aṣa miiran ti n ṣe awọn igbi? Aquacycling.)

Nigbamii, o to akoko lati yọ kuro ninu adagun fun awọn adaṣe ab. Rọrun to, otun? Mo máa ń gbé ara mi sókè ní ẹ̀gbẹ́ adágún omi pẹ̀lú apá mi títí tí n ó fi lè gúnlẹ̀ lórí àpáta, lẹ́yìn náà, kí n lo ara mi nísàlẹ̀ láti gbé ara mi sókè. Gbiyanju iyẹn pẹlu iru kan! Yipada, ọna kan ṣoṣo lati inu adagun-odo ni lati Titari ararẹ soke pẹlu awọn apa rẹ, lẹhinna fọ iru rẹ bi aṣiwere lati lé ararẹ jade kuro ninu omi to lati yi apọju rẹ yika si kọnja ni gbigba kan. Eyi tun fa diẹ ninu ifaiya-takuntakun, diẹ ninu ja bo sinu adagun-odo, ati ṣiṣan pupọ ati rẹrin. Ni kete ti gbogbo wa joko lori eti, a ti kọ wa lati gbe iru wa jade kuro ninu omi, ati pe a ṣe lẹsẹsẹ awọn idaduro ati awọn iru-iru, ni ipilẹ “Igbesẹ 100” Emi yoo ṣe nipa awọn akoko 100 ni ọpọlọpọ awọn kilasi Pilates. . Ni akoko yii, botilẹjẹpe, o le pupọ pupọ. Paapaa botilẹjẹpe iru tutu le ṣe iwọn ti o kere ju 5 poun, o to ti counter-lever lati jẹ ki iṣẹ mojuto mi le pupọ ju ti iṣaaju lọ.

Laibikita #mermaidfails mi, nigbati awọn iṣẹju 45 ti pari, Emi ko fẹ lati mu iru mi kuro ki n bẹrẹ igbesi aye lori ilẹ gbigbẹ. Mo ro pe kilasi naa yoo jẹ aṣiwère ati igbadun, ṣugbọn Mo le ni rilara gangan ina ni awọn apa mi lati awọn aṣoju giga ati ni ipilẹ mi lati mu ara mi duro. (It's possible my core also hurt from all the rerin.) Yipada, ko si nkankan lati yi ẹgbẹ kan pada lẹsẹkẹsẹ lati awọn alejò si awọn arabinrin bii ailagbara ti lilọ kiri ni ihoho ologbele.

Atunwo fun