Kini meteorism oporoku, awọn aami aisan, awọn okunfa ati itọju

Akoonu

• Awọn aami aisan akọkọ
• Awọn okunfa ti meteorism
• Bawo ni itọju naa ṣe

Meteorism jẹ ikojọpọ awọn gaasi ni apa ijẹ, eyiti o fa fifọ, aibalẹ ati fifun. Nigbagbogbo o jẹ ibatan si gbigbe afẹfẹ mì laisi mimọ lakoko mimu tabi njẹ nkan ni kiakia, eyiti a pe ni aerophagia.

Iwa-ara meteorism kii ṣe pataki ati pe o le ṣẹlẹ ni eyikeyi ọjọ-ori, ati pe o le ni irọrun ni irọrun nipasẹ iyipada awọn iwa jijẹ tabi, nikẹhin, lilo awọn oogun lati ṣe iranlọwọ irora inu. Ni afikun, o ṣe pataki lati fiyesi si jijẹ, eyi ti o yẹ ki o lọra, yago fun awọn olomi lakoko ounjẹ ati agbara gomu ati awọn candies.

Awọn aami aisan akọkọ

Awọn aami aisan ti meteorism ni ibatan si ikojọpọ awọn gaasi ati pe o le yato ni ibamu si ipo ibiti ikojọpọ naa waye. Nigbati afẹfẹ ba wa ninu ikun, o le fa rilara ti satiety ni kutukutu, ati pe o le yọkuro nipasẹ iyọọda tabi lilu ainidena.

Ni apa keji, nigbati a ba rii awọn eefin ti o pọ julọ ninu ifun, afẹfẹ le fa ifun inu ati irora nla ti o wa ni agbegbe kan pato. Wiwa rẹ ni ibi yii jẹ nitori afẹfẹ ti o gbe lakoko gbigbe ati tun si iṣelọpọ gaasi ni akoko tito nkan lẹsẹsẹ. Wo bi o ṣe le yọkuro awọn eefin.

Awọn okunfa ti meteorism

Idi pataki ti meteorism ni aerophagia, eyiti o jẹ gbigbe nla ti afẹfẹ lakoko ounjẹ nitori otitọ pe eniyan sọrọ lakoko ti njẹ tabi jẹun ni iyara pupọ nitori wahala tabi aibalẹ, fun apẹẹrẹ. Awọn idi miiran ni:

• Alekun agbara ti awọn ohun mimu asọ;
• Alekun agbara ti awọn carbohydrates;
• Lilo awọn egboogi, bi wọn ṣe yipada ododo ti inu ati, nitorinaa, ilana bakteria nipasẹ awọn kokoro inu oporo;
• Iredodo ninu ifun.

A le ṣe ayẹwo meteorism nipasẹ x-ray tabi iwoye ti a fiwero, ṣugbọn o maa n ni ifọwọkan nikan ni agbegbe ikun lati ṣayẹwo fun wiwa awọn gaasi. Eyi ni kini lati ṣe lati dinku gbigbe gbigbe afẹfẹ mì.

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju ti meteorism le ṣee ṣe pẹlu lilo awọn oogun ti o mu irora ikun ati aapọn ti o fa nipasẹ awọn gaasi ṣe, bii dimethicone ati erogba ti a mu ṣiṣẹ. Awọn ọna abayọ wa lati pari awọn eefin, bii tii fennel ati tii ti ara ilu. Wo eyi ti o jẹ awọn atunṣe ile ti o dara julọ fun awọn ategun.

O ṣee ṣe nigbagbogbo lati yọ kuro ninu ikunra ikun ati gaasi nipasẹ yiyipada ounjẹ. Nitorinaa, eniyan yẹ ki o yẹra fun awọn ounjẹ t’ẹsẹ, gẹgẹbi awọn Ewa, lentil ati awọn ewa, diẹ ninu awọn ẹfọ, bii eso kabeeji ati broccoli, ati awọn irugbin odidi, gẹgẹ bi iresi ati gbogbo iyẹfun alikama. Wa iru awọn ounjẹ ti o fa gaasi.