Iyatọ wa Laarin “Ọrinrin” ati Awọn ọja Itọju Awọ “Hydrating”

Akoonu

• Kini Iyato Laarin “Ọrinrin” ati “Hydrating”?
• Ṣe Awọ Rẹ Ti gbẹ tabi Gbẹ?
• Awọn eroja ti o tutu:
• Awọn eroja gbigbẹ:
• Bi o ṣe le mu omi ṣan *ati* Ṣe Moisturize awọ ara rẹ ni akoko kanna
• Atunwo fun

Ti o ba wa ni ọja fun ọrinrin tuntun ati wiwo ọna gigun ti awọn ọja ni Sephora tabi ile itaja oogun kan, o le ni irọrun lagbara. O ṣeese yoo rii awọn ọrọ 'ọrinrin' ati 'hydrating' ti o wa laarin awọn aami oriṣiriṣi ati awọn ami iyasọtọ ati boya ro pe wọn tumọ si ohun kanna. Daradara, kii ṣe deede.

Nibi, awọn derms ṣe alaye iyatọ laarin awọn meji, bii o ṣe le pinnu eyiti o nilo (ati ni pataki kini awọn eroja lati wa), ati bii o ṣe le ṣiṣẹ awọn iru awọn ọja mejeeji sinu ilana itọju awọ ara rẹ fun hydrated, awọ ara ilera.

Kini Iyato Laarin “Ọrinrin” ati “Hydrating”?

Eyi ni adehun naa-ti o ba n rii awọn ọrọ 'ọrinrin' tabi 'hydrating' lori eyikeyi awọn ọja itọju awọ-ara rẹ, awọn mejeeji pin ibi-afẹde kanna-lati ṣe iranlọwọ awọ ara lati ni omi to lati ṣe idiwọ tabi larada gbẹ, wiwọ, tabi gbigbẹ awọ ara. Brands lo awọn ọrọ interchangeably, eyi ti o jẹ ohun ti o nyorisi si kan pupo ti iporuru ni ayika deciphering laarin awọn meji.

Ṣugbọn iyatọ nla laarin 'ọrinrin' ati awọn ọja 'hydrating', sisọ ni imọ -ẹrọ, ni bi wọn ṣe n ṣiṣẹ. “Awọn ọja fifa omi ṣan awọn sẹẹli awọ ara rẹ, ie mu akoonu omi wọn pọ si,” ni Meghan Feely, MD, FAAD, onimọ-jinlẹ ti o ni ifọwọsi igbimọ ni New Jersey ati Ilu New York ti o tun jẹ olukọni ile-iwosan ni Ẹka Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa ara ti Oke Sinai.

Awọn ọja ọrinrin, ni ida keji, ṣe iranlọwọ lati dena isonu omi trans-epidermal — AKA ọrinrin ti o yọ kuro ninu awọ ara rẹ-fikun iṣẹ idena awọ ara rẹ, Dr. Feely sọ. Idena awọ ara ti n ṣiṣẹ daradara jẹ pataki fun titọju awọn kokoro arun ati awọn kemikali lati wọ inu ara ati lati tọju nkan ti o dara (pẹlu ọrinrin) lati nlọ awọ ara. (Ti o ni ibatan: Bii o ṣe le Dena Idankan Awọ Rẹ - ati Idi ti O nilo Lati)

TLDR? Awọn ọja mimu jẹ gbogbo nipa jijẹ akoonu omi ninu awọn sẹẹli awọ ara wọn funrara wọn ati awọn ọja tutu jẹ gbogbo nipa titiipa ni ọrinrin yẹn.

Ṣe Awọ Rẹ Ti gbẹ tabi Gbẹ?

Ni bayi ti o mọ iyatọ laarin ọrinrin ati fifa awọn ọja itọju awọ ara, bawo ni o ṣe pinnu eyiti o nilo? Gbogbo rẹ wa si boya awọ ara rẹ ti gbẹ tabi gbẹ - bẹẹni awọn nkan meji ni o yatọ.

"Awọ ti o gbẹ ti n ṣalaye ipo awọ ara rẹ: ko ni omi, ati pe eyi le farahan bi wiwọ, gbigbẹ, ti o ni inira, tabi awọ peeling, ati nigbamiran pẹlu ifamọ ati pupa ti o ba jẹ pe gbigbẹ rẹ lagbara," David Lortscher, MD, igbimọ sọ. ifọwọsi dermatologist ati CEO ti Curology. Awọ ti o gbẹ jẹ nitori awọn nkan ita bi — o ṣe akiyesi rẹ — ko mu omi to, ounjẹ rẹ, agbara kafeini, ati oju-ọjọ.

Eyi yatọ si awọ gbigbẹ, eyiti o jẹ nkan ti o ko ni iṣakoso pupọ lori. "Awọ gbigbẹ ṣe apejuwe iru awọ ara rẹ: o nmu epo kekere (sebum) ṣe. O ṣee ṣe lati ma ṣe epo pupọ, sibẹ ni awọn ipele deede ti hydration tabi ọrinrin (ie, omi) ninu awọ ara, "Dokita Lortscher sọ. “Ni ọran yii, awọ ara rẹ yoo gbẹ, ṣugbọn ko gbẹ.”

Lati wa ọkan ti o dara julọ fun awọn aini awọ rẹ, o nilo lati ro ero kini gbongbo ti awọn ọran ara rẹ. Awọ gbigbẹ nilo ọja fifa omi, lakoko ti awọ gbigbẹ nilo epo ati ọja ọrinrin. Ni awọn ọrọ miiran, iyatọ laarin 'ọrinrin' ati awọn ọja 'hydrating' gaan wa si awọn eroja inu igo naa…

Awọn eroja ti o tutu:

Ceramides, dimethicone (oluranlowo didan ti o da lori silikoni), bota shea, ati epo agbon, jẹ awọn eroja diẹ ti a rii ni awọn ọja ‘tutu’, ni Dokita Feely sọ. (Ti o jọmọ: Awọn ohun mimu Alatako Agbo ti o dara julọ lati Lo Ni gbogbo owurọ)

Dokita Lortscher sọ pe “Ceramides jẹ awọn ikunra ti o waye nipa ti ara (ọra) ninu awọ ara ti o ṣe iranlọwọ lati dinku awọ gbigbẹ ati híhún, lakoko ti awọn silikoni le ṣe bi awọn lubricants, dinku iyọkuro ati rirọ awọ ara,” ni Dokita Lortscher sọ. Awọn alamọdaju (bii jelly epo, lanolin, bota koko, epo simẹnti, epo nkan ti o wa ni erupe ile, ati epo jojoba) gbogbo wọn ṣe iranlọwọ lati pese idena kan lori awọ ara, ṣe iranlọwọ lati fi edidi di omi.

Awọn eroja gbigbẹ:

Nipa awọn ọja hydrating, wa awọn eroja ti o fi omi ranṣẹ si awọn sẹẹli taara, bii hyaluronic acid, propylene glycol, alpha hydroxy acids, urea, tabi glycerin (ti a tun pe ni glycerol), ati aloe, ni Dokita Feely sọ. Gbogbo awọn eroja wọnyi jẹ awọn humectants, ti o tumọ si pe wọn ṣiṣẹ bi awọn oofa, nfa ọrinrin lati awọn ipele ti o jinlẹ ti awọ ara (bakannaa lati inu ayika) ati dipọ wọn ni awọ ti o wa ni ita ti awọ ara, ni Dokita Lortscher sọ.

Boya o ṣe idanimọ acid hyaluronic lati atokọ yẹn - o jẹ ọkan ninu awọn eroja buzziest ni ayika fun idi to dara. “Lilo hyaluronic acid ti ṣe afihan ipa rere lori hihan ti awọn wrinkles ati rirọ awọ nitori awọn ohun-ini ti o mu ọrinrin mu, eyiti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ ara rẹ pọ ati ìri,” Dokita Lortscher sọ. (Ti o ni ibatan: Acid Hyaluronic Ni Ọna ti o Rọrun lati Yi Ara Rẹ Lẹsẹkẹsẹ)

Ohun elo miiran ti o le ṣe iranlọwọ, ni ibamu si awọn derms: Alpha hydroxy acids. Ti a gba lati inu ireke ati awọn orisun ọgbin miiran, awọn oriṣi AHA ti o wọpọ julọ jẹ glycolic acid, lactic acid, ati acid citric. Lakoko ti o le ronu wọn bi awọn alamọja ti o ṣe iranlọwọ lati ja irorẹ ati awọn ami ti ọjọ -ori, wọn tun ṣan omi nipasẹ titiipa omi sinu awọ ara. (Ti o jọmọ: Kini idi ti O Yẹ Fikun Lactic, Citric, ati Awọn Acids miiran si Ilana Itọju Awọ Rẹ)

Bi o ṣe le mu omi ṣan *ati* Ṣe Moisturize awọ ara rẹ ni akoko kanna

O dara nitorinaa kini ti awọ rẹ ba ti gbẹ atigbẹ? O dara, o le lo ọrinrin ati awọn ọja fifa papọ lati ja awọn ọran awọ mejeeji. Ṣugbọn aṣẹ ti o lo wọn ṣe pataki. (Ti o ni ibatan: Waye Awọn ọja Itọju awọ-ara Ni Ibere ​​Pataki yii fun Awọn abajade to Dara julọ)

Rii daju lati lo awọn ọja fifa iwuwo fẹẹrẹ fẹẹrẹ ni akọkọ-fun apẹẹrẹ, omi ara-lati fi omi ranṣẹ si awọn sẹẹli rẹ, atẹle nipa ọja ọrinrin ti o wuwo lẹhinna lati tii tii sinu. wọn nilo lati lọ.)

Lakoko ti iru awọ ara rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu eyi ti o dara julọ fun awọ ara rẹ, ti o ko ba ni idaniloju iru ti o dara julọ fun ọ, kan si alamọdaju ara rẹ ti o le fun ọ ni iṣeduro to dara julọ.

Atunwo fun