Onkọwe Ọkunrin: Ellen Moore
ỌJọ Ti ẸDa: 11 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 27 OṣU KẹFa 2024
Anonim
THE WALKING DEAD SEASON 3 COMPLETE EPISODE
Fidio: THE WALKING DEAD SEASON 3 COMPLETE EPISODE

Akoonu

Laarin ifagile ẹgbẹ-idaraya mi ati oju ojo alarinrin, Mo ni itara lati fun Wii Fit Plus gbiyanju kan. Emi yoo gba pe Mo ni awọn iyemeji mi-Ṣe MO le ṣiṣẹ ni lagun gaan lai lọ kuro ni ile? Ṣugbọn o ya mi lẹnu nipasẹ adaṣe naa. Mo jẹ ikẹkọ agbara, afẹṣẹja, ati ṣiṣiṣẹ ni akoko kankan-pẹlu ọpọlọpọ yara lati sa, paapaa ni iyẹwu ile isere kekere mi.

Mo bẹrẹ nipa ṣeto ibi-kalori sisun fun ara mi. Wii Fit jẹ ki o yan lati atokọ awọn ounjẹ lati ṣeto bi ibi -afẹde rẹ. Mo ti yan awọn nkan ti akara oyinbo niwon mo ti ní oju mi ​​lori kan bibẹ fun desaati. Bi mo ṣe n ṣiṣẹ, o jẹ igbadun lati rii aami akara oyinbo kekere ni igun ati mọ pe Mo ni nkankan lati ṣiṣẹ si. Atokọ awọn yiyan ounjẹ ko sanlalu pupọ, ṣugbọn pẹlu awọn eerun igi, warankasi, chocolate ati yinyin ipara, o ni awọn ifẹkufẹ mi ti o bo-iyọ tabi dun.


Bi mo ṣe gbiyanju awọn oriṣiriṣi awọn iṣe, Emi ko paapaa mọ iye awọn kalori ti n sun titi emi o fi rii ibi -afẹde kalori mi ti dinku. Awọn ere igbadun bii hoola-hoop ati juggling jẹ awọn ayanfẹ mi ati rilara diẹ sii bi ṣiṣere ju ṣiṣẹ jade. O jẹ igbadun julọ ti Mo ti ni adaṣe ni igba pipẹ!

Laarin awọn iṣẹ ṣiṣe, Mo lo ẹya Kalori Counter lati ṣayẹwo ilọsiwaju mi ​​lodi si atokọ gigun ti awọn ounjẹ. O jẹ airoju diẹ ni akọkọ, ṣugbọn pese ọna ti o wuyi lati foju inu wo ounjẹ deede ti awọn kalori ti n sun. Botilẹjẹpe diẹ ninu awọn iṣiro kalori dabi ẹni pe o lọ silẹ, Mo wo awọn akitiyan mi gba mi lati sisun pipa kalori deede ti kukumba kan, ti o kọja ipanu ayanfẹ mi (awọn eerun ati salsa), gbogbo ọna si bibẹ pẹlẹbẹ mi (310 awọn kalori!). Ni itẹlọrun pẹlu adaṣe mi, Mo ti gbe ọkọ iwọntunwọnsi kuro ki o wa sinu akara oyinbo naa. Lẹhinna, Mo ti mina rẹ!

Duro si aifwy fun diẹ sii ti atunyẹwo Apẹrẹ ti Wii Fit

Akiyesi Olootu: Wii Fit ti pese si Apẹrẹ nipasẹ Nintendo fun idanwo ni atunyẹwo yii.


Atunwo fun

Ipolowo

Olokiki Loni

Kini lati Ṣe Nipa Awọn ami Nina lori Bọtini Rẹ

Kini lati Ṣe Nipa Awọn ami Nina lori Bọtini Rẹ

Kini gangan awọn ami i an?Awọn ami i an ni awọn agbegbe ti awọ ti o dabi awọn ila tabi awọn ila. Wọn jẹ awọn aleebu ti o fa nipa ẹ awọn omije kekere ni awọ fẹlẹfẹlẹ ti awọ ara. Awọn ami fifin waye ni...
Fífaramọ́ Àárẹ̀ COPD

Fífaramọ́ Àárẹ̀ COPD

Kini COPD?Kii ṣe loorekoore fun awọn eniyan ti o ni arun ẹdọforo idibajẹ (COPD) lati ni iriri rirẹ. COPD dinku iṣan afẹfẹ inu awọn ẹdọforo rẹ, ṣiṣe mimi nira ati ṣiṣẹ.O tun dinku ipe e atẹgun ti gbog...