Kini O fa Awọn ọgbẹ Ẹnu ati Bii o ṣe le tọju wọn

Akoonu

• Kini o fa awọn ọgbẹ ẹnu?
• Awọn aami aisan wo ni o ni nkan ṣe pẹlu ọgbẹ ẹnu?
• Iyatọ
• Olórí
• Herpetiform
• Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo ọgbẹ ẹnu?
• Kini awọn ọna diẹ lati ṣe itọju ọgbẹ ẹnu?
• Awọn imọran lati ṣe idiwọ ọgbẹ ẹnu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Awọn egbo Canker

Awọn ọgbẹ ẹnu - ti a tun mọ ni awọn ọgbẹ canker - jẹ deede kekere, awọn ọgbẹ irora ti o dagbasoke ni ẹnu rẹ tabi ni ipilẹ awọn ete rẹ. Wọn le jẹ ki jijẹ, mimu, ati sisọ korọrun.

Awọn obinrin, awọn ọdọ, ati awọn eniyan ti o ni itan-ẹbi ti ọgbẹ ẹnu wa ni eewu ti o ga julọ fun idagbasoke awọn ọgbẹ ẹnu.

Awọn ọgbẹ ẹnu ko ni ran ati nigbagbogbo lọ laarin ọsẹ kan si meji. Sibẹsibẹ, ti o ba ni ọgbẹ canker ti o tobi tabi ti o ni irora pupọ, tabi ti o ba pẹ fun igba pipẹ laisi iwosan, o yẹ ki o wa imọran dokita kan.

Kini o fa awọn ọgbẹ ẹnu?

Ko si idi pataki kan lẹhin awọn ọgbẹ ẹnu. Sibẹsibẹ, a ti mọ awọn ifosiwewe kan ati awọn ohun ti o fa. Iwọnyi pẹlu:

• ipalara ẹnu kekere lati iṣẹ ehín, fifọ lile, ọgbẹ ere idaraya, tabi jijẹ lairotẹlẹ
• awọn ohun ehin wẹwẹ ati awọn rinses ẹnu ti o ni iṣuu soda imi-ọjọ lauryl
• awọn ifamọ ounjẹ si awọn ounjẹ ekikan bi awọn eso igi eleso, ọsan, ati awọn oyinbo, ati awọn ounjẹ miiran ti o nfa bi chocolate ati kọfi
• aini awọn vitamin pataki, paapaa B-12, zinc, folate, ati irin
• inira esi si ẹnu kokoro arun
• àmúró ehín
• awọn ayipada homonu lakoko oṣu
• wahala ẹdun tabi aini oorun
• kokoro, gbogun ti, tabi awọn akoran olu

Awọn ọgbẹ ẹnu tun le jẹ ami ti awọn ipo ti o ṣe pataki pupọ ati nilo itọju iṣoogun, gẹgẹbi:

• arun celiac (ipo kan ninu eyiti ara ko le fi aaye gba giluteni)
• iredodo arun inu
• àtọgbẹ
• Arun Behcet (ipo ti o fa iredodo jakejado ara)
• eto aito ti ko ṣiṣẹ ti o fa ki ara rẹ kọlu awọn sẹẹli ẹnu ti ilera dipo awọn ọlọjẹ ati kokoro arun
• HIV / AID

Awọn aami aisan wo ni o ni nkan ṣe pẹlu ọgbẹ ẹnu?

Awọn oriṣi mẹta ti awọn ọgbẹ canker wa: kekere, pataki, ati herpetiform.

Iyatọ

Awọn ọgbẹ canker kekere jẹ oval kekere tabi awọn ọgbẹ iyipo ti o larada laarin ọsẹ kan si meji pẹlu laisi aleebu.

Olórí

Awọn ọgbẹ canker nla tobi ati jinlẹ ju awọn ti o kere lọ. Wọn ni awọn egbe alaibamu ati pe o le gba to ọsẹ mẹfa lati larada. Awọn ọgbẹ ẹnu nla le ja si aleebu igba pipẹ.

Herpetiform

Awọn egbo ọgbẹ Herpetiform jẹ iwọn pinpoint, waye ni awọn iṣupọ ti 10 si 100, ati nigbagbogbo ni ipa awọn agbalagba. Iru ọgbẹ ẹnu yii ni awọn egbe alaibamu ati pe yoo ma larada nigbagbogbo laisi aleebu laarin ọsẹ kan si meji.

O yẹ ki o wo dokita kan ti o ba dagbasoke eyikeyi ninu atẹle:

• pọnran-nla ọgbẹ ẹnu
• egbo egbun titun ki awon ti atijọ to larada
• egbò ti o tẹsiwaju ju ọsẹ mẹta lọ
• egbò ti ko ni irora
• ẹnu ọgbẹ ti o fa si awọn ète
• irora ti ko le ṣakoso pẹlu apọju tabi oogun abayọ
• awọn iṣoro nla njẹ ati mimu
• iba nla tabi igbe gbuuru nigbakugba ti egbo egbon ba farahan

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo ọgbẹ ẹnu?

Dokita rẹ yoo ni anfani lati ṣe iwadii awọn ọgbẹ ẹnu nipasẹ idanwo wiwo. Ti o ba ni igbagbogbo, ọgbẹ ẹnu ti o nira, o le ni idanwo fun awọn ipo iṣoogun miiran.

Kini awọn ọna diẹ lati ṣe itọju ọgbẹ ẹnu?

Pupọ awọn ọgbẹ ẹnu ko nilo itọju. Sibẹsibẹ, ti o ba gba awọn ọgbẹ ẹnu nigbagbogbo tabi wọn jẹ irora pupọ, nọmba awọn itọju le dinku irora ati akoko imularada. Iwọnyi pẹlu:

• lilo omi ṣan ti saltwater ati omi onisuga
• gbigbe wara ti iṣuu magnẹsia lori ọgbẹ ẹnu
• ibora awọn ọgbẹ ẹnu pẹlu lẹẹ yan omi onisuga
• lilo awọn ọja benzocaine (anesitetiki ti agbegbe) lori-counter-counter bi Orajel tabi Anbesol
• lilo yinyin si awọn egbò canker
• lilo fifọ ẹnu ti o ni sitẹriọdu lati dinku irora ati wiwu
• lilo awọn pastes ti agbegbe
• gbigbe awọn baagi tii ọririn lori ọgbẹ ẹnu rẹ
• mu awọn afikun ijẹẹmu bi folic acid, Vitamin B-6, Vitamin B-12, ati zinc
• ngbiyanju awọn àbínibí àbínibí bii tea chamomile, echinacea, myrrh, ati root licorice

Awọn imọran lati ṣe idiwọ ọgbẹ ẹnu

O le ṣe awọn igbesẹ lati dinku iṣẹlẹ ti awọn ọgbẹ ẹnu. Yago fun awọn ounjẹ ti o mu ẹnu rẹ binu le jẹ iranlọwọ. Iyẹn pẹlu awọn eso ekikan bi ope oyinbo, eso eso-ajara, osan, tabi lẹmọọn, ati awọn eso, awọn eerun igi, tabi ohunkohun ti o lata.

Dipo, yan gbogbo awọn irugbin ati ipilẹ ati alaini (nonacidic) awọn eso ati ẹfọ. Je ounjẹ ti o ni ilera, ti o ni iwontunwonsi daradara ki o mu multivitamin ojoojumọ.

Gbiyanju lati yago fun sisọ lakoko ti o n jẹ ounjẹ rẹ lati dinku awọn jijẹ lairotẹlẹ. Idinku aapọn ati mimu imototo ẹnu ti o dara nipa lilo floss ehín lojoojumọ ati fifọ lẹhin ounjẹ tun le ṣe iranlọwọ. Lakotan, gba oorun to dara ati isinmi. Eyi kii ṣe yoo dẹkun awọn ọgbẹ ẹnu nikan, ṣugbọn ogun ti awọn aisan miiran pẹlu.

Diẹ ninu eniyan rii lati yago fun awọn ọta-ehin wẹwẹ bristle ati awọn ifo ẹnu ti o ni soda imi-ọjọ sodium tun ṣe iranlọwọ. Onimọn rẹ le fun ọ ni epo-eti lati bo ehín tabi awọn ẹrọ ẹnu orthodontic ti o ni awọn eti didasilẹ.