Bii a ṣe le lo dophilus bilionu pupọ ati awọn anfani akọkọ

Akoonu

• Iye
• Bawo ni lati lo
• Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Pupọ bilionu dophilus jẹ iru afikun afikun ounjẹ ni awọn kapusulu, eyiti o wa ninu agbekalẹ rẹ lactobacillus ati bifidobacteria, ni iye ti o to awọn ohun alumọni 5 bilionu, jẹ, nitorinaa, probiotic ti o lagbara ati ti nṣiṣe lọwọ.

A le ra awọn ọlọjẹ ni awọn ile elegbogi ati awọn ile itaja ounjẹ ilera, ati pe o wulo pupọ fun imudarasi ilera inu, okunkun eto alaabo ati idilọwọ awọn akoran, paapaa awọn ti o fa nipasẹ elu, gẹgẹbi Candida, tabi awọn kokoro arun ti o ni ipalara miiran.

Awọn anfani akọkọ ti lilo dophilus bilionu bilionu, pẹlu

1. Ṣe ilọsiwaju olugbe ti awọn kokoro arun ti o ni anfani ninu ikun, idilọwọ awọn aisan bii ọgbẹ ọgbẹ, arun Crohn ati aarun ifun inu;
2. Ja awọn akoran, gẹgẹbi gastroenteritis, ikolu urinary ati awọn akoran ti abẹ, gẹgẹ bi awọn candidiasis, fun apẹẹrẹ;
3. Ṣe iranlọwọ ni tito nkan lẹsẹsẹ ounjẹ ati gbigba eroja, gẹgẹbi Vitamin B tabi methionine, fun ẹjẹ;
4. Mu ọna gbigbe lọ, idilọwọ àìrígbẹyà tabi gbuuru;
5. Mu eto mimu wa, jijẹ iṣelọpọ ti awọn sẹẹli olugbeja ti ẹda;
6. Pada eweko ododo lẹhin lilo awọn egboogi.

Fun awọn idi wọnyi, kapusulu probiotic kapulu pipọ bilionu kọọkan ni ninu Lactobacillus acidophilus, Lactis Bifidobacterium, Lactobacillus paracasei ati Lactobacillus rhamnosus, eyiti o jẹ diẹ ninu awọn ohun alumọni akọkọ ti o ni idaamu fun iwontunwonsi ti ododo ododo.

Iye

Apoti apoti pẹlu awọn capsules 60 ti awọn owo dophilus bilionu bilionu, ni apapọ, to R $ 60 si R $ 70 reais, da lori ami iyasọtọ ati ibiti o ti ta.

Bawo ni lati lo

Afikun bilionu bilionu pupọ wa ni irisi awọn kapusulu, ni imọran lati lo awọn kapusulu 1 si 2 ni ọjọ kan, ni pataki pẹlu awọn ounjẹ, tabi bi imọran nipasẹ onimọ-jinlẹ tabi dokita kan.

Lọgan ti ṣii, apẹrẹ ni lati tọju ọja ni gbigbẹ, okunkun ati ibi itura, tabi inu firiji. Ni afikun, o ṣe pataki lati ranti lati nigbagbogbo wo ọjọ ipari nigba lilo awọn afikun, ati pe ko lo ni iwọn lilo ju iye ti a ṣe iṣeduro lọ.

Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Diẹ ninu awọn eniyan le ni iriri awọn ipa ẹgbẹ irẹlẹ, gẹgẹbi iṣelọpọ gaasi pọsi, aibanujẹ inu tabi gbuuru, awọn aami aisan ti o ni ibatan si iku ti awọn kokoro arun miiran ninu ifun, ati pe o fẹ lati yanju nipa ti ara ju akoko lọ.

Awọn nkan ti ara korira tun le dide nitori awọn paati ti a lo ninu akopọ ti awọn kapusulu, gẹgẹbi maltodextrin ati awọn aṣoju caking caking.