Awọn ọna abayọ 8 lati ko imu rẹ mu

Akoonu

• 1. Wẹ imu rẹ pẹlu iyọ gbona
• 2. Mu ategun simu pẹlu eucalyptus
• 5. Je awọn ounjẹ ọlọrọ ni Vitamin C
• 7. Lo toweli to gbona pẹlu Mint
• 8. Ifọwọra awọn ẹrẹkẹ rẹ
• Bii o ṣe le imu imu ọmọ naa

Imu imu, ti a tun mọ ni imu imu, waye nigbati awọn ohun elo ẹjẹ ni imu di igbona tabi nigbati iṣelọpọ imukuro pọ, ti o jẹ ki o nira lati simi. Iṣoro yii le fa nipasẹ awọn otutu, otutu, sinusitis tabi awọn nkan ti ara korira ati maa n lọ funrararẹ ni iwọn ọsẹ 1.

Bi imu ti o kun fun ko ṣe mu eewu ilera kan, awọn onibajẹ imu ile elegbogi yẹ ki o lo nikan labẹ itọsọna iṣoogun ati iwe ilana ogun, bi wọn ṣe le mu ki imu imu pọ si, nitori ipa ipadabọ, ninu eyiti ọran naa le buru sii tabi di onibaje.

Nitorinaa, ṣaaju lilo eyikeyi apanirun, awọn igbese ti ile ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣii imu, gẹgẹbi:

1. Wẹ imu rẹ pẹlu iyọ gbona

Ifo wẹwẹ n mu imukuro ti o pọ ati awọn ikọkọ lati awọn ẹṣẹ kuro, ṣe iranlọwọ lati ṣii imu. Ni afikun, bi adalu ṣe ni iyọ, o gba imukuro awọn kokoro arun ti o le buru si iṣelọpọ awọn ikoko.

Bi o ṣe le fa idamu kekere, ifoso ko ni deede lo nipasẹ awọn ọmọde, ni iṣe to wulo fun awọn agbalagba. Ẹrọ yii gbọdọ wa ni ibiti o sunmọ ọkan ninu awọn iho imu, lati le fi sii omi ti o ni iyo ki o jẹ ki omi naa salọ nipasẹ imu miiran, fifa imun ati awọn aimọ ti o wa ni awọn ọna imu. Wo igbese ni igbesẹ lati ṣe fifọ imu.

2. Mu ategun simu pẹlu eucalyptus

Omi ṣe pataki pupọ lati tọju awọn ikọkọ diẹ sii omi ati rọrun lati yọkuro, paapaa ti ko ba lo awọn imuposi miiran. Ni afikun, a tun le mu awọn tii, paapaa awọn ti o ni awọn ohun-ini imukuro, gẹgẹbi eucalyptus tabi mint, fun apẹẹrẹ.

5. Je awọn ounjẹ ọlọrọ ni Vitamin C

Lakoko iwẹ gbona, ategun naa ṣe iranlọwọ lati jẹ ki imu imu mu diẹ sii ito ati rọrun lati jade, nitorinaa dinku aibalẹ ti imu imu.

7. Lo toweli to gbona pẹlu Mint

Inura to gbona, ti o tutu pẹlu tii mint lori oju ṣe iyọrisi awọn aami aisan ti imu imu nitori pe o jẹ ireti ti ara, iyẹn ni pe, o ṣe iranlọwọ lati tu silẹ phlegm ati mucus ti o fa idamu. Wo awọn anfani miiran ti Mint.

8. Ifọwọra awọn ẹrẹkẹ rẹ

Lati ṣe iranlọwọ fun aibalẹ ti imu imu, o le ṣe ifọwọra awọn ẹrẹkẹ ati imu rẹ pẹlu awọn epo pataki ti peppermint, eucalyptus tabi Lafenda, fun iṣẹju marun 5.

Gba lati mọ awọn atunṣe ile miiran lati ṣi imu rẹ, nigbati o ṣẹlẹ nipasẹ sinusitis, ninu fidio atẹle:

Bii o ṣe le imu imu ọmọ naa

Imu imu ti o wa ninu awọn ọmọ jẹ wọpọ pupọ, nitori iwọn kekere ti imu wọn, eyiti o le fa aibalẹ pupọ, nitori wọn ko mọ bi a ṣe le yọ imun kuro lati ni anfani lati simi daradara.

Lati ṣii imu imu ọmọ naa, ohun ti o le ṣe ni:

• Lo iyọ lati wẹ ihò imu ọmọ naa, fifa diẹ sil drops tabi jeti si ọkan ninu awọn iho imu ati mimu pẹlu aspirator imu;
• Ṣe ifọwọra onírẹlẹ lati oke imu de isale;
• Gbe irọri giga kan labẹ matiresi naa ti ọmọ lati dẹrọ mimi;
• Nebulize pẹlu 5ml ti iyọ, fun iṣẹju 20, 3 si 4 awọn igba ọjọ kan, ṣe iranlọwọ lati mu omi ara imu jade.

Eucalyptus epo pataki ko yẹ ki o lo ninu awọn ọmọde nitori o le fa ibinu ni apa atẹgun ati paapaa idaamu ti anm. Ti agbegbe naa gbẹ pupọ, o ni iṣeduro lati lo awọn ohun tutu inu afẹfẹ tabi lati fi aṣọ toweli tutu silẹ kaakiri inu yara ọmọ naa, yago fun awọn buckets lati ṣe idiwọ awọn ijamba. Eyi ni bi o ṣe le ṣetan awọn atunṣe ile lati tọju imun imu ti ọmọ rẹ.