Awọn ila imu fun Awọn ori dudu ati Pores: O dara tabi Buburu?

Akoonu

• Ṣe wọn ba awọ rẹ jẹ gaan?
• Ṣe wọn le yọ ori dudu kuro?
• Kini nipa idinku awọn poresi?
• Ti o ba nlo wọn, pa awọn imọran wọnyi mọ
• Nu akọkọ
• Tẹle awọn itọsọna
• Waye ni alẹ
• Tẹle pẹlu awọn ọja ti kii-ọja
• Awọn aṣayan miiran lati gbiyanju
• Fun yiyọ awọn ori dudu
• Fun dindinku hihan awọn poresi
• Laini isalẹ

Laisi iyemeji, irorẹ wa ni gbogbo awọn nitobi, titobi, ati awọn awọ. Iru oriṣi ti o wọpọ ti o le ti ṣe akiyesi lati igba de igba jẹ ori dudu.

Irorẹ ti ko ni ailamu yii, ti a tun mọ ni comedone ti o ṣii, ni igbagbogbo yọ nipasẹ eyikeyi idapọ ti exfoliation ati isediwon. O le mọ nipa awọn ila imu lati yọ wọn.

Ṣugbọn njẹ awọn ila imu wọnyẹn n ṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara lọ? Ṣaaju ki o to lo rinhoho rẹ, jẹ ki a wo oju ti o sunmọ.

Ṣe wọn ba awọ rẹ jẹ gaan?

Laanu, ko si iwadi pupọ lori ipa ti awọn ila imu. Ti o ni idi ti o le rii ọpọlọpọ alaye ti o fi ori gbarawọn nipa boya wọn dara tabi buburu.

Ni gbogbogbo, awọn ti o beere pe awọn ila imu jẹ buburu sọ pe awọn ila le yọ diẹ sii ju ori dudu lọ nikan, ṣiṣagbe awọn poresi ti awọn filaments ti o nira.

Awọn filaments sebaceous wọnyi (ọrọ igbadun fun ikojọpọ ti sebum ati awọn sẹẹli awọ ara ti o ku) awọn pore laini ati ṣetọju iwontunwonsi epo ni ilera ninu awọ ara, nitorinaa wọn ko buru patapata.

Nigbati wọn ba yọkuro, awọn pore rẹ le farahan si idọti ati awọn epo ibinu.

Ṣe wọn le yọ ori dudu kuro?

Dajudaju wọn le.

Iwadi atijọ ti ri pe awọn ila ni imukuro yọ awọn ori dudu.

Sibẹsibẹ, awọn ipa wọnyi jẹ igba diẹ. Awọn eekan dudu le tun ṣe laarin ọsẹ diẹ.

Ilana yiyọ tun nilo ohun elo to dara. Lati rii daju pe awọn ila yọ awọn ori dudu kuro, alemọmọ ni lati muu ṣiṣẹ pẹlu omi.

Fun awọn esi to dara julọ, o dara julọ lati tẹle awọn itọsọna lori aami ọja.

Kini nipa idinku awọn poresi?

Ni akọkọ, o ṣe pataki lati mọ pe ko si ọna gidi lati yọ awọn pore rẹ kuro.

Ati pe bakanna, awọn poresi n ṣiṣẹ iṣẹ pataki pupọ lori awọ ara: Wọn mu awọn irun ori, mu epo, ati tu silẹ lagun.

Lakoko ti o le ma le yọ awọ ara rẹ kuro ninu awọn poresi, o jẹ otitọ pe awọn ila imu le ṣe igba diẹ awọn poresi kere si.

Nipasẹ yiyọ awọn ori dudu kuro, awọn ila naa yọ imukuro awọ-dudu tabi awọ-awọ jade. Eyi le jẹ ki awọn poresi han bi ẹni pe wọn kere tabi lọ.

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, botilẹjẹpe, ipa yii jẹ fun igba diẹ. Awọn pore rẹ yoo ṣe atunṣe laarin ọsẹ diẹ.

Ti o ba nlo wọn, pa awọn imọran wọnyi mọ

O tun le nifẹ ninu lilo awọn ila iho fun awọn abajade igba diẹ.

Lakoko ti wọn yoo yọ awọn ori dudu rẹ kuro ki o jẹ ki awọn pore rẹ han ni kekere fun igba diẹ, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe wọn le fi awọn iho rẹ han si idọti ti o ni agbara ati awọn epo.

Lati yọ awọn ori dudu kuro lailewu pẹlu awọn ila imu, eyi ni ohun ti a ṣe iṣeduro.

Nu akọkọ

Pataki julọ, wẹ oju rẹ ki o wẹ ọwọ rẹ. O ko fẹ ṣe agbekalẹ awọn pore rẹ si awọn epo lori awọn ika ọwọ rẹ tabi iyoku oju rẹ.

Rọra lo awọn ika ọwọ rẹ lati lo afọmọ ti o da lori omi ki o si wẹ ẹ. Fọ oju rẹ gbẹ pẹlu aṣọ inura, ni idaniloju lati ma ṣe fọ tabi mu awọ rẹ pọ si.

Tẹle awọn itọsọna

Lati yọ awọn ila kuro lailewu, tẹle awọn itọnisọna ti o wa pẹlu ọja naa.

Nigbagbogbo eyi n fa mimu imu rẹ mu, lilo awọn ila pẹlu titẹ, ati lẹhinna duro de alemora lati duro ṣinṣin.

Ti o ba fi rinhoho silẹ fun igba pipẹ, o le ni eewu lati yọ diẹ sii ju ori dudu rẹ nikan lọ (bii awọ awọ oke!).

Waye ni alẹ

Lilo awọn ila imu rẹ ṣaaju iṣẹlẹ nla kan? Lo wọn ni alẹ ṣaaju ki o to dipo.

Ni ọna yii, awọ rẹ yoo ni anfani lati bọsipọ ni alẹ kan ati mu pada awọn epo ara ki o ma ṣe binu agbegbe naa pẹlu atike, ifihan oorun, tabi fifọ ati fifọ ọja eyikeyi.

Tẹle pẹlu awọn ọja ti kii-ọja

Lẹhin ti o farabalẹ yọ imun imu rẹ, iwọ yoo fẹ lati pari ilana itọju awọ rẹ pẹlu awọn ọja ti kii ṣe ọja.

Eyi pataki kan tumọ si awọn ọja kii yoo pa awọn pore rẹ.

Rọra ifọwọra ni moisturizer fẹẹrẹ fẹẹrẹ kan.

Ti o ba ni ifiyesi pataki nipa awọn pore rẹ ti o kun fun idọti ati epo, o le lo itọju alatako-irorẹ ṣaaju ki moisturizer rẹ.

Awọn aṣayan miiran lati gbiyanju

Lakoko ti awọn ila imu nfun ni lẹsẹkẹsẹ, igbadun yiyọ ori dudu, awọn ọna to dara julọ ati awọn ọna ti o munadoko wa lati koju awọn ori dudu ati awọn iho nla.

Eyi ni yiyọ diẹ ati awọn aṣayan itọju lati ronu.

Fun yiyọ awọn ori dudu

Yato si awọn ila imu, awọn ọna miiran ti isediwon wa.

Ti o ba fẹran isediwon ni ile, o le gbiyanju awọn iboju iparada.

Iwọnyi n ṣiṣẹ bakanna si awọn ila imu, ni ifaramọ ara ati yiyọ ohun gbogbo kuro ninu awọn poresi.

Ranti pe iṣaro irufẹ kan wa si ipa ti ọna yii. Iwadi diẹ sii nilo lati ṣe.

Isediwon ọjọgbọn tun wa. Ilana ti o wa ni oke yii waye ni ọfiisi ọfiisi alamọ-ara tabi nigba oju kan.

Onimọ-ara tabi onimọran nipa lilo ohun elo yiyọ ti o ni iru lupu lati lo titẹ pẹlẹ si oju awọ lati yọ ori dudu kuro.

O ṣe pataki lati fi ilana yii silẹ si awọn akosemose oṣiṣẹ. Ni ile, o le ni eebọnu eewu tabi titari ori dudu dudu jinlẹ sinu awọ ara.

Lati ṣe idiwọ awọn dudu dudu ṣaaju ki wọn to dagba, lo itọju awọ ti ko ni idapọ ati awọn ọja atike.

O tun ṣe iṣeduro lati dinku ibinu ara si awọ ara, pẹlu wiwu tabi fifa ni awọ rẹ pẹlu awọn ọwọ rẹ ati fifọ apọju.

Yato si awọn itọju ti agbegbe, o dara julọ lati tọju ara rẹ lati inu. Je onje ti o ni iwontunwonsi lati yago fun didi suga ẹjẹ ati ki o fa awọn keekeke epo rẹ lati tu epo diẹ sii.

Fun dindinku hihan awọn poresi

Gẹgẹbi Ile ẹkọ ijinlẹ ti Amẹrika ti Ẹkọ nipa iwọ-ara, awọn ọna pupọ lo wa ti o le ṣe ki awọn pore rẹ ko ṣe akiyesi.

Bẹrẹ pẹlu ilana itọju ara rẹ. Awọn AAD ṣe iṣeduro fifọ oju rẹ lẹẹmeji lojoojumọ pẹlu omi gbona ati imototo ti kii-koedopọ ti kii yoo binu awọ rẹ.

Ni afikun, o le ṣafikun exfoliator onírẹlẹ lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.

Fun awọn ti o ni irorẹ, o le jẹ iranlọwọ lati ṣafikun retinol koko tabi retinyl palmitate. Kan rii daju lati lo o ṣaaju ki o to akoko sisun lati dinku ifamọ.

Ti o ba loyun tabi ọmọ-ọmu, retinol le ma dara fun ọ, nitorina ṣayẹwo pẹlu dokita tẹlẹ.

Ibajẹ Oorun tun le tẹnumọ awọn poresi, nitorinaa rii daju lati lo oju-iwoye oju-iwoye ti o gbooro pupọ pẹlu o kere ju SPF 30 lojoojumọ.

Lakotan, ti o ba wọ atike, yan awọn ọja ti o sọ “noncomedogenic,” “aisi ororo,” tabi “kii yoo di awọn iho mu.” Awọn iru awọn agbekalẹ yii kii yoo yanju sinu tabi tẹnumọ awọn pore rẹ.

Laini isalẹ

Ni gbogbo rẹ, lakoko ti awọn ila imu le yọ awọn ori dudu kuro, wọn jasi kii ṣe aṣayan ti o dara julọ fun awọn pore rẹ.

Iwadi diẹ sii nilo lati ṣe lati pinnu bi ailewu wọn jẹ otitọ.

Ti o ba tun fẹ lo awọn ila imu, tẹle awọn itọnisọna ti o wa pẹlu ọja naa. Ṣọra lati dinku ibajẹ si awọ rẹ.

Ti o ba ni aniyan nipa awọn ori dudu rẹ tabi ti wọn ba di igbona, wa alamọ-ara lati gba imọran amoye wọn.

Wọn le ṣeduro isediwon ẹrọ, akọọlẹ agbara-ogun, tabi ilana itọju awọ tuntun ti yoo ṣe iranlọwọ lati nu awọ rẹ lori akoko.

Jen Anderson jẹ oluranlọwọ ilera ni Ilera. O nkọwe ati ṣatunkọ fun ọpọlọpọ igbesi aye ati awọn atẹjade ẹwa, pẹlu awọn atokọ ni Refinery29, Byrdie, MyDomaine, ati igboroMinerals. Nigbati o ko ba kọ kuro, o le wa Jen ti nṣe adaṣe yoga, tan kaakiri awọn epo pataki, wiwo Nẹtiwọọki Ounje, tabi guzzling ago ti kọfi. O le tẹle awọn iṣẹlẹ NYC rẹ lori Twitter ati Instagram.