Awọn idi 12 ti awọn ọwọ ati ẹsẹ wiwu ati ohun ti o le ṣe

Akoonu

• 8. Lilo awọn oogun
• 9. Ikuna kidirin
• 10. Ikuna ẹdọ
• 11. Insufficiency iṣan
• 12. Awọn iwọn otutu ooru giga
• Nigbati o lọ si dokita

Awọn ẹsẹ ati ọwọ wiwu jẹ awọn aami aisan ti o le dide nitori ṣiṣan ẹjẹ ti ko dara, lilo iyọ ti o pọ, duro ni ipo kanna fun igba pipẹ tabi aini iṣe iṣe deede, fun apẹẹrẹ.

Wiwu ni ọwọ ati ẹsẹ rẹ nigbagbogbo n lọ ni alẹ ati pẹlu awọn igbese ti o rọrun bi gbigbe ẹsẹ rẹ soke tabi gbe awọn apá rẹ soke nipa ṣiṣi ati pipade awọn ọwọ rẹ, ṣugbọn ni awọn ọrọ miiran o le jẹ aami aisan ti awọn aisan bi ọgbẹ, titẹ ẹjẹ giga tabi ọkan tabi ikuna kidinrin. Ni iru awọn ọran bẹẹ, o jẹ dandan lati tẹle dokita kan lati ṣe itọju to dara julọ.

Ni afikun, o nilo lati ni akiyesi awọn aami aisan ti o le tẹle ewiwu ti awọn ẹsẹ ati ọwọ bi ibẹrẹ lojiji, pupa tabi ẹmi mimi ki o wa iranlọwọ iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

8. Lilo awọn oogun

Lilo diẹ ninu awọn oogun le fa wiwu ni ọwọ ati ẹsẹ, gẹgẹ bi awọn corticosteroids, minoxidil tabi awọn oogun lati ṣe itọju titẹ ẹjẹ giga, bii captopril, enalapril, lisinopril, amlodipine, nimodipine, fun apẹẹrẹ.

Kin ki nse: ẹnikan gbọdọ tẹle dokita ti o paṣẹ ọkan ninu awọn oogun wọnyi lati ṣe ayẹwo iwọn lilo tabi ti o ba jẹ dandan lati yi itọju naa pada, fun apẹẹrẹ. Sibẹsibẹ, awọn igbese ti o rọrun ni a le mu ni ile, gẹgẹ bi gbigbe ẹsẹ rẹ soke, gbigbe awọn apá rẹ soke, ifọwọra tabi fifa omi lymfatiki, tabi gbigbe awọn rin ina lati mu iṣan ẹjẹ dara si ati dena wiwu awọn ọwọ ati ẹsẹ rẹ.

9. Ikuna kidirin

Ikuna kidirin jẹ ipo kan ninu eyiti awọn kidinrin ko ṣiṣẹ daradara ati nitorinaa ma ṣe yọkuro awọn fifa ara ni ito, eyiti o le ja si wiwu ẹsẹ, ọwọ ati oju.

Kin ki nse: ikuna kidinrin gbọdọ jẹ abojuto nipasẹ onimọran nephrologist lati pese itọju ti o yẹ julọ. Ni awọn ọrọ miiran nibiti ikuna kidirin wa ni ipele to ti ni ilọsiwaju siwaju sii, hemodialysis le jẹ pataki, bi dokita ti paṣẹ.

10. Ikuna ẹdọ

Ikun ẹdọ jẹ idinku ninu iṣẹ ẹdọ ati pe o le fa wiwu ni awọn ọwọ ati paapaa awọn ẹsẹ, nitori idinku ninu amuaradagba ninu ẹjẹ, albumin, eyiti o ṣe iranlọwọ lati tọju ẹjẹ inu awọn ọkọ oju omi.

Arun yii le fa nipasẹ ọti-lile, jedojedo tabi paapaa lilo oogun pẹlu paracetamol.

Kin ki nse: ikuna ẹdọ yẹ ki o ṣe itọju nipasẹ alamọ-ara kan. Ni afikun, oti gbọdọ mu duro ati lilo iyọ ati amuaradagba ninu ounjẹ yẹ ki o dinku lati yago fun wiwu awọn ọwọ ati ẹsẹ, ati ikojọpọ omi ninu ikun.

11. Insufficiency iṣan

Aito iṣan ara waye nigbati awọn falifu ninu awọn iṣọn ninu awọn ẹsẹ ati awọn apa ko ṣiṣẹ daradara ati pe ko le mu ẹjẹ pada si ọkan, ti o mu ki awọn ọwọ ati awọn ẹsẹ dagba ati wiwu ni awọn ẹsẹ ati ọwọ.

Nigbagbogbo, wiwu naa nwaye ni opin ọjọ ati nigbagbogbo parẹ ni owurọ, o wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o sanra tabi apọju tabi awọn agbalagba.

Kin ki nse: o yẹ ki o ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe ti ina bii ririn, gbigbe awọn ẹsẹ rẹ ati awọn ọwọ nigba ọjọ, dubulẹ ati gbe awọn ẹsẹ rẹ loke ipele ti ọkan rẹ ṣaaju lilọ si sun fun awọn iṣẹju 20, ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu naa. Aito aiṣedede yẹ ki o ṣe ayẹwo nigbagbogbo nipasẹ onimọran ọkan tabi oniṣẹ abẹ nipa ọkan lati tọka itọju ti o dara julọ ti o le wa pẹlu oogun, iṣẹ abẹ tabi lilo awọn ifipamọ awọn ifunra, fun apẹẹrẹ.

12. Awọn iwọn otutu ooru giga

Lakoko ooru, o wọpọ pupọ lati ni awọn ẹsẹ ati ọwọ wiwu ati pe eyi jẹ nitori nigbati iwọn otutu ba ga julọ, itusilẹ ti awọn ohun elo ẹjẹ ni awọn ẹsẹ ati ọwọ, mu ẹjẹ diẹ si awọn agbegbe wọnyi, ti o fa wiwu.

Kin ki nse: lati yago fun wiwu, o le gbe awọn apá rẹ, ṣiṣi ati pipade awọn ọwọ rẹ, ki o dubulẹ pẹlu awọn ẹsẹ rẹ ti o dide lati dẹrọ ipadabọ ẹjẹ si ọkan, ifọwọra ọwọ ati ẹsẹ rẹ, tabi fifa omi lymph. Ni awọn igba miiran, a le lo awọn ibọsẹ funmorawon tabi awọn ifun rirọ, pẹlu imọran iṣoogun. Ni afikun, o ṣe pataki lati ṣetọju gbigbe to dara fun awọn olomi lakoko ọjọ ati lati jẹ ounjẹ ti o niwọntunwọnsi lati yago fun idaduro omi ati wiwu ọwọ ati ẹsẹ.

Nigbati o lọ si dokita

Diẹ ninu awọn aami aisan le tẹle wiwu ọwọ ati ẹsẹ ati nilo itọju iṣoogun ni kete bi o ti ṣee ati pẹlu:

• Wiwu naa ṣẹlẹ lojiji;
• Wiwu nikan ni ẹsẹ kan tabi ọwọ;
• Pupa ti ẹsẹ tabi ọwọ wiwu;
• Kikuru ẹmi;
• Ikọaláìdúró tabi sputum;
• Awọn aami aisan miiran bi iba tabi tingling.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, dokita le paṣẹ awọn idanwo bii ẹjẹ tabi Doppler, fun apẹẹrẹ, lati ṣe idanimọ idi ti wiwu awọn ọwọ ati ẹsẹ ati ṣe iṣeduro itọju ti o yẹ julọ.