Hawthorn funfun (alvar): kini o jẹ ati bii o ṣe le ṣe tii

Akoonu

• Kini fun
• Bii o ṣe le lo hawthorn naa
• Hawthorn tii
• Hawthorn tii pẹlu arnica
• Funfun hawthorn funfun pẹlu yarrow
• Funfun hawthorn tincture
• Tani ko yẹ ki o lo
• Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Hawthorn funfun, ti a tun mọ ni hawthorn tabi hawthorn, jẹ ọgbin oogun ti o ni ọlọrọ ni flavonoids ati awọn acids phenolic, eyiti o ni awọn ohun-ini lati mu iṣan ẹjẹ dara si ati mu awọn iṣan ọkan lagbara, ni afikun si idinku awọn aami aiṣan ti aifọkanbalẹ, idinku titẹ ẹjẹ ati imudara iṣe ti eto alaabo, fun apẹẹrẹ.

Orukọ ijinle sayensi ti hawthorn ni Crataegus spp. ati awọn eya ti o mọ julọ julọ ni Crataegus oxyacantha ati Crataegus eyọkan, ati pe o le ṣee lo ni irisi tii tabi tincture ti a rii ni awọn ile itaja ounjẹ ilera tabi awọn ile itaja ounjẹ ilera.

Botilẹjẹpe o ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera, lilo ọgbin oogun yii tun le fa awọn ipa ẹgbẹ, rirọ, irora àyà, ẹjẹ lati inu apa ikun tabi orififo, fun apẹẹrẹ. Nitorinaa, lilo hawthorn yẹ ki o ṣee ṣe nigbagbogbo pẹlu itọsọna ti dokita kan tabi ọjọgbọn ilera miiran ti o ni iriri pẹlu lilo awọn ohun ọgbin oogun.

Kini fun

Awọn ohun-ini ti hawthorn pẹlu vasodilating rẹ, isinmi, antioxidant, itankale iṣan ẹjẹ ati iṣẹ imularada lori awọ ara ati awọn membran mucous. Awọn itọkasi akọkọ ti ọgbin oogun yii pẹlu:

• Ṣe iranlọwọ ni itọju awọn aisan ọkan bi ibajẹ myocardial, awọn iyipada ninu awọn ọkọ oju omi, ailagbara si ikuna ọkan alabọde tabi awọn rudurudu kekere ti ilu ọkan;
• Mu iṣan ẹjẹ pọ si;
• F’agbara f’okan le;
• Iranlọwọ ninu itọju titẹ ẹjẹ giga;
• Din idaabobo awọ buburu;
• Din ikojọpọ awọn ọra ninu awọn ohun elo ẹjẹ;
• Din awọn aami aifọkanbalẹ silẹ;
• Mu oorun dara si ati ṣe iranlọwọ lati tọju insomnia.

Ni afikun, awọn eso ti hawthorn naa tun tọka lati ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ talaka ati tọju igbẹ gbuuru. Iyọkuro ọti-lile tabi iyọkuro olomi ti hawthorn le ṣe iranlọwọ ninu itọju ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, sibẹsibẹ, wọn kii ṣe aropo fun itọju iṣoogun.

Bii o ṣe le lo hawthorn naa

A le lo hawthorn ni irisi tii tabi tincture, ati awọn ewe, awọn ododo tabi eso ti ọgbin le ṣee lo fun lilo oogun.

Hawthorn tii

Tii lati inu ọgbin yii ṣe iranlọwọ lati mu ọkan lagbara, mu ilọsiwaju ẹjẹ pọ si ati ṣe iranlọwọ imudara oorun.

Eroja

• 1 ife ti omi farabale;
• Teaspoon 1 ti awọn leaves hawthorn funfun ti o gbẹ.

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn ewe gbigbẹ ti hawthorn sinu ago ti omi sise, ki o jẹ ki idapo naa duro fun iṣẹju marun marun si mẹwa. Igara ki o mu.

Tii yii yẹ ki o mu ni igba 2 si 3 ni ọjọ kan, o kere ju ọsẹ mẹrin 4.

Hawthorn tii pẹlu arnica

Tii hawthorn funfun pẹlu arnica ati ọra oyinbo jẹ aṣayan nla lati ṣe iranlọwọ fun okun ọkan lagbara nipasẹ ọjọ-ori.

Eroja

• 1 ife ti omi farabale;
• 1 teaspoon ti awọn leaves hawthorn funfun ti o gbẹ;
• 1 teaspoon ti awọn ododo arnica;
• Ṣibi 1 ti lẹmọọn lẹmọọn.

Ipo imurasilẹ

Fi adalu sinu ago ti omi sise, ki o jẹ ki idapo naa duro fun iṣẹju mẹwa 10. Igara ki o mu.

Tii yii yẹ ki o mu ni ẹẹmeji ọjọ kan, fun o kere ju ọsẹ mẹrin 4.

Funfun hawthorn funfun pẹlu yarrow

Fun awọn ti o jiya lati san kaakiri, tii ti hawthorn funfun pẹlu yarrow ati peppermint jẹ aṣayan nla kan, bi o ṣe ṣe iranlọwọ ninu itọju ṣiṣọn kaakiri.

Eroja

• 1 ife ti omi farabale;
• 1 teaspoon ti awọn leaves hawthorn funfun ti o gbẹ;
• 1 teaspoon ti mil ni aise tabi yarrow;
• 1 teaspoon ti peppermint.

Ipo imurasilẹ

Fi adalu sinu ago ti omi sise, ki o jẹ ki idapo naa duro fun iṣẹju mẹwa 10. Igara ki o mu. Tii yii yẹ ki o mu ni igba mẹta ni ọjọ kan, fun o kere ju ọsẹ mẹrin 4.

Funfun hawthorn tincture

Ni afikun si tii, Hawthorn tun le jẹ ingest ni irisi tincture, ninu idi eyi o ṣe iṣeduro lati mu 20 sil drops ti tincture ti fomi po ninu gilasi omi kan, ni igba mẹta ni ọjọ kan lẹhin ounjẹ. A le ra awọn tinctures wọnyi ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, tabi o le ṣetan ti ile ni lilo oti fodika. Wo bi o ṣe le ṣetan awọn awọ ni ile.

Tani ko yẹ ki o lo

Lilo hawthorn jẹ ailewu fun ọpọlọpọ awọn agbalagba nigbati o ba jẹun fun igba diẹ, ati pe ko yẹ ki o kọja awọn ọsẹ 16.

Sibẹsibẹ, ọgbin oogun yii ko yẹ ki o lo nipasẹ awọn aboyun tabi awọn alabosi tabi nipasẹ awọn ti o ni inira si hawthorn.

Ni afikun, hawthorn le ṣepọ pẹlu diẹ ninu awọn oogun bii digoxin, awọn àbínibí fun haipatensonu, aiṣedede erectile ati angina ati, nitorinaa, ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, lilo ọgbin yii yẹ ki o ṣee ṣe nikan lẹhin itọsọna dokita naa.

Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ ti o le waye nigba lilo hawthorn nigbati o ba jẹ nigbagbogbo ni igbagbogbo tabi ni iwọn iye ti a ṣe iṣeduro jẹ ọgbun, irora inu, rirẹ, iṣelọpọ iṣelọpọ ti o pọ si, orififo, dizziness, imunilara ọkan, titan ẹjẹ lati imu , àìsùn tàbí àìnísinmi.