Kini idi ti Pink fẹ ki o duro kuro ni iwọn

Akoonu

• Atunwo fun

Ti ohun kan ba wa ti a le gbẹkẹle Pink fun, o jẹ lati jẹ ki o jẹ gidi. Igba isubu ti o kọja yii, o fun wa ni awọn ibi -afẹde pataki #fitmom nipa ṣiṣe ikede oyun ti o wuyi julọ lailai. Ati ni bayi pe o ti ni ọmọ rẹ keji, o tun kọlu ibi -idaraya lẹẹkansi lori reg.

Nigbati Pink ti yọkuro lati pada si awọn akoko lagun rẹ, o fi selfie ayẹyẹ kan han pẹlu olukọni Jeanette Jenkins (ẹniti o tun ṣe agbekalẹ Ipenija Butt Ọjọ-30-ọjọ wa!). Ninu ifori rẹ, o sọ pe, "Ọsẹ mẹfa lẹhin ọmọ ati pe emi ko padanu iwuwo KANKAN! Yay mi! Mo jẹ deede!" Ohun naa ni, o * jẹ * gaan ni deede lati ma padanu pupọ ti iwuwo lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ ọmọ. Ṣugbọn nigbami aṣa “ara lẹhin ọmọ” ni Hollywood le jẹ ki o dabi pe o ṣee ṣe ati paapaa o ti ṣe yẹ pe o pada si ara rẹ ṣaaju oyun fere lẹsẹkẹsẹ. (Mejeeji Chrissy Teigen ati Olivia Wilde ti pin awọn ero wọn lori awọn ireti ara lẹhin-ọmọ ti ko ṣe otitọ paapaa.)

Lana, akọrin naa gbe igbesẹ siwaju ati pin igbẹmi-idaraya ti o ni igboya pẹlu ifiranṣẹ kan ti yoo dun pẹlu awọn iya tuntun mejeeji ati awọn ti ko loyun rara. O kowe: “Ṣe iwọ yoo gbagbọ pe Mo jẹ 160 poun ati 5’3”? Nipa 'awọn ajohunše deede' ti o jẹ ki n sanra. Mo mọ pe emi ko wa ni ibi -afẹde mi tabi ibikibi ti o sunmọ rẹ lẹhin Ọmọ 2 ṣugbọn dammit Emi ko lero sanra. Ohun kan ṣoṣo ti Mo n rilara ni ara mi. Duro kuro ni iwọn awọn iyaafin naa! ”Arabinrin yẹ rilara ara rẹ, ati pe o tun jẹ ẹtọ patapata.

Ninu ifori yii, Pink n tọka si otitọ pe ni giga ati iwuwo rẹ, itọka ibi-ara rẹ (BMI) ni awọn aago ni 28.3, ni imọ-ẹrọ fifi sii sinu ẹka “iwọn apọju”. Ẹka “isanraju” bẹrẹ ni BMI ti 30, ṣugbọn olorin dajudaju ni aaye kan. Iwadii kan laipẹ ri pe BMI ti o ni ilera julọ jẹ gangan 27, eyiti o jẹ iduroṣinṣin ni ẹka “apọju”. Wiwa yii le jẹ nitori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, ṣugbọn otitọ pe BMI ko ṣe akọọlẹ fun akopọ ti ara, tabi ipin ti ọra si iṣan ninu ara eniyan, jẹ ki o jẹ abawọn bi ọna kanṣo ti ipinnu bi ẹnikan ṣe ni ilera. .

Iwọn naa le jẹ ohun elo nla fun awọn ti o wa lori awọn irin-ajo pipadanu iwuwo. Ṣugbọn gẹgẹ bi wiwọn BMI, ko sọ gbogbo itan naa nigbati o ba wa si tiwqn ara.“Ni gbogbogbo, o yẹ ki a yipada kuro ni awọn nọmba robi bi odiwọn ilera nikan ṣugbọn ṣe akiyesi awọn iwọn agbara bii ifarada adaṣe, ipin ọra ara lapapọ, ati awọn alamọja miiran lapapọ lati ṣe ayẹwo ilera,” Niket Sonpal, MD, olukọ ọjọgbọn ile -iwosan ni Touro Kọlẹji ti Oogun ni Ilu New York, sọ fun wa ni “BMI ti o ni ilera julọ jẹ iwuwo pupọ.” Ni pataki, iwuwo ati BMI jẹ diẹ ninu awọn ifosiwewe ti o le ṣee lo lati ṣe iṣiro ilera, ṣugbọn kii ṣe nikan awọn ti o yẹ ki o ṣe akiyesi. Ko gbagbọ? Awọn itan aṣeyọri pipadanu iwuwo mẹta wọnyi jẹri pe iwọn jẹ iro.

Atunwo fun