Ẹjẹ Iṣoro Lẹhin-Ibanujẹ

Akoonu

• Akopọ
• Kini aiṣedede wahala ipọnju lẹhin-ọgbẹ (PTSD)?
• Kini o fa ailera wahala post-traumatic (PTSD)?
• Tani o wa ninu eewu fun rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD)?
• Kini awọn aami aiṣan ti rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD)?
• Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo aiṣedede wahala wahala (PTSD)?
• Kini awọn itọju fun aiṣedede wahala ipọnju (PTSD)?
• Njẹ a le ni idiwọ wahala ikọlu lẹhin-ọgbẹ (PTSD)?

Akopọ

Kini aiṣedede wahala ipọnju lẹhin-ọgbẹ (PTSD)?

Rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD) jẹ aiṣedede ilera ti ọpọlọ ti diẹ ninu awọn eniyan dagbasoke lẹhin ti wọn ba ni iriri tabi wo iṣẹlẹ ọgbẹ. Iṣẹlẹ ibanujẹ le jẹ idẹruba ẹmi, gẹgẹbi ija, ajalu ajalu, ijamba mọto ayọkẹlẹ kan, tabi ikọlu ibalopọ. Ṣugbọn nigbakan iṣẹlẹ naa ko jẹ dandan eewu. Fun apẹẹrẹ, iku ojiji, airotẹlẹ ti olufẹ tun le fa PTSD.

O jẹ deede lati ni iberu lakoko ati lẹhin ipo ọgbẹ. Ibẹru naa fa idahun “ija-tabi-ofurufu”. Eyi ni ọna ti ara rẹ lati ṣe iranlọwọ lati daabobo ararẹ kuro ninu ipalara ti o le ṣe. O fa awọn ayipada ninu ara rẹ gẹgẹbi ifasilẹ awọn homonu kan ati awọn alekun ninu titaniji, titẹ ẹjẹ, iwọn ọkan, ati mimi.

Ni akoko, ọpọlọpọ eniyan bọsipọ lati eyi nipa ti ara. Ṣugbọn awọn eniyan ti o ni PTSD ko ni irọrun dara. Wọn ni irẹwẹsi ati bẹru pipẹ lẹhin ti ibalokan naa ti pari. Ni awọn igba miiran, awọn aami aisan PTSD le bẹrẹ nigbamii. Wọn le tun wa ki wọn lọ ju akoko lọ.

Kini o fa ailera wahala post-traumatic (PTSD)?

Awọn oniwadi ko mọ idi ti diẹ ninu awọn eniyan fi gba PTSD ati awọn miiran ko ṣe. Jiini, neurobiology, awọn ifosiwewe eewu, ati awọn ifosiwewe ti ara ẹni le ni ipa boya o gba PTSD lẹhin iṣẹlẹ ọgbẹ.

Tani o wa ninu eewu fun rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD)?

O le dagbasoke PTSD ni eyikeyi ọjọ-ori. Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe eewu ṣe apakan ninu boya iwọ yoo dagbasoke PTSD. Wọn pẹlu

• Ibalopo rẹ; awọn obinrin ni o ṣeeṣe ki wọn dagbasoke PTSD
• Lehin ti o ni ibalokanjẹ ni igba ewe
• Rilara ibanuje, ainiagbara, tabi ẹru nla
• Lilọ nipasẹ iṣẹlẹ ikọlu ti o pẹ fun igba pipẹ
• Nini kekere tabi ko si atilẹyin awujọ lẹhin iṣẹlẹ naa
• Ṣiṣe pẹlu aapọn afikun lẹhin iṣẹlẹ naa, gẹgẹbi pipadanu ti ayanfẹ, irora ati ọgbẹ, tabi isonu ti iṣẹ tabi ile
• Nini itan ti aisan ọpọlọ tabi lilo nkan

Kini awọn aami aiṣan ti rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD)?

Awọn oriṣi mẹrin ti awọn aami aisan PTSD wa, ṣugbọn wọn le ma jẹ bakanna fun gbogbo eniyan. Olukọọkan ni iriri awọn aami aisan ni ọna tirẹ. Awọn oriṣi ni

• Tun-ni iriri awọn aami aisan, nibiti ohunkan ṣe leti ọ ti ibalokanjẹ ati pe o lero pe iberu naa lẹẹkansi. Awọn apẹẹrẹ pẹlu
  • Flashbacks, eyiti o fa ki o lero pe o nlọ nipasẹ iṣẹlẹ naa lẹẹkansii
  • Awon Alale
  • Awọn ero idẹruba
• Awọn aami aiṣedede, nibiti o gbiyanju lati yago fun awọn ipo tabi awọn eniyan ti o fa awọn iranti ti iṣẹlẹ ọgbẹ. Eyi le fa ki o
  • Duro si awọn aaye, awọn iṣẹlẹ, tabi awọn nkan ti o jẹ awọn olurannileti ti iriri ikọlu naa. Fun apẹẹrẹ, ti o ba wa ninu ijamba mọto ayọkẹlẹ, o le da iwakọ duro.
  • Yago fun awọn ero tabi awọn ikunsinu ti o ni ibatan si iṣẹlẹ ọgbẹ. Fun apẹẹrẹ, o le gbiyanju lati wa nšišẹ pupọ lati gbiyanju lati yago fun ironu nipa ohun ti o ṣẹlẹ.
• Arousal ati awọn aami aiṣedede, eyi ti o le fa ki o wa ni jittery tabi ki o ma ṣọra fun eewu. Wọn pẹlu
  • Ni rọọrun bẹru
  • Rilara aifọkanbalẹ tabi "ni eti"
  • Nini iṣoro sisun
  • Nini awọn ibinu ibinu
• Imọ-ara ati awọn aami aiṣedede, eyiti o jẹ awọn iyipada odi ninu awọn igbagbọ ati awọn rilara. Wọn pẹlu
  • Wahala lati ranti awọn nkan pataki nipa iṣẹlẹ ọgbẹ
  • Awọn ero odi nipa ararẹ tabi agbaye
  • Rilara ẹbi ati ẹbi
  • Ko nife si awọn ohun ti o gbadun
  • Iṣoro idojukọ

Awọn aami aisan maa n bẹrẹ laipẹ lẹhin iṣẹlẹ ọgbẹ. Ṣugbọn nigbami wọn le ma han titi di awọn oṣu tabi awọn ọdun nigbamii. Wọn tun le wa ki o kọja ni ọpọlọpọ ọdun.

Ti awọn aami aisan rẹ ba gun ju ọsẹ mẹrin lọ, fa ibanujẹ nla fun ọ, tabi dabaru pẹlu iṣẹ rẹ tabi igbesi aye ile, o le ni PTSD.

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo aiṣedede wahala wahala (PTSD)?

Olupese ilera kan ti o ni iriri iranlọwọ awọn eniyan ti o ni awọn aisan ọpọlọ le ṣe iwadii PTSD. Olupese yoo ṣe ayewo ilera ti opolo ati pe o le tun ṣe idanwo ti ara. Lati gba idanimọ ti PTSD, o gbọdọ ni gbogbo awọn aami aisan wọnyi fun o kere ju oṣu kan:

• O kere ju aami aisan tun-ni iriri
• O kere ju aami aisan yago fun
• O kere ju arousal meji ati awọn aami aiṣedede
• O kere ju oye meji ati awọn aami aisan iṣesi

Kini awọn itọju fun aiṣedede wahala ipọnju (PTSD)?

Awọn itọju akọkọ fun PTSD jẹ itọju ọrọ, awọn oogun, tabi awọn mejeeji. PTSD yoo ni ipa lori eniyan ni oriṣiriṣi, nitorinaa itọju kan ti o ṣiṣẹ fun eniyan kan le ma ṣiṣẹ fun miiran. Ti o ba ni PTSD, o nilo lati ṣiṣẹ pẹlu alamọdaju ilera ọpọlọ lati wa itọju to dara julọ fun awọn aami aisan rẹ.

• Ọrọ itọju ailera, tabi psychotherapy, eyiti o le kọ ọ nipa awọn aami aisan rẹ. Iwọ yoo kọ bi o ṣe le ṣe idanimọ ohun ti o nfa wọn ati bi o ṣe le ṣakoso wọn. Awọn oriṣi oriṣiriṣi ti itọju ailera fun PTSD.
• Àwọn òògùn le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aami aisan ti PTSD. Awọn antidepressants le ṣe iranlọwọ iṣakoso awọn aami aisan bii ibanujẹ, aibalẹ, ibinu, ati rilara inu ninu. Awọn oogun miiran le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro oorun ati awọn ala alẹ.

Njẹ a le ni idiwọ wahala ikọlu lẹhin-ọgbẹ (PTSD)?

Awọn ifosiwewe kan wa ti o le ṣe iranlọwọ idinku eewu ti idagbasoke PTSD. Iwọnyi ni a mọ bi awọn ifosiwewe ifarada, ati pe wọn pẹlu

• Wiwa atilẹyin lati ọdọ awọn eniyan miiran, gẹgẹbi awọn ọrẹ, ẹbi, tabi ẹgbẹ atilẹyin kan
• Kọ ẹkọ lati ni itara nipa awọn iṣe rẹ ni oju ewu
• Nini ilana didaṣe tabi ọna lati gba iṣẹlẹ ti o buru ati kọ ẹkọ lati inu rẹ
• Ni anfani lati ṣe ati dahun daradara laisi rilara iberu

Awọn oniwadi n keko pataki ti ifarada ati awọn ifosiwewe eewu fun PTSD. Wọn tun n keko bi jiini ati iṣan-ara le ni ipa lori eewu PTSD. Pẹlu iwadii diẹ sii, ni ọjọ kan o le ṣee ṣe lati ṣe asọtẹlẹ tani o le dagbasoke PTSD. Eyi tun le ṣe iranlọwọ ni wiwa awọn ọna lati ṣe idiwọ rẹ.

NIH: Ile-iṣẹ ti Ilera ti Ilera

• Idojukọ 9/11 Ibanujẹ lati Igba ewe sinu Agba
• Ibanujẹ, Ẹṣẹ, Ibinu: Mọ Awọn Ami ti PTSD
• PTSD: Imularada ati Itọju
• Wahala Ibanujẹ: Awọn Opopona Titun si Imularada