Atunṣe ẹdọforo

Akoonu

• Akopọ
• Kini imularada ẹdọforo?
• Tani o nilo imularada ẹdọforo?
• Kini imularada ẹdọforo pẹlu?

Akopọ

Kini imularada ẹdọforo?

Atunṣe ẹdọforo, ti a tun mọ ni atunse ẹdọforo tabi PR, jẹ eto fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro mimi onibaje (ti nlọ lọwọ). O le ṣe iranlọwọ imudarasi agbara rẹ lati ṣiṣẹ ati didara igbesi aye. PR ko rọpo itọju iṣoogun rẹ. Dipo, o lo wọn papọ.

PR jẹ igbagbogbo eto eto alaisan ti o ṣe ni ile-iwosan tabi ile-iwosan. Diẹ ninu eniyan ni PR ni ile wọn. O ṣiṣẹ pẹlu ẹgbẹ kan ti awọn olupese ilera lati wa awọn ọna lati dinku awọn aami aisan rẹ, mu agbara rẹ pọ si, ati lati jẹ ki o rọrun lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ.

Tani o nilo imularada ẹdọforo?

Olupese ilera rẹ le ṣeduro imularada ẹdọforo (PR) ti o ba ni arun ẹdọfóró onibaje tabi ipo miiran ti o mu ki o nira fun ọ lati simi ati idinwo awọn iṣẹ rẹ. Fun apẹẹrẹ, PR le ṣe iranlọwọ fun ọ ti o ba jẹ

• Ni COPD (arun ẹdọforo idiwọ). Awọn oriṣi akọkọ meji jẹ emphysema ati anm onibaje. Ni COPD, awọn ọna atẹgun rẹ (awọn tubes ti o gbe afẹfẹ wọle ati jade ninu awọn ẹdọforo rẹ) ti ni idena ni apakan. Eyi jẹ ki o nira lati gba afẹfẹ wọle ati sita.
• Ni arun ẹdọforo interstitial gẹgẹbi sarcoidosis ati ẹdọforo ti ẹdọforo. Awọn aarun wọnyi fa ibajẹ ti awọn ẹdọforo lori akoko. Eyi mu ki o nira lati gba atẹgun to to.
• Ni cystic fibrosis (CF). CF jẹ arun ti a jogun ti o fa nipọn, ọmu alalepo lati gba ninu awọn ẹdọforo ati dena awọn ọna atẹgun.
• Nilo abẹ ẹdọfóró. O le ni PR ṣaaju ati lẹhin iṣẹ abẹ ẹdọfóró lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mura silẹ ati bọsipọ lati iṣẹ-abẹ naa.
• Ni rudurudu iṣan-iṣan ti o kan awọn iṣan ti a lo fun mimi. Apẹẹrẹ jẹ dystrophy iṣan.

PR n ṣiṣẹ dara julọ ti o ba bẹrẹ ṣaaju arun rẹ ti o le. Sibẹsibẹ, paapaa awọn eniyan ti o ni arun ẹdọfóró to ti ni ilọsiwaju le ni anfani lati PR.

Kini imularada ẹdọforo pẹlu?

Nigbati o kọkọ bẹrẹ imularada ẹdọforo (PR), ẹgbẹ rẹ ti awọn olupese ilera yoo fẹ lati ni imọ siwaju si nipa ilera rẹ. Iwọ yoo ni iṣẹ ẹdọfóró, adaṣe, ati boya awọn ayẹwo ẹjẹ. Ẹgbẹ rẹ yoo lọ lori itan iṣoogun rẹ ati awọn itọju lọwọlọwọ. Wọn le ṣayẹwo lori ilera ọpọlọ rẹ ki wọn beere nipa ounjẹ rẹ. Lẹhinna wọn yoo ṣiṣẹ papọ lati ṣẹda ero ti o tọ fun ọ. O le pẹlu

• Ikẹkọ adaṣe. Ẹgbẹ rẹ yoo wa pẹlu eto adaṣe lati mu ifarada rẹ ati agbara iṣan dara. O ṣeese o ni awọn adaṣe fun ọwọ ati ẹsẹ rẹ mejeeji. O le lo ẹrọ itẹwe, keke adaduro, tabi awọn iwuwo. O le nilo lati bẹrẹ laiyara ki o mu idaraya rẹ pọ si bi o ṣe n ni okun sii.
• Igbaninimoran ti ounjẹ. Jije boya iwọn apọju iwọn tabi iwuwo iwuwo le ni ipa lori mimi rẹ. Eto jijẹ onjẹ le ran ọ lọwọ lati ṣiṣẹ si iwuwo ilera.
• Eko nipa aisan rẹ ati bii o ṣe le ṣakoso rẹ. Eyi pẹlu kikọ ẹkọ bi o ṣe le yago fun awọn ipo ti o mu ki awọn aami aisan rẹ buru, bawo ni lati yago fun awọn akoran, ati bii / nigbawo ni lati mu awọn oogun rẹ.
• Awọn imuposi ti o le lo lati fi agbara rẹ pamọ. Ẹgbẹ rẹ le kọ ọ awọn ọna ti o rọrun lati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ. Fun apẹẹrẹ, o le kọ awọn ọna lati yago fun titẹ, gbigbe soke, tabi atunse. Awọn agbeka naa jẹ ki o nira lati simi, nitori wọn lo agbara ati jẹ ki o mu awọn isan inu rẹ pọ. O tun le kọ bi o ṣe le baju iṣoro dara julọ, nitori aapọn tun le gba agbara ati ki o ni ipa lori mimi rẹ.
• Awọn ogbon mimi. Iwọ yoo kọ awọn imuposi lati ṣe atunṣe mimi rẹ. Awọn imuposi wọnyi le mu awọn ipele atẹgun rẹ pọ si, dinku bawo ni igbagbogbo ti o mu awọn mimi, ati jẹ ki awọn atẹgun atẹgun rẹ ṣii gun.
• Igbaninimoran nipa imọran ati / tabi atilẹyin ẹgbẹ. O le ni iberu lati ni wahala mimi. Ti o ba ni arun ẹdọfóró onibaje, o ṣee ṣe ki o ni ibanujẹ, aibalẹ, tabi awọn iṣoro ẹdun miiran. Ọpọlọpọ awọn eto PR pẹlu imọran ati / tabi awọn ẹgbẹ atilẹyin. Ti kii ba ṣe bẹ, ẹgbẹ PR rẹ le ni anfani lati tọka si igbimọ ti o nfun wọn.