Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 27 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 11 Le 2024
Anonim
Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.
Fidio: Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.

Akoonu

Dandruff jẹ ipo korọrun ti o maa n fa nipasẹ idagba apọju ti epo tabi elu lori irun ori, ti o fa hihan awọn abulẹ funfun funfun ti awọ gbigbẹ jakejado irun ori, itanika ati imọlara jijo. Sibẹsibẹ, awọn atunṣe ile diẹ wa ti o le ṣe ni ile pẹlu ọti kikan tabi lẹmọọn, fun apẹẹrẹ, ti o ṣe iranlọwọ iṣakoso epo ati apọju ti o pọ, jija dandruff.

Ni afikun si ṣiṣakoso dandruff, o tun ṣe pataki lati yago fun fifọ irun ori rẹ pẹlu omi gbona ti o gbona pupọ, jijẹ ounjẹ ti ko sanra kekere ati lilo awọn fila tabi awọn fila, nitori iwọnyi jẹ awọn iwa ti o le mu irisi dandruff buru. Ṣayẹwo awọn iwa 7 ti o wọpọ ti o jẹ ki dandruff buru.

Awọn atẹle ni diẹ ninu awọn atunṣe ile ti o le ṣee lo lodi si dandruff:

1. Apple cider kikan

Biotilẹjẹpe ko si awọn ijinle sayensi ti a ṣe pẹlu apple cider vinegar lati yọkuro dandruff, otitọ ni pe ọti kikan ni awọn ohun-ini ti o dara julọ ti o ṣe iranlọwọ lati mu imukuro elu ati awọn kokoro arun kuro, eyiti o le jẹ orisun iṣoro naa.


Ni afikun, ekikan ti kikan tun ṣe iranlọwọ lati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku ati epo ti o pọ julọ kuro ni irun ori.

Bii o ṣe le lo: dapọ ½ gilasi ti apple cider pẹlu ½ gilasi ti omi. Rọ owu kan ninu adalu ki o kọja larin gbogbo irun ori. Lẹhinna, ṣe ifọwọra irun ori pẹlu awọn ika ọwọ rẹ fun iṣẹju 2 si 3 ki o jẹ ki o sinmi fun iṣẹju 20 miiran. Ni ipari, wẹ irun ori rẹ pẹlu omi tutu, fi omi ṣan daradara. Ilana yii le ṣee ṣe lẹẹkan lojoojumọ, titi dandruff yoo parẹ.

Eyi ni ọna miiran lati lo ọti kikan lati tọju dandruff.

2. Aloe Fera jeli

Geli ti o le yọ kuro ninu ewe aloe vera ni awọn ohun-ini oogun ti o dara julọ fun awọ ara, ni anfani lati ṣe iyọda ibinu ati moisturize. Nitorinaa, lilo jeli yii si ori irun ori jẹ ọna abayọ nla lati dinku flaking ati dinku iyọti ati sisun sisun.


Ni afikun, aloe vera tun ni awọn ohun-ini antifungal ti o dara ti o gba ọ laaye lati dọgbadọgba awọn ododo scalp.

Bii o ṣe le lo: yọ jeli kuro ni inu ti ewe aloe vera ki o fi si ori irun ori, ni ifọwọra pẹlu rẹ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ. Lẹhinna, jẹ ki o ṣiṣẹ fun awọn iṣẹju 30 ati, ni ipari, yọ gel aloe pẹlu shampulu didoju ati omi tutu. Ilana yii le tun ṣe 2 si awọn akoko 3 ni ọsẹ kan.

3. Epo tiigi tii

Awọn ibaraẹnisọrọ epo ti igi tii tabi igi tii, bi a ti mọ ọ julọ, jẹ apakokoro ẹda ti o dara julọ ti o ṣe iranlọwọ imukuro elu ati awọn kokoro arun, nitorinaa a lo lati tọju ọpọlọpọ awọn iru awọn akoran awọ ara.

Nitori awọn ohun-ini wọnyi, a tun le fi epo yii kun shampulu lati ṣe iranlọwọ fun idunnu dandruff, paapaa nigbati o ba n ṣẹlẹ nipasẹ aiṣedeede ninu iye elu.


Bii o ṣe le lo: fi shampulu kekere si ọwọ rẹ lẹhinna dapọ pẹlu awọn sil drops 1 tabi 2 ti epo pataki ti igi tii. Lẹhinna fọ adalu lori irun ori rẹ ki o fi ifọwọra ori ori rẹ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ. Lakotan, yọ shampulu kuro patapata pẹlu omi tutu.

4. Lẹmọọn oje

Vitamin C ati awọn ohun elo egboogi-olu ti lẹmọọn ja dandruff ati ṣe idiwọ apọju ti elu. Ni afikun, nitori acidity rẹ, o dinku itching, ṣe iwọntunwọnsi pH ti irun ori ati dinku epo ti irun, tun ṣe igbega hydration rẹ.

Bii o ṣe le lo: ge lẹmọọn kan sinu idaji meji ki o fun jade ni oje naa. Lẹhinna, fibọ awọn boolu owu diẹ sinu oje ki o lo oje naa si gbongbo irun, ni lilo owu naa. Fi silẹ lati duro fun iṣẹju mẹwa 10 lẹhinna wẹ irun ori rẹ pẹlu omi tutu. Lẹhin lilo lẹmọọn o ṣe pataki lati yago fun lilọ pẹlu ori ori rẹ lairi, bi lẹmọọn le fa ki awọ kan sun.

Wo fidio atẹle ki o wo awọn imọran miiran lati pari dandruff:

Rii Daju Lati Ka

Awọn ounjẹ Onirun 6 Ti o jẹ Ti Alailẹgbẹ Ni Lactose

Awọn ounjẹ Onirun 6 Ti o jẹ Ti Alailẹgbẹ Ni Lactose

Awọn eniyan ti ko ni ifarada lacto e nigbagbogbo yago fun jijẹ awọn ọja ifunwara.Eyi jẹ igbagbogbo nitori wọn ṣe aniyan pe ibi ifunwara le fa awọn ipa ẹgbẹ ti aifẹ ati oyi itiju. ibẹ ibẹ, awọn ounjẹ i...
Bẹẹni, Mo wa Igbesi aye Ọdun 35 pẹlu Arthritis Rheumatoid

Bẹẹni, Mo wa Igbesi aye Ọdun 35 pẹlu Arthritis Rheumatoid

Ọmọ ọdún márùndínlógójì ni mí, mo ì ní àrùn arunmọléegun.O jẹ ọjọ meji ṣaaju ọjọ-ibi 30th mi, ati pe Mo ti lọ i Chicago lati ṣe ayẹyẹ p...