Awọn atunṣe ile lati gbẹ Pimples

Akoonu

• 1. tii tii Burdock
• Eroja
• 2. tii Aroma
• 3. Eedu egboigi
• Awọn atunṣe abayọ miiran
• Bii o ṣe le yọ awọn pimples kuro

Burdock, mastic ati teas dandelion jẹ awọn atunṣe abayọda nla fun pimples bi wọn ṣe n ṣe iwatimọ mimọ lati inu. Ṣugbọn, lati jẹki itọju yii, o ni imọran lati yago fun agbara awọn ounjẹ ti iṣelọpọ, ọlọrọ ni suga tabi ọra, ati lati nu awọ ara daradara.

Awọn pimpu jẹ wọpọ ni ọdọ ati lakoko oyun ati nigbagbogbo o dide nitori ounjẹ ati awọn iyipada homonu, nitorinaa lati gbẹ awọn pimpu o tun ṣe pataki lati yago fun gbogbo awọn iru awọn ọja ti iṣelọpọ ati mu omi pupọ lati wẹ ara mọ, yiyo awọn majele kuro.

1. tii tii Burdock

Atunṣe ile nla fun awọn pimples ni lati tan tii tii burdock lori awọ ara, nitori ọgbin oogun yii ṣe ilọsiwaju iṣẹ ti awọn keekeke ti o jẹ ara ati ni awọn ohun elo apakokoro ti o ṣe iranlọwọ lati sọ awọ di mimọ daradara.

Eroja

• Awọn ṣibi meji 2 ti gbigbẹ tabi gbongbo burdock tuntun
• 500 milimita ti omi tutu

Ipo imurasilẹ

Gbe gbongbo burdock ge si awọn ege kekere ninu omi tutu ki o jẹ ki o joko fun wakati mẹfa. Lẹhin ti a fi sinu omi, mu sise ati sise fun iṣẹju 1, ka lẹhin omi sise.

Lo ojutu lẹhin igara, fifọ agbegbe ti o kan 2 si 3 ni igba ọjọ kan, tabi kan kan tii si pimple ti o ni irẹwẹsi pẹlu iranlọwọ ti paadi owu kan. Pẹlupẹlu, mu ife 1 ti tii burdock, awọn akoko 2 ni ọjọ kan.

2. tii Aroma

Lo ipara mastic ti ile ni ojoojumo si awọ ara (Schinus molle L.) lori awọ ara tun ṣe iranlọwọ nitori pe o munadoko fun gbigbẹ awọn pimples ati ija awọn abawọn awọ.

Eroja

• 100 g ti awọn peeli mastic
• 1 lita ti omi

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn eroja sinu pẹpẹ kan ki o ṣe fun iṣẹju 15. Bo pan, pa ina naa ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju 15 miiran, lẹhinna igara ki o tọju ojutu yii sinu apo gilasi ti o ni pipade ni wiwọ, gẹgẹbi idẹ mayonnaise ti o ṣofo, fun apẹẹrẹ. O yẹ ki o lo diẹ ninu ojutu yii lori oke awọn pimpu 3 si 5 ni igba ọjọ kan, nlọ silẹ lati gbẹ funrararẹ.

3. Eedu egboigi

Mimu tii eleyi jẹ tun ọna lati yọ awọn pimpu kuro, nitori tii yii ni awọn ohun-ini ti o ṣe iranlọwọ iṣẹ ẹdọ, awọn kidinrin ati awọn ifun, jijakadi awọn majele ninu ẹjẹ ti o ṣojuuṣe hihan ti pimples.

Eroja

• 700 milimita ti omi
• Tablespoons 2 ti gbongbo burdock ti gbẹ
• 2 tablespoons dandelion
• 2 tablespoons ti ododo pupa clover

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn eroja mẹta akọkọ sinu pan ati sise fun iwọn iṣẹju mẹwa 10. Pa ina naa ati, nigbati o ba gbona, ṣafikun eroja to kẹhin. Jẹ ki o duro fun awọn iṣẹju 5 miiran, igara ati mimu lẹhinna. Mu ago 3 si mẹrin ti tii yii ni ọjọ kan.

Awọn atunṣe abayọ miiran

Wo ninu tabili ni isalẹ diẹ ninu awọn imọran fun itọju abayọ ti irorẹ, ni ibatan si awọn idi rẹ:

Bii o ṣe le yọ awọn pimples kuro

Ninu fidio yii, onjẹunjẹ onjẹ Tatiana Zanin tọka ohun ti o le jẹ lati ṣakoso awọn epo ara ati ja irorẹ:

Lati yọkuro awọn pimples o ṣe pataki lati ṣe idanimọ idi rẹ. Diẹ ninu awọn idi ti o le ṣee ṣe ti pimples ni:

• Iṣẹ ṣiṣe ti o pọ julọ ti awọn keekeke ti o jẹ ara, nitori awọn ayipada homonu, aṣoju ti ọdọ, oyun tabi iṣọn-ara ọgbẹ polycystic;
• Awọn oludoti majele ti o pọ julọ ninu ara nitori jijẹ awọn ounjẹ ṣiṣe;
• Awọn aipe onjẹ ti a le ṣe ayẹwo ninu idanwo ẹjẹ;
• Awọn iyipada inu bii àìrígbẹyà tabi dysbiosis;
• Awọn keekeke ti Adrenal ti ṣaju;
• Awọn nkan ti ara korira.

Lati ṣe iranlowo itọju ile ti a ṣe fun awọn pimpu yii, o tun ni iṣeduro lati mu diẹ ninu awọn iṣọra, gẹgẹbi:

• Gba onje ti o niwọntunwọnsi pẹlu iyọ diẹ ati ọra kekere, yago fun chocolate, wara ati epa;
• Yago fun atike, ifihan oorun ati wahala;
• Ṣe diẹ ninu iṣe ti ara ati
• Maṣe fun awọn ori dudu ati pimpu pọ lati ṣe idiwọ awọ ara lati ni abawọn ati aleebu.

Atunse nla fun awọn pimples ni Roacutan (Isotretinoin), itọsẹ ti Vitamin A. Atunṣe yii jẹ gbowolori, ṣugbọn o jẹ ọkan ninu eyiti o dara julọ fun titọju awọn ọran ti irorẹ, fifun awọn abajade nla, sibẹsibẹ o yẹ ki o lo nikan labẹ itọsọna ti oniwosan ara.