4 awọn atunṣe ile ti a fihan lati tọju aisan

Akoonu

• 1. Oyin ati tii lẹmọọn
• 2. Echinacea tii
• 3. Tii Elderberry
• 4. tii ata ilẹ

Diẹ ninu awọn aṣayan nla fun awọn àbínibí ile lati dinku awọn aami aisan aisan, mejeeji wọpọ, bakanna bi awọn kan pato diẹ sii pẹlu H1N1, ni: mimu tii lẹmọọn, echinacea, ata ilẹ, linden tabi elderberry, nitori awọn irugbin oogun wọnyi ni awọn ohun-ini analgesic ati awọn oogun aarun iredodo ti ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda awọn aami aiṣan aṣoju ati mu idamu dara.

Ni afikun, awọn igbese miiran ti a ṣe ni ile, gẹgẹbi gbigbe igo omi gbona si ori awọn iṣan ọgbẹ, bii gbigbe wẹ pẹlu omi tutu lati dinku iba, tun le ṣee lo. Ka awọn imọran ti o rọrun diẹ sii lati dinku awọn aami aisan aisan.

Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ọran ti aisan ni o dara laisi itọju kan pato, o ṣe pataki nigbagbogbo lati wo oṣiṣẹ gbogbogbo lati ṣe idanimọ iṣoro naa ati bẹrẹ itọju ti o yẹ julọ. Ko si ọkan ninu awọn tii ti a tọka yẹ ki o rọpo ero dokita tabi awọn oogun oogun.

1. Oyin ati tii lẹmọọn

Atunse ẹda ti o dara julọ fun aisan jẹ tii lẹmọọn pẹlu oyin bi o ṣe ṣe iranlọwọ lati dinku imu ati ọfun ati mu ilọsiwaju mimi.

Eroja

• 1 lẹmọọn lemon:
• 2 tablespoons ti oyin;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Fi oyin si ago ti omi farabale ṣe, aruwo daradara titi yoo fi di adalu dogba ati lẹhinna fi oje mimọ ti lẹmọọn 1 kun. Lọgan ti a ti pese sile, o yẹ ki o mu tii ni kete lẹhin igbaradi rẹ, ati pe o ṣe pataki lati ṣafikun oje lẹmọọn nikan lati rii daju pe Vitamin C ti o wa ninu eso ko padanu.

Wo bi o ṣe le ṣetan awọn tii miiran yii fun aisan nipa wiwo fidio yii:

Ni afikun, lati tọju aisan o ni iṣeduro lati mu tii yii ni igba meji si mẹta ni ọjọ kan, fun apẹẹrẹ ni awọn ounjẹ aarọ ati ọsan ati ṣaaju ibusun.

2. Echinacea tii

Atunse ile miiran ti o dara fun aisan ni lati mu tii echinacea nitori pe o ṣe iranlọwọ fun eto aarun ati ki o ṣe igbadun rirun, alekun pọ si ati iranlọwọ lati jagun iba, fun apẹẹrẹ.

Eroja

• 1 ife ti omi farabale;
• 1 tablespoon ti awọn leaves echinacea ti o gbẹ;

Ipo imurasilẹ

O ni lati fi echinacea sinu omi sise ki o duro de iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna kan igara ki o mu ni kete lẹhin.

3. Tii Elderberry

Tii Elderberry pẹlu linden mu ki ara lagbara ati linden n ṣe igbega lagun, nifẹ si iran ti iba, gẹgẹ bi tii echinacea.

Eroja

• 1 teaspoon elderberry;
• 1 teaspoon ti linden;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Lati ṣeto tii yii, o gbọdọ fi agbalagba ati linden kun ninu ago ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10, bo daradara. Nikan lẹhinna o yẹ ki o igara ki o mu.

4. tii ata ilẹ

Mimu tii ata ilẹ jẹ tun itọju ti ara ti o dara julọ fun aarun ayọkẹlẹ.

Eroja

• 3 cloves ti ata ilẹ
• 1 sibi oyin
• 1/2 lẹmọọn
• 1 ife ti omi

Ipo imurasilẹ

Knead awọn ata ilẹ ki o fi si pan pẹlu omi ati sise fun iṣẹju marun 5. Lẹhinna fi idaji lẹmọọn ti a fun pọ ati oyin, ati lẹhinna mu, tun gbona.

Ni afikun si mimu tii, o tun jẹ dandan lati jẹun daradara lati tọju awọn aami aisan aisan ni kete bi o ti ṣee. Wo ohun ti o yẹ ki o jẹ ninu fidio naa:

Awọn àbínibí àdánidá ati ti ile elegbogi miiran ti o le ṣe iranlọwọ ja ajakalẹ ni: Atunṣe fun aisan.