Onkọwe Ọkunrin: Charles Brown
ỌJọ Ti ẸDa: 10 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Fidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Akoonu

Atunṣe ile ti o dara julọ fun imunibinu oju ni lati lo compress egboigi ti a ṣe pẹlu marigold, elderflower ati euphrasia, nitori awọn eweko oogun wọnyi ni awọn ohun-ini itura fun awọn oju.

Ni afikun, wọn ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini astringent, eyiti o dinku awọn ikọkọ ti awọn oju ṣe nigbati wọn ba ni ibinu, nitorinaa ṣe iyọrisi diẹ ninu awọn aami aiṣan bi itching, sisun ati pupa. Lilo iyọ le tun ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọkuro irunu oju.

Euphrasia compress, marigold ati elderflower

Marigold, elderberry ati euphrasia le ṣee lo lati ṣe iyọrisi ibinu oju nitori awọn ohun-ini itutu wọn.

Eroja

  • 1 teaspoon ti euphrasia ti o gbẹ;
  • 1 teaspoon ti marigold ti gbẹ;
  • 1 teaspoon ti elderberry ti o gbẹ;
  • 250 milimita ti omi.

​​Ipo imurasilẹ


Mu omi wa si sise ati lẹhin sise, tú u sori awọn ewe ninu apo ati ideri, gbigba laaye lati duro fun iṣẹju 15. Lo igara lati ṣe igara ati ki o rẹ awọn boolu owu ni ojutu, lẹhinna lo si awọn oju ibinu fun o kere ju awọn akoko 3 ni ọjọ kan fun iṣẹju mẹwa mẹwa.

Ti awọn oju ba pupa, yun ati sisun fun o kere ju ọjọ 2, o yẹ ki o lọ si dokita oju fun u lati ṣe ayẹwo awọn oju, ṣe ayẹwo kan ati tọka itọju to dara julọ.

Irigeson pẹlu iyọ

Irigeson pẹlu iyọ jẹ pataki lati ṣe imukuro eyikeyi ohun ti o le fa ibinu. Irunu naa le ṣee ṣe nipasẹ mimu irun owu kan pẹlu iyọ ati lẹhinna gbe si awọn oju.

A tun le rii awọn idii lilo ẹyọkan kọọkan, ninu eyiti a le gbe awọn sil drops 2 si 3 si oju lati wẹ awọn oju ati nitorinaa ṣe iyọkuro ibinu.


Bii o ṣe le yago fun ibinu oju

Lati yago fun irunu oju, o ṣe pataki lati yago fun sisun pẹlu atike, wọ awọn jigi, yago fun awọn oju oju laisi imọran iṣoogun ati sisun daradara. Ni afikun, o ni iṣeduro lati wọ awọn gilaasi iwẹ nigba lilọ si adagun-odo, nitori chlorine le fa ibinu. Wo iru itọju oju yẹ ki o gba.

Iwuri Loni

Njẹ Arun Piriformis Ṣe Ofa ti Irora Rẹ Ni Apọju?

Njẹ Arun Piriformis Ṣe Ofa ti Irora Rẹ Ni Apọju?

O jẹ akoko ere-ije ni ifowo i ati pe iyẹn tumọ i pe awọn aṣaju-ije n lu pavement diẹ ii ju lailai. Ti o ba jẹ deede, o ṣee ṣe ki o gbọ ti (ati/tabi jiya lati) pipa ti awọn ipalara ti o ni ibatan ṣiṣe ...
SHAPE Ọsẹ yii: Ohun gbogbo ti n jo pẹlu Awọn irawọ, Aṣiri Gidi si Awọ ati Awọn Itan Gbona Diẹ sii

SHAPE Ọsẹ yii: Ohun gbogbo ti n jo pẹlu Awọn irawọ, Aṣiri Gidi si Awọ ati Awọn Itan Gbona Diẹ sii

O e yii jẹ afihan akoko ti Jó pẹlu awọn tar ati pe a lẹ pọ mọ awọn eto TV wa nitorina a pinnu lati mu ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa rẹ wa DWT 2011. Nibi, a pin awọn a ọtẹlẹ wa fun akoko ati ...