Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 26 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Awọn àbínibí àbínibí 7 láti dín glukosi kù - Ilera
Awọn àbínibí àbínibí 7 láti dín glukosi kù - Ilera

Akoonu

Eso igi gbigbẹ oloorun, tii gorse ati owo owo malu jẹ awọn atunṣe abayọda ti o dara lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso àtọgbẹ nitori wọn ni awọn ohun-ini hypoglycemic ti o mu iṣakoso suga pọ si. Ṣugbọn ni afikun si iwọnyi, awọn miiran wa ti o tun ṣe iranlọwọ ninu itọju, gẹgẹbi ọlọgbọn, melo São Caetano, fifọ okuta ati insulini ẹfọ.

Gbogbo awọn eweko oogun wọnyi ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ, ṣugbọn wọn ko rọpo awọn oogun àtọgbẹ, tabi awọn ofin ijẹẹmu ti o ṣe iranlọwọ iṣakoso glukosi ẹjẹ. Nitorinaa o ṣe pataki lati jẹ awọn ounjẹ ina, ọlọrọ ni okun, gẹgẹbi awọn eso, ẹfọ tabi awọn irugbin odidi, ni gbogbo wakati 3 tabi 4, lati tọju awọn ipele suga ẹjẹ siwaju nigbagbogbo, nitorinaa yago fun awọn iyatọ nla ninu glucose ẹjẹ, eyiti o tun ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ebi. , iwuwo ati àtọgbẹ.

Kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣeto awọn tii ti oogun ti o ṣe iranlọwọ iṣakoso glukosi ẹjẹ:

1. Oloorun tii

Oloorun ṣe iranlọwọ fun ara lati lo suga nipa gbigbe suga silẹ ninu ẹjẹ.


Bii o ṣe le: Fi awọn igi gbigbẹ oloorun 3 ati lita 1 ti omi sinu pọn ki o jẹ ki o ṣiṣẹ fun iṣẹju diẹ. Lẹhinna, bo ikoko naa ki o duro de ki o gbona, mu tii ni awọn igba pupọ lojoojumọ.

Kọ ẹkọ nipa awọn anfani miiran ti eso igi gbigbẹ oloorun nipa wiwo fidio atẹle:

2. Gorse tii

Gorse ni iṣẹ ipanilara lati ṣe iranlọwọ lati tọju glukosi ẹjẹ labẹ iṣakoso.

Bii o ṣe le: Gbe giramu 10 ti gorse ni 500 milimita ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10. Mu awọn agolo mẹta ni ọjọ kan.

3. Maalu owo tii

Pata-de-vaca jẹ ọgbin oogun ti o ni amuaradagba ti o ṣe bakanna si insulini ninu ara. Iṣe yii jẹ ẹri ninu awọn ẹranko o si jẹ olokiki kaakiri, ṣugbọn o ko ni ẹri ijinle sayensi ninu eniyan.

Bii o ṣe le: Fi awọn ewe 2 ti owo malu ati ife omi 1 sinu ọbẹ ati sise fun iṣẹju diẹ. Jẹ ki duro, igara ki o mu gbona ni igba meji ni ọjọ kan.

4. tii ologbon

Salvia ṣe alabapin si iṣakoso glukosi ẹjẹ, iranlọwọ lati ṣakoso àtọgbẹ.


Bii o ṣe le: Gbe awọn tablespoons 2 ti awọn ewe sage gbẹ ni milimita 250 ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10. Gba to awọn akoko 2 ni ọjọ kan.

5. São caetano melon tii

Melon caetano ni igbese hypoglycemic, eyiti o tumọ si pe o dinku glucose ẹjẹ nipa ti ara.

Bii o ṣe le: Gbe tablespoon 1 ti awọn leaves gbigbẹ ti melon São Caetano ni lita 1 ti omi sise. Jẹ ki o duro fun awọn iṣẹju 5, igara ati mimu jakejado ọjọ.

6. Tii Stonebreaker

Apata okuta ni awọn iyokuro olomi ti o ti han ipa hypoglycemic, ni iwulo fun mimu glukosi ẹjẹ nigbagbogbo.

Bii o ṣe le: Gbe teaspoon 1 ti awọn ewe fifọ-okuta ni ago 1 ti omi sise. Jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5, igara ki o mu gbona. O le mu ni igba mẹta si mẹrin ni ọjọ kan.

7. tii insulini ti ẹfọ

Ohun ọgbin indigo gígun (Cissus sicyoides) ni igbese hypoglycemic ti o ṣe iranlọwọ fun iṣakoso àtọgbẹ ati pe o ti di olokiki olokiki bi insulini ẹfọ.


Bii o ṣe le: Gbe tablespoons 2 ti hisulini ẹfọ ni lita 1 ti omi ati mu sise. Nigbati o ba bẹrẹ lati sise, pa ina naa ki o jẹ ki o sinmi fun iṣẹju mẹwa mẹwa, lẹhinna pọn ọ. Mu awọn akoko 2 si 3 ni ọjọ kan.

Lati lo awọn eweko oogun wọnyi lati ṣakoso àtọgbẹ ati glucose ẹjẹ kan si dokita rẹ nitori wọn le dabaru pẹlu iwọn oogun ti a fihan nipasẹ rẹ ti o fa hypoglycemia, eyiti o waye nigbati suga ẹjẹ ba lọ silẹ pupọ. Wa bii o ṣe le ṣakoso hypoglycemia nibi.

Niyanju

Gbígbẹ

Gbígbẹ

Agbẹgbẹ maa nwaye nigbati ara rẹ ko ni omi pupọ ati omi bi o ti nilo.Agbẹgbẹ le jẹ ìwọnba, dede, tabi nira, da lori iye ti omi ara rẹ ti ọnu tabi ko rọpo. Igbẹgbẹ pupọ jẹ pajawiri ti o ni idẹruba...
Ile oloke meji Carotid

Ile oloke meji Carotid

Carotid duplex jẹ idanwo olutira andi kan ti o fihan bi ẹjẹ ṣe nṣàn daradara nipa ẹ awọn iṣọn carotid. Awọn iṣọn-ẹjẹ carotid wa ni ọrun. Wọn pe e ẹjẹ taara i ọpọlọ.Olutira andi jẹ ọna ti ko ni ir...