Njẹ lupus ni imularada? Wo bi o ṣe le ṣakoso awọn aami aisan

Akoonu

• Bii o ṣe le ṣakoso lupus
• 1. Idaabobo oorun
• 2. Awọn apaniyan irora ati awọn egboogi-iredodo
• 3. Awọn irugbin Corticoids
• 4. Awọn olutọsọna ajesara miiran
• 5. Awọn aṣayan adaṣe
• Abojuto ti lupus ni oyun

Lupus jẹ arun onibaje ati aiṣedede autoimmune pe, botilẹjẹpe ko ni arowoto, o le ni iṣakoso pẹlu lilo awọn oogun ti o ṣe iranlọwọ lati dinku iṣẹ ti eto aarun, gẹgẹbi awọn corticosteroids ati awọn ajẹsara, ni afikun si itọju bii ohun elo ti oorun. lojoojumọ, fun apẹẹrẹ, ni ibamu si awọn itọsọna ti rheumatologist tabi dermatologist, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ati ṣe idiwọ awọn rogbodiyan, ni ibamu si awọn ifihan ti arun ni eniyan kọọkan.

Gbogbo awọn alaisan ti o ni lupus nilo ibojuwo iṣoogun, ṣugbọn arun ko ṣiṣẹ nigbagbogbo, ati pe o ṣee ṣe nigbagbogbo lati ṣetọju awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ, gẹgẹbi ṣiṣẹ tabi ṣiṣe awọn iṣẹ isinmi, fun apẹẹrẹ.

Awọn aami aisan akọkọ ti o han ninu aisan yii pẹlu awọn aami pupa lori awọ ara, ni pataki ni awọn ẹkun ilu ti o farahan si imọlẹ bi oju, etí tabi apá, pipadanu irun ori, iba iba kekere, isonu ti aini, irora ati wiwu awọn isẹpo ati aiṣedeede kidinrin, fun apẹẹrẹ. Wo atokọ kikun ti awọn aami aisan lupus lati ṣe idanimọ arun yii.

Bii o ṣe le ṣakoso lupus

Botilẹjẹpe lupus ko ni imularada, a le ṣakoso arun naa nipa titẹle pẹlu alamọdaju kan, ti yoo ṣe itọsọna lilo awọn oogun lati dinku iredodo, eyiti o yatọ ni ibamu si iru aisan, awọn ara ti o kan ati ibajẹ ọran kọọkan. Awọn aṣayan itọju, eyiti o tun wa nipasẹ SUS, ni:

1. Idaabobo oorun

Lilo iboju-oorun pẹlu SPF ti o kere ju 15, ṣugbọn dara julọ loke 30, jẹ ọna pataki lati yago fun iṣelọpọ awọn ọgbẹ awọ ti o wa ni iwadii tabi lupus eto pẹlu awọn ifihan gige. Iboju oorun tabi oludena yẹ ki o loo nigbagbogbo ni owurọ, ki o tun tun lo ni o kere ju lẹẹkan sii jakejado ọjọ, da lori itanna agbegbe ati iṣeeṣe ti ifihan.

Ni afikun, lilo awọn aṣọ ati awọn fila jẹ pataki lati ṣe idiwọ iṣe ti awọn eegun ultraviolet lori awọ ara, nigbati o wa ni awọn agbegbe oorun.

2. Awọn apaniyan irora ati awọn egboogi-iredodo

Awọn oogun lati ṣe iyọda irora le jẹ awọn oogun egboogi-iredodo, gẹgẹbi Diclofenac, tabi awọn itupalẹ, gẹgẹbi Paracetamol, eyiti o wulo pupọ fun awọn akoko nigbati a nilo iṣakoso irora, ni pataki nigbati arun naa ba ni awọn isẹpo.

3. Awọn irugbin Corticoids

Corticosteroids, tabi corticosteroids, jẹ awọn oogun ti a lo ni ibigbogbo lati ṣakoso iredodo. Wọn le jẹ ti lilo ti agbegbe, ninu awọn ikunra ti a lo lori awọn ọgbẹ awọ ara lati ṣe iranlọwọ ninu ilọsiwaju wọn ati jẹ ki o nira lati mu iwọn awọn ọgbẹ ati roro pọ si.

A tun lo wọn ni fọọmu ẹnu, ninu tabulẹti kan, ti a ṣe ni awọn iṣẹlẹ ti lupus, mejeeji jẹ irẹlẹ, ibajẹ tabi awọn ipo ti ibajẹ arun eto, ninu eyiti o le jẹ ibajẹ si awọn sẹẹli ẹjẹ, iṣẹ kidinrin, tabi ailagbara ti awọn ara bi ọkan , ẹdọforo ati eto aifọkanbalẹ, fun apẹẹrẹ.

Iwọn lilo ati akoko lilo da lori ibajẹ ti ipo naa, fun ọran kọọkan. Ni afikun, aṣayan wa ti awọn corticosteroids abẹrẹ, lo diẹ sii ni awọn iṣẹlẹ ti o nira tabi nigbati iṣoro ba wa ninu gbigbe tabulẹti mì.

4. Awọn olutọsọna ajesara miiran

Diẹ ninu awọn oogun ti o le ṣee lo ni apapo pẹlu awọn corticosteroids tabi lo lọtọ, lati ṣakoso arun naa, ni:

• Antimalarials, bii Chloroquine, ni akọkọ ni arun apapọ, ti o wulo fun ilana-ara ati lupus discoid mejeeji, paapaa ni apakan idariji lati tọju arun na labẹ iṣakoso;
• Awọn ajesara ajẹsara, bii Cyclophosphamide, Azathioprine tabi Mycophenolate mofetil, fun apẹẹrẹ, ni a lo pẹlu tabi laisi awọn corticosteroids, lati ṣe irẹwẹsi ati tunu eto ajẹsara fun iṣakoso munadoko ti igbona;
• Immunoglobulin, jẹ oogun abẹrẹ, ti a ṣe ni awọn iṣẹlẹ ti o nira ninu eyiti ko si ilọsiwaju ninu ajesara pẹlu awọn oogun miiran;
• Awọn aṣoju nipa ti ara, bii Rituximab ati Belimumab, jẹ awọn ọja tuntun ti imọ-ẹrọ jiini, tun wa ni ipamọ fun awọn ọran ti o nira ninu eyiti ko si ilọsiwaju pẹlu awọn omiiran miiran.

5. Awọn aṣayan adaṣe

Diẹ ninu awọn iwa ojoojumọ, adaṣe ni ile, ni apapo pẹlu itọju, tun ṣe pataki lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki arun na wa labẹ iṣakoso. Diẹ ninu awọn aṣayan ni:

• Maṣe mu siga;
• Yago fun awọn ohun mimu ọti;
• Ṣe adaṣe iṣe ti ara ni awọn akoko 3 si 5 ni ọsẹ kan, lakoko awọn akoko idariji arun na;
• Je ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni omega-3, ti o wa ninu salmoni ati sardines, fun apẹẹrẹ, awọn akoko 3 ni ọsẹ kan;
• Je awọn ounjẹ ti o jẹ egboogi-iredodo ati aabo fọto, gẹgẹbi tii alawọ, Atalẹ ati apple, fun apẹẹrẹ, ni afikun si awọn iru eso ati ẹfọ miiran.

Ṣayẹwo fidio yii, pẹlu awọn aṣayan diẹ ati awọn imọran, lati kọ bi o ṣe le jẹun daradara ati gbe dara julọ pẹlu aisan yii:

Ni afikun, o ṣe pataki lati ṣetọju ounjẹ ti o niwọntunwọnsi, yago fun jijẹ awọn ounjẹ ti o ni ọlọra ninu suga ati ọra, bi wọn ṣe ṣe alabapin si alekun awọn triglycerides, idaabobo awọ ati awọn ipele suga, eyiti o le fa ere iwuwo ati àtọgbẹ, eyiti o le ja si aiṣakoso aisan.

Awọn iṣọra miiran pẹlu yago fun awọn oogun ajesara ọlọjẹ laaye, ayafi labẹ imọran iṣoogun, mimojuto awọn iye ti kalisiomu ati Vitamin D ninu ẹjẹ, eyiti o le dinku pẹlu lilo awọn corticosteroids, ṣiṣe itọju ailera ti ara lati yago ati tọju irora apapọ, ni afikun si yago fun wahala, eyiti o le ni agba awọn ibesile ti arun na.

Abojuto ti lupus ni oyun

O ṣee ṣe lati loyun nigbati o ba ni lupus, sibẹsibẹ, pelu, o gbọdọ jẹ oyun ti a gbero, ni akoko ti ko nira pupọ ti arun na, ati pe o gbọdọ ṣe abojuto jakejado akoko naa nipasẹ alamọ ati alamọ-ara, nitori iṣeeṣe ti ibajẹ ti arun na.

Ni afikun, a ṣe atunṣe awọn oogun fun oyun ati lakoko fifun ọmọ, nitorina o jẹ majele bi o ti ṣee ṣe fun ọmọ naa, nigbagbogbo pẹlu lilo awọn abere kekere ti awọn corticosteroids.