Wa iru awọn atunṣe ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu siga
Akoonu
Awọn oogun ti ko ni eroja taba lati dawọ siga mimu silẹ, gẹgẹbi Champix ati Zyban, ṣe ifọkansi lati ṣe iranlọwọ idinku ifẹ lati mu siga ati awọn aami aisan ti o waye nigbati o bẹrẹ lati dinku agbara siga, gẹgẹbi aibalẹ, ibinu tabi ere iwuwo, fun apẹẹrẹ.
Awọn oogun taba olodun tun wa, gẹgẹ bi Niquitin tabi Nicorette ni irisi alemora, lozenge tabi gomu, eyiti o pese awọn abere to ni aabo ti eroja taba, laisi awọn ipalara ti gbogbo awọn paati siga miiran, iranlọwọ lati dinku iwulo fun eroja taba. Mọ awọn aami aisan ti o le waye ti o ba dawọ mimu siga.
Awọn atunse ti ko ni eefin
Awọn àbínibí ti ko ni eroja taba fun idinku siga ni a sapejuwe ninu tabili atẹle:
| Orukọ atunse | Bawo ni lati lo | Awọn ipa ẹgbẹ | Awọn anfani |
| Bupropion (Zyban, Zetron tabi Bup) | 1 tabulẹti ti 150 miligiramu, ti a nṣe ni ẹẹkan lojoojumọ fun awọn ọjọ itẹlera mẹta. Lẹhinna, o yẹ ki o pọ si 150 miligiramu lẹmeji ọjọ kan. Akoko to kere ju ti awọn wakati 8 yẹ ki o ṣe akiyesi laarin awọn abere atẹle. | Din awọn ifaseyin, dizziness, orififo, rudurudu, aibalẹ, iwariri, insomnia ati ẹnu gbigbẹ | Dogba ipa lori awọn ọkunrin ati obirin, idilọwọ ere iwuwo. |
| Varenicline (Champix) | 1 0,5 mg tabulẹti lojoojumọ fun awọn ọjọ 3 ati lẹhinna 1 0.5 mg tabulẹti lẹẹmeji lojoojumọ fun ọjọ mẹrin. Lati ọjọ 8, titi di opin itọju naa, iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro jẹ tabulẹti 1 ti 1 miligiramu, lẹmeji ọjọ kan. | Ríru, dizziness, ìgbagbogbo, gbuuru, ẹnu gbigbẹ, insomnia ati alekun pupọ | Ni ifarada daradara, ipa dogba lori awọn ọkunrin ati obinrin |
| Nortriptyline | 1 tabulẹti ti 25 miligiramu fun ọjọ kan, 2 si ọsẹ mẹrin 4 ṣaaju ọjọ ti a ṣeto lati da siga. Lẹhinna, mu iwọn lilo pọ ni gbogbo ọjọ 7 tabi 10, titi ti iwọn lilo naa yoo de 75 si 100 mg / ọjọ. Jeki iwọn lilo yii fun oṣu mẹfa | Gbẹ ẹnu, dizziness, iwariri ọwọ, aisimi, idaduro ito, titẹ dinku, arrhythmia ati sedation | Ti lo nigbati awọn itọju miiran ko ba munadoko. O jẹ igbagbogbo itọju ti o kẹhin lati paṣẹ nipasẹ dokita. |
Awọn àbínibí wọnyi nilo igbasilẹ ati tẹle-nipasẹ dokita. Onisẹṣẹ gbogbogbo ati onimọran onimọran ni a tọka lati tẹle ati ni imọran olúkúlùkù lakoko ilana ti mimu siga siga.
Awọn itọju Nicotine
Awọn àbínibí didẹ taba taba ti wa ni apejuwe ni tabili atẹle:
| Orukọ atunse | Bawo ni lati lo | Awọn ipa ẹgbẹ | Awọn anfani |
| Niquitin tabi Nicorette ninu awọn ọfun | Ṣe itọwo titi ti o fi dun tabi awọn fifun ati lẹhinna gbe gomu laarin gomu ati ẹrẹkẹ. Nigbati ikọsẹ ba pari, jẹun lẹẹkansi fun iṣẹju 20 si 30. Ko yẹ ki o jẹ ounjẹ lakoko lilo ati lẹhin iṣẹju 15 si 30 | Awọn ipalara gomu, iṣafihan pupọ ti itọ, itọwo buburu ni ẹnu, eyin ti o rọ, inu rirun, eebi, hiccups ati irora bakan | Isakoso irọrun ati ilowo, ngbanilaaye atunṣe ti awọn abere |
| Niquitin tabi Nicorette ninu awọn tabulẹti | Mu tabulẹti mu laiyara titi o fi pari | Iru si awọn ipa ẹgbẹ ti Niquitin tabi Nicorette ninu awọn gums, ayafi fun awọn ayipada ninu eyin ati irora agbọn | Isakoso irọrun ati ilowo, tu silẹ eroja taba diẹ sii ni ibatan si awọn gums, ko faramọ awọn eyin |
| Niquitin tabi Nicorette lori awọn ohun ilẹmọ | Lo alemo ni gbogbo owurọ si agbegbe ti awọ laisi irun ori ati laisi ifihan si oorun. Yatọ si ibiti a ti lo alemora naa | Pupa ni aaye ohun elo alemo, iṣelọpọ itọ pupọju, ríru, ìgbagbogbo, gbuuru ati ailẹgbẹ | Idilọwọ aarun yiyọ kuro ni alẹ, iṣakoso pẹ, ko dabaru pẹlu ounjẹ |
Ni Ilu Brasil, awọn abulẹ ati awọn lozenges ni a le lo laisi iwe aṣẹ ogun ati pe o jẹ aṣayan ti o dara fun awọn ẹni-kọọkan ti o fẹ lati dawọ mimu siga duro nikan. Wo tun awọn atunṣe ile ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu siga.
Wo fidio naa ki o wo kini ohun miiran ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dawọ siga siga:
Rii Daju Lati Ka
Senna
