Ipa ti Awọn Enzymu Njẹ ni Awọn ailera Ẹjẹ

Akoonu

• Akopọ
• Kini awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ?
• Bawo ni awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ n ṣiṣẹ?
• Awọn oriṣi ti awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ
• Tani o nilo awọn ensaemusi ti ounjẹ?
• Awọn ipa ẹgbẹ
• Awọn orisun abayọ ti awọn ensaemusi
• Nigbati lati rii dokita kan
• Mu kuro

Akopọ

Dajudaju awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ jẹ apakan pataki ti eto ounjẹ rẹ. Laisi wọn, ara rẹ ko le fọ awọn ounjẹ lulẹ ki awọn eroja le gba ni kikun.

Aisi awọn ensaemusi ijẹẹmu le ja si ọpọlọpọ awọn aami aisan nipa ikun ati inu (GI). O tun le fi ọ silẹ ti ko ni ounjẹ, paapaa ti o ba ni ounjẹ ti o ni ilera.

Awọn ipo ilera kan le dabaru pẹlu iṣelọpọ awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ. Nigbati o ba jẹ ọran naa, o le ṣafikun awọn ensaemusi ti ounjẹ ṣaaju ounjẹ lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ṣe ilana ounjẹ daradara.

Tọju kika lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ensaemusi ti ounjẹ, ohun ti o ṣẹlẹ nigbati o ko ba ni to, ati ohun ti o le ṣe nipa rẹ.

Kini awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ?

Ara rẹ ṣe awọn ensaemusi ninu eto ounjẹ, pẹlu ẹnu, ikun, ati ifun kekere. Ipin ti o tobi julọ ni iṣẹ ti oronro.

Awọn ensaemusi ti ounjẹ n ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati fọ awọn carbohydrates, awọn ọra, ati awọn ọlọjẹ. Eyi jẹ pataki lati gba fun gbigba ti awọn ounjẹ ati lati ṣetọju ilera to dara julọ. Laisi awọn ensaemusi wọnyi, awọn eroja inu ounjẹ rẹ yoo lọ danu.

Nigbati aini awọn ensaemusi ti ounjẹ n yori si tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara ati aijẹ aito, o pe ni insufficiency pancreatic insufficiency (EPI). Nigbati iyẹn ba ṣẹlẹ, rirọpo enzymu ti ounjẹ le jẹ aṣayan kan.

Diẹ ninu awọn ensaemusi ti ounjẹ nbeere ilana dokita kan ati pe awọn miiran ti ta lori apako (OTC).

Bawo ni awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ n ṣiṣẹ?

Awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ gba aye awọn ensaemusi ti ara, ṣe iranlọwọ lati fọ awọn carbohydrates, awọn ara, ati awọn ọlọjẹ lulẹ. Lọgan ti awọn ounjẹ ti fọ, awọn eroja ti wa ni wọ sinu ara rẹ nipasẹ odi ti ifun kekere ati pin nipasẹ iṣan ẹjẹ.

Nitori wọn ni lati farawe awọn ensaemusi ti ara rẹ, wọn gbọdọ mu wọn ṣaaju ki o to jẹun. Iyẹn ọna, wọn le ṣe iṣẹ wọn bi ounjẹ ṣe lu ikun ati ifun kekere rẹ. Ti o ko ba mu wọn pẹlu ounjẹ, wọn kii yoo ni lilo pupọ.

Awọn oriṣi ti awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ

Awọn oriṣi akọkọ awọn ensaemusi ni:

• Amylase: Fọ awọn carbohydrates mọlẹ, tabi awọn irawọ, sinu awọn molikula suga. Amylase ti ko to le ja si gbuuru.

• Aaye: Ṣiṣẹ pẹlu bile ẹdọ lati fọ awọn ọra. Ti o ko ba ni lipase ti o to, iwọ yoo ni alaini ni awọn vitamin ti o le fa sanra gẹgẹbi A, D, E, ati K.

• Idaabobo: Fọ awọn ọlọjẹ si amino acids. O tun ṣe iranlọwọ lati pa kokoro arun, iwukara, ati protozoa jade kuro ninu ifun. Aito ti protease le ja si awọn nkan ti ara korira tabi majele ninu awọn ifun.

Awọn oogun ati awọn afikun enzymu wa ni awọn ọna pupọ pẹlu awọn eroja ati awọn iwọn lilo oriṣiriṣi.

Itọju ailera rirọpo enzymu Pancreatic (PERT) wa nikan nipasẹ iwe ilana ogun. Awọn oogun wọnyi ni a maa n ṣe lati inu pancreases ẹlẹdẹ. Wọn wa labẹ itẹwọgba ati ilana ilana Iṣakoso Ounje ati Oogun (FDA).

Diẹ ninu awọn ensaemusi ti o ni ogun ni pancrelipase, eyiti o jẹ amylase, lipase, ati protease. Awọn oogun wọnyi jẹ igbagbogbo ti a bo lati ṣe idiwọ awọn acids inu lati ṣe oogun oogun naa ṣaaju ki o to de awọn ifun.

Iwọn lilo yatọ lati eniyan si eniyan ti o da lori iwuwo ati awọn iwa jijẹ. Dokita rẹ yoo fẹ lati bẹrẹ ọ ni iwọn lilo ti o kere julọ ati ṣe awọn atunṣe bi o ṣe nilo.

A le rii awọn afikun enzymu OTC nibikibi ti a ta awọn afikun awọn ounjẹ, pẹlu ayelujara. Wọn le ṣee ṣe lati awọn ti oronro ti ẹranko tabi awọn ohun ọgbin gẹgẹbi awọn mimu, iwukara, elu, tabi eso.

Awọn ensaemusi ijẹẹmu OTC ko ṣe pinpin bi awọn oogun, nitorinaa wọn ko nilo ifọwọsi FDA ṣaaju lilọ si ọja. Eroja ati awọn iṣiro ninu awọn ọja wọnyi le yato si ipele si ipele.

Tani o nilo awọn ensaemusi ti ounjẹ?

O le nilo awọn ensaemusi ti ounjẹ bi o ba ni EPI. Diẹ ninu awọn ipo ti o le fi ọ silẹ kukuru lori awọn ensaemusi ti ounjẹ ni:

• onibaje onibaje
• Awọn cysts pancreatic tabi awọn èèmọ ti ko lewu
• idena tabi dínku ti ẹdọforo tabi iwo biliary
• akàn akàn
• iṣẹ abẹ
• cystic fibirosis
• àtọgbẹ

Ti o ba ni EPI, tito nkan lẹsẹsẹ le jẹ aiyara ati korọrun. O tun le fi ọ silẹ ti ko ni ounjẹ. Awọn aami aisan le pẹlu:

• wiwu
• gaasi pupọ
• cramping lẹhin ounjẹ
• gbuuru
• ofeefee, awọn otita ti o nipọn ti o leefofo loju omi
• awọn otita-ellingrùn run
• pipadanu iwuwo paapaa ti o ba njẹ daradara

Paapa ti o ko ba ni EPI, o le ni wahala pẹlu awọn ounjẹ kan. Lactose ifarada jẹ apẹẹrẹ ti o dara fun eyi. Afikun lactase ti kii ṣe aṣẹ-ọja le ṣe iranlọwọ fun ọ lati jẹ awọn ounjẹ ti o ni lactose ninu. Tabi ti o ba ni iṣoro titọ awọn ewa, o le ni anfani lati afikun alpha-galactosidase.

Awọn ipa ẹgbẹ

Ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ ti awọn ensaemusi ijẹẹjẹ jẹ àìrígbẹyà. Awọn miiran le pẹlu:

• inu rirun
• ikun inu
• gbuuru

Ti o ba ni awọn ami ti ifura inira, kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ.

Ayika ninu eto jijẹ nbeere iwontunwonsi elege. Awọn Ensaemusi le ma ṣiṣẹ daradara ti ayika ninu ifun kekere rẹ ba jẹ ekikan pupọ nitori aini bicarbonate. Ọrọ miiran le jẹ pe iwọ ko mu iwọn lilo to tọ tabi ipin ti awọn ensaemusi.

Awọn oogun kan le dabaru pẹlu awọn ensaemusi ti ounjẹ, nitorinaa o ṣe pataki lati sọ fun dokita rẹ nipa eyikeyi oogun ati awọn afikun ti o ngba lọwọlọwọ.

Ti o ba n mu awọn ensaemusi ati pe o ni awọn iṣoro, wo dokita rẹ.

Awọn orisun abayọ ti awọn ensaemusi

Awọn ounjẹ kan ni awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ, pẹlu:

• avokado
• ogede
• Atalẹ
• oyin
• kefir
• kiwi
• mangos
• papayas
• ope oyinbo
• sauerkraut

Afikun ounjẹ rẹ pẹlu diẹ ninu awọn ounjẹ wọnyi le ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ.

Nigbati lati rii dokita kan

Ti o ba ni iriri awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ tabi igbagbogbo, tabi ni awọn ami ti EPI, wo dokita rẹ ni kete bi o ti ṣee. O le ma ṣe gba gbogbo awọn eroja ti o nilo lati ṣetọju ilera to dara.

Ọpọlọpọ awọn rudurudu GI lo wa ti o le fa awọn aami aisan rẹ. Gbiyanju lati gboju eyi ti awọn ensaemusi ti o nilo ati iru iwọn wo le ja si awọn iṣoro. Fun awọn idi wọnyi, o ṣe pataki lati ni ayẹwo ati jiroro awọn aṣayan pẹlu dokita rẹ.

Ti o ba nilo rirọpo ensaemusi ijẹẹmu, o le jiroro awọn anfani ati alailanfani ti oogun dipo awọn ọja OTC.

Mu kuro

Awọn ensaemusi ti ounjẹ jẹ pataki si ounjẹ ati ilera to dara. Wọn ṣe iranlọwọ fun ara rẹ fa awọn eroja lati awọn ounjẹ ti o jẹ. Laisi wọn, awọn ounjẹ kan le ja si awọn aami aisan ti ko korọrun, awọn ifarada awọn ounjẹ, tabi awọn aipe ajẹsara.

Awọn ailera GI kan le ja si aini awọn ensaemusi, ṣugbọn itọju rirọpo enzymu le jẹ aṣayan ti o munadoko.

Sọ pẹlu dokita rẹ nipa awọn aami aisan GI rẹ, awọn idi ti o le ṣe, ati boya rirọpo enzymu jẹ yiyan ti o dara fun ọ.