Sarah Sapora ronupiwada Lori Ti a pe ni “Idunnu pupọ julọ” ni ibudó Ọra nigbati o jẹ ọmọ ọdun 15

Akoonu

• Atunwo fun

O mọ Sarah Sapora bi olukọni ifẹ ti ara ẹni ti o fun awọn miiran ni agbara lati ni itunu ati igboya ninu awọ wọn. Ṣugbọn oye oye ti isunmọ ara ko wa ni alẹ kan. Ninu ifiweranṣẹ laipẹ kan lori Instagram, o pin iwe -ẹri ti o gba lakoko wiwa ibudó sanra pada ni 1994. O dibo “Pupọ Ayọ”, eyiti o le dabi ohun ti o buru julọ, ṣugbọn Sapora ṣalaye idi ti o ni iṣoro nla pẹlu aami naa .

"Ni ọjọ ori 15, Mo ti mọ tẹlẹ pe 'iye' awujọ mi ni agbaye yoo wa lati ni agbara ati itẹlọrun si awọn eniyan miiran," o kọwe lẹgbẹẹ fọto ti ijẹrisi naa.

Sare-siwaju si oni, ati Sapora ṣe iyalẹnu bawo ni igbesi aye rẹ ṣe le yatọ ti ko ba ṣe ipa pupọ lati jẹ ki awọn miiran ni idunnu ati pe o ti dojukọ ara rẹ dipo. "Mo ṣe iyanilenu bawo ni MO ṣe le ti ni ibinu bi ọdọmọbinrin ti MO ba lo akoko diẹ lati jẹ 'ayọ' lati ṣe itẹlọrun awọn ẹlomiran ati lo akoko diẹ sii lati ṣawari ohun ti o jẹ ki n ṣe alailẹgbẹ ati aiduro,” o kọwe.

“Bawo ni kete ti Emi yoo ti lọ kuro ni ibatan ti ẹdun ati ibalopọ ibalopọ ni ọdun 18 ti Emi ko ba ni aniyan diẹ sii pẹlu nini itẹwọgba ọrẹkunrin mi ati diẹ sii nipa ARA MI,” o fikun. "Ọdun melo ni Emi yoo ti lo lati ṣe afihan iye mi si awọn ọga ti o gba awọn maili mẹwa nigbati mo fun awọn inṣi diẹ diẹ? Bawo ni emi yoo ti ṣe afihan iye mi ati ki o lọ kuro lọdọ awọn ọkunrin ti ko le ri?" (Ti o ni ibatan: Bawo ni Sarah Sapora ṣe Ṣawari Kundalini Yoga Lẹhin Ibanujẹ Aibọwọ Ni Awọn kilasi miiran)

O gba ọdun diẹ fun Sapora lati "ji" ki o si ṣe pataki idunnu rẹ, ati nisisiyi o n gba awọn ẹlomiran niyanju lati ṣe kanna. “Ọna ti a ṣe awọn nkan ati rii agbaye bi awọn agbalagba kii ṣe agbejade nigbagbogbo ni alẹ,” o kọwe. "O jẹ ipari ti awọn ọdun ati awọn ọdun ti kondisona ati awọn ihuwasi ti o di gidi si wa pe wọn wa ni mimọ, bi mimi."

Sapora pari ifiweranṣẹ rẹ pẹlu olurannileti ti o lagbara lati ma ṣe padanu ararẹ lakoko ti o n gbiyanju nigbagbogbo lati wu awọn miiran. “O jẹ deede lati fẹ lati nifẹ,” o pin. "Ṣugbọn ko ni ilera nigba ti iwulo wa lati nifẹẹ ṣe itọju itọju ara wa. Nigba ti a ba fi iṣẹ silẹ fun ara wa ni ojurere itẹwọgba awọn miiran leralera ati lẹẹkansi." (Ti o ni ibatan: Ohun ti Gbogbo Obinrin Nilo lati Mọ Nipa Didara Ara ẹni)

Loni, Sapora ti pari pupọ lati jẹ eniyan “ayọ julọ” ninu yara naa o si ṣe iwọn iye rẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi. “Ọdun 25 lẹhinna ati pe Mo fẹ lati fun ara mi ni akọle tuntun: alailagbara julọ, akọni julọ, olufẹ ara ẹni,” o kọwe.

Sapora sọ pe o “n ṣiṣẹ” si awọn akọle wọnyi ni bayi-ṣugbọn awọn onijakidijagan rẹ yoo jiyan pe o ti jẹ apẹrẹ wọn tẹlẹ. Ajafitafita ti ṣe agbega diẹ sii ju awọn ọmọlẹyin 150,000 lori Instagram nipa ṣiṣi nipa awọn igbiyanju ti ara ẹni ati iwuri fun awọn eniyan lati nifẹ ara wọn ni iwọn eyikeyi. Boya o n ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ni imọlara ti o dinku nipasẹ Pilates atunṣe tabi pinpin irin-ajo rẹ si di olukọ yoga, Sapora ti nigbagbogbo ṣe itọsọna nipasẹ apẹẹrẹ-ati akoko yii ko yatọ.

Atunwo fun