Onkọwe Ọkunrin: Carl Weaver
ỌJọ Ti ẸDa: 2 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 18 Le 2025
Anonim
Serena Williams Kọ ID Eniyan Bi o ṣe le Twerk ati Iyalẹnu Rẹ - Igbesi Aye
Serena Williams Kọ ID Eniyan Bi o ṣe le Twerk ati Iyalẹnu Rẹ - Igbesi Aye

Akoonu

Otitọ ti ko ṣee ṣe: Serena Williams jẹ boya oṣere tẹnisi obinrin ti o tobi julọ ni gbogbo akoko. Ati pe botilẹjẹpe a nifẹ rẹ fun ere idaraya rẹ ni kootu, o tun ni diẹ ninu awọn gbigbe to ṣe pataki ni ita gbagede. Aṣaju Grand Slam laipẹ fi fidio kan han lori Snapchat rẹ ti ararẹ twerking lakoko ti o ya aworan iṣowo kan fun Bank Chase ni Coral Gables, Florida. Erongba rẹ: Lati kọ awọn ọmọlẹhin rẹ bi o ṣe le ṣe gbigbe ijó daradara.

Laarin awọn wakati, intanẹẹti lọ irikuri. Ati ni ẹtọ bẹ! Kii ṣe nigbagbogbo pe a ni lati rii ẹgbẹ yii ti o dabi ẹnipe “gbogbo iṣẹ, ko si ere” olokiki tẹnisi. Williams bẹrẹ ni pipa nipa jijẹwọ pe o mọ daradara ohun ti twerking jẹ, ati pe oun yoo lo anfani yii lati kọ wa bi a ṣe le ṣe ni ẹtọ.


"Fun pọ awọn glute wọnyẹn. Mu awọn quads rẹ ṣiṣẹ," o sọ lakoko ti o lọ silẹ laiyara sọkalẹ sinu aaye jijin jinlẹ. Paapaa o ka awọn agbeka rẹ ni ariwo kan nitoribẹẹ paapaa awọn olubere yoo rọrun lati tẹle pẹlu. (AlAIgBA: O jẹ ki o rọrun ju bi o ti ri lọ.)

Bi ẹkọ rẹ ti n tẹsiwaju, awọn eniyan bẹrẹ lati darapọ mọ. Eniyan akọkọ ti o darapọ mọ ni aini kan finesse, ati awọn butchers awọn Gbe šee igbọkanle. Ṣugbọn laibikita ikuna apọju rẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o nija elere idaraya pinnu lati ni igboya awọn ibẹru wọn ati pejọ, ni ṣiṣe ohun ti o dara julọ ti wọn le lati tẹle awọn itọnisọna aṣaju tẹnisi naa.

Um, bawo ni a ṣe fẹ pe a le ti jẹ olufokọja orire ni ipo yii ?! A yoo ti darapọ mọ gbogbo igbadun naa. Ṣayẹwo fidio aladun ni isalẹ!

Atunwo fun

Ipolowo

Yiyan Aaye

Acetazolamide (Diamox)

Acetazolamide (Diamox)

Diamox jẹ oogun enzymu ti n dẹkun itọju itọka i fun iṣako o ṣiṣan yomi ni awọn oriṣi glaucoma kan, itọju warapa ati diure i ni awọn iṣẹlẹ ti edema ọkan.Oogun yii wa ni awọn ile elegbogi, ni iwọn lilo ...
Bii o ṣe le mu oju rẹ kuro ninu oorun

Bii o ṣe le mu oju rẹ kuro ninu oorun

Lati gba oju oorun nigbati o ji, ohun ti o le ṣe ni mu iwe tutu nitori o yara dinku wiwu ati mu ki o ṣetan iwaju ii fun awọn iṣẹ ojoojumọ. Fifi compre tutu i oju lẹ ẹkẹ ẹ lehin tun jẹ aṣayan ti o dara...