Itọju abo: Kini O yẹ ki O Mọ
Akoonu
- Bawo ni itọju abo ṣe n ṣiṣẹ?
- Ṣe Mo nilo itọju ibalopọ?
- Bawo ni Mo ṣe le rii olutọju ibalopọ kan?
- Kini lati mọ ṣaaju ipinnu lati pade rẹ
- Ibamu
- Solo si tọkọtaya
- Eekaderi
- Eto itọju
- Iṣeduro iṣeduro
- Laini isalẹ
Kini itọju abo?
Itọju abo jẹ iru itọju ailera ọrọ ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan kọọkan ati awọn tọkọtaya lati ṣojuuṣe iṣoogun, ti ẹmi, ti ara ẹni, tabi awọn ifosiwewe ti o ni ipa lori itelorun ibalopo.
Ero ti itọju ibalopọ ni lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati gbe awọn italaya ti ara ati ti ẹdun ti o kọja lati ni ibatan ti o ni itẹlọrun ati igbesi-aye ibalopọ idunnu.
Aiṣedede ibalopọ jẹ wọpọ. Ni otitọ, ida 43 ti awọn obinrin ati 31 ida ọgọrun ti awọn ọkunrin ṣe ijabọ iriri diẹ ninu iru aiṣedede ibalopo lakoko igbesi aye wọn. Awọn dysfunctions wọnyi le pẹlu:
- aiṣedede erectile
- kekere libido
- aini anfani
- tọjọ ejaculation
- kekere igbekele
- aini idahun si iwuri ibalopo
- ailagbara lati de ọdọ itanna
- nmu libido
- ailagbara lati ṣakoso ihuwasi ibalopọ
- awọn ero ibalokanje
- awọn ifẹ ti ibalopo ti aifẹ
Igbesi aye ibaralo ti o ni ilera ni ilera ati ti ara. Ibaṣepọ ti ara ati ti ẹdun jẹ awọn apakan pataki ti ilera rẹ. Nigbati aiṣedede ibalopọ ba waye, nini igbesi aye ibaramu ti o le nira.
Itọju ailera ibalopọ le ni anfani lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe atunṣe awọn italaya ti ibalopo rẹ ati mu itẹlọrun ibalopọ rẹ pọ si.
Bawo ni itọju abo ṣe n ṣiṣẹ?
Itọju ibalopọ dabi eyikeyi iru itọju-ọkan. O tọju ipo naa nipa sisọ nipasẹ awọn iriri rẹ, awọn iṣoro, ati awọn ikunsinu.
Paapọ pẹlu onimọwosan rẹ, lẹhinna ṣiṣẹ awọn ilana imunadoko lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn idahun rẹ pọ si ni ọjọ iwaju ki o le ni igbesi-aye abo ti o ni ilera julọ.
Lakoko awọn ipinnu lati pade akọkọ rẹ, oniwosan ara rẹ yoo boya sọrọ pẹlu iwọ nikan tabi pẹlu rẹ ati alabaṣepọ rẹ lapapọ. Oniwosan naa wa nibẹ lati ṣe itọsọna ati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ilana ipenija rẹ lọwọlọwọ:
- Wọn ko wa nibẹ lati mu ẹgbẹ eniyan kan tabi lati ṣe iranlọwọ parowa fun ẹnikẹni.
- Pẹlupẹlu, gbogbo eniyan yoo pa aṣọ wọn mọ. Oniwosan nipa abo kii yoo ni ibalopọ pẹlu ẹnikẹni tabi fihan ẹnikẹni bi o ṣe le ni ibalopọ.
Pẹlu igba kọọkan, onimọwosan rẹ yoo tẹsiwaju lati Titari ọ si iṣakoso ti o dara julọ ati gbigba awọn ifiyesi rẹ ti o le fa ibajẹ ibalopọ. Gbogbo itọju ọrọ, pẹlu itọju ibalopọ, jẹ atilẹyin ati agbegbe ẹkọ kan.
O tumọ lati pese itunu ati iwuri fun iyipada. O ṣee ṣe ki o fi ọfiisi ọfiisi oniwosan rẹ silẹ pẹlu awọn iṣẹ iyansilẹ ati iṣẹ lati ṣe ṣaaju ipade ti o tẹle rẹ.
Ti olutọju-ara rẹ ba fura pe aiṣedede ti o ni iriri jẹ abajade ti ibakcdun ti ara, wọn le tọka si dokita iṣoogun kan.
Oniwosan rẹ ati dokita le ni imọran nipa awọn ami ati awọn aami aisan rẹ ati ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ lati wa eyikeyi awọn ifiyesi ti ara ti o le ṣe idasi si awọn iṣoro ibalopọ nla.
Ṣe Mo nilo itọju ibalopọ?
Ọna kan lati pinnu ti o ba nilo lati rii onimọwosan ibalopọ dipo iru oniwosan oniwosan ọrọ miiran ni lati ṣe itupalẹ iru awọn apakan ti igbesi aye rẹ ti o ni ipa julọ nipasẹ bi o ṣe lero ni bayi.
Ti didara igbesi aye rẹ ati ilera ẹdun ba ni ipa pupọ nipasẹ aiṣedede ibalopọ rẹ, o jẹ imọran ti o dara lati wo oniwosan ibalopọ kan. Bakan naa, ti aini ibaramu tabi iṣoro sisọrọ pẹlu alabaṣiṣẹpọ nyorisi bi aibalẹ ti ara ẹni ti o ṣe pataki julọ, oniwosan ibalopọ kan ni aaye lati bẹrẹ.
Bawo ni Mo ṣe le rii olutọju ibalopọ kan?
Oniwosan abo ti o ni ifọwọsi le jẹ psychiatrist ti o ni iwe-aṣẹ, onimọ-jinlẹ, igbeyawo ati olutọju-ẹbi, tabi oṣiṣẹ alajọṣepọ ile-iwosan. Awọn amoye ilera ilera ọpọlọ wọnyi ni ikẹkọ ikẹkọ ti o gbooro ninu ibalopọ eniyan lati jẹ ki a gba ifọwọsi gẹgẹ bi onimọwosan ibalopọ ti a fọwọsi.
Bẹrẹ wiwa rẹ pẹlu Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn olukọni Ibalopo, Awọn oludamoran, ati Awọn Itọju Ẹrọ (AASECT). Ajo yii jẹ iduro fun abojuto ikẹkọ ile-iwosan fun awọn oṣiṣẹ ilera ilera ibalopo. Wọn tun ṣakoso awọn iwe-ẹri fun awọn olupese ilera wọnyi.
Ti ẹnikan ba ni iwe-aṣẹ ati ifọwọsi, iwọ yoo ni anfani lati wa wọn nipasẹ AASECT.
O tun le ṣe Google tabi Psychology Loni wa fun awọn oniwosan ni agbegbe rẹ tabi pe ile-iwosan ti agbegbe rẹ tabi ọfiisi eto ẹkọ agbegbe. Ọpọlọpọ awọn ajo wọnyi yoo ni ayọ lati pese alaye lori awọn olutọju abo ni nẹtiwọọki ile-iwosan wọn.
O tun le beere ile-iṣẹ aṣeduro rẹ. Wọn le ni anfani lati fun ọ ni atokọ ti awọn orukọ ti awọn oniwosan ibalopọ ifọwọsi. O le ṣiṣẹ nipasẹ atokọ naa titi iwọ o fi rii olutọju abo ti o fẹ.
Ti o ba fẹ iṣeduro ti ara ẹni diẹ sii, sọrọ pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ, gynecologist, tabi urologist. Ọpọlọpọ awọn dokita ti pade ati ṣeduro awọn alamọdaju ibalopọ si awọn alaisan wọn lojoojumọ. Wọn le ni anfani lati tọ ọ lọ si olupese ti ọna rẹ ṣe deede ni pẹkipẹki pẹlu tirẹ.
O tun le ba awọn ọrẹ rẹ sọrọ. Mimu awọn alaye timotimo le nira fun diẹ ninu awọn eniyan, ṣugbọn ti o ba ni itunu lati beere ọrẹ kan, wọn le ni anfani lati ṣeduro dokita kan ti iwọ ati alabaṣepọ rẹ le gbẹkẹle.
Kini lati mọ ṣaaju ipinnu lati pade rẹ
Nigbati o ba ṣetan lati bẹrẹ itọju ibalopọ, jẹ ki awọn nkan marun wọnyi lokan bi o ṣe mura lati pinnu ẹni ti yoo pade fun itọju ailera.
Ibamu
Awọn panilara jẹ alailẹgbẹ. Itọju ailera ti o ni aṣeyọri da lori bii o ṣe ba ibaraẹnisọrọ pẹlu alamọdaju rẹ ati bi o ṣe gbẹkẹle wọn ati itọsọna wọn lati ṣe iranlọwọ fun ọ nipasẹ awọn ifiyesi rẹ.
Ti o ko ba ni itura pẹlu onimọran ibalopọ ni eyikeyi aaye, wa omiiran.
Solo si tọkọtaya
O ko ni lati mu alabaṣepọ rẹ pẹlu rẹ si itọju ibalopọ. Fun diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan, itọju ibalopọ adashe jẹ deede lati koju awọn ifiyesi. Fun awọn miiran, nini eniyan mejeeji ti o wa lakoko itọju ailera le ṣe iranlọwọ imudarasi itẹlọrun ati lati kọ asopọ ti o lagbara sii.
Sọ pẹlu alabaṣepọ rẹ nipa yiyan ti o fẹ lati bẹrẹ itọju ailera. Ti o ba fẹ ki wọn kopa, beere.
Eekaderi
Nigbati o ba pinnu lori olutọju ibalopọ kan, o ṣe pataki lati ni lokan ibiti ọfiisi ọfiisi olutọju rẹ wa ati bi o ṣe rọrun fun ọ lati de. O le wa si awọn ipinnu lati pade lakoko wakati ọsan rẹ, lẹhin iṣẹ, tabi ni awọn ọjọ airotẹlẹ nigbati o ba ni wakati ọfẹ kan.
Diẹ ninu awọn oniwosan tun nfun awọn akoko telehealth, nitorinaa o le ni anfani lati pade pẹlu wọn lori ayelujara lati itunu ti ile rẹ.
Rii daju pe o rọrun lati de ọdọ ọfiisi dokita rẹ, tabi o le rii ara rẹ ṣiṣẹda awọn ikewo lati yago fun.
Eto itọju
Lakoko ipinnu lati pade akọkọ rẹ, olutọju-itọju rẹ yoo ṣeeṣe ki o kọja lori eto itọju akọkọ pẹlu rẹ. Fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ati awọn tọkọtaya, awọn igba pupọ ni a nilo ni akọkọ.
Sibẹsibẹ, ni kete ti itọju ba n ṣe iyatọ nla ati pe olutọju-ara rẹ ni igboya pe o le mu awọn italaya iwaju, o le ni itusilẹ lati itọju olutọju rẹ.
Iṣeduro iṣeduro
Kii ṣe gbogbo iru iṣeduro ilera yoo bo itọju ailera. Awọn ti o ṣe ideri rẹ le ni awọn ibeere pataki tabi iyọkuro ẹnikọọkan.
Jẹrisi awọn alaye iṣeduro rẹ pẹlu ile-iṣẹ aṣeduro rẹ ṣaaju ki o to lọ si ipinnu lati pade rẹ ki o le ṣetan fun idoko-owo.
Laini isalẹ
Igbesi aye ibaralo jẹ pataki si ilera rẹ fun ọpọlọpọ awọn idi. Awọn eroja ti ara ati ti ẹdun ti igbesi aye ibalopọ ti ilera ni awọn anfani ti o jinna jinna, pẹlu titẹ ẹjẹ kekere, ilera ọkan dara julọ, ati idinku aapọn. Ibalopo tun jẹ adayeba, apakan igbadun ti igbesi aye.
Sibẹsibẹ, fun diẹ ninu awọn eniyan, ibalopo jẹ orisun ti aibalẹ nla ati aibalẹ. Aiṣedede ibalopọ le ja si awọn ilolu ibatan, isonu ti igboya, ati ọpọlọpọ awọn ipa odi miiran.
Itọju ibalopọ jẹ ọna iṣọkan lati tọju ati yiyo awọn italaya ipilẹ. Awọn ifiyesi wọnyi le jẹ ti ara, gẹgẹ bi iṣan kekere. Wọn le tun jẹ awọn ifiyesi nipa ti ẹmi, gẹgẹbi aibalẹ, aapọn, ati awọn ọrọ igbẹkẹle.
Itọju ibalopọ le ṣe iranlọwọ fun awọn olúkúlùkù ati awọn tọkọtaya lati wa ọna lati ni gbangba, ibaraẹnisọrọ otitọ ki wọn le ṣiṣẹ nipasẹ awọn ifiyesi eyikeyi tabi awọn italaya si ilera, igbesi aye ibalopọ idunnu.