Kini idi ti ejika mi fi ka?

Akoonu

• Nipọn wa si awọn ara
• Awọn aami aisan diẹ sii ju numbness
• Awọn okunfa ti numbness ejika
• Irora ni ọrun tabi sẹhin
• Pọ ni ẹhin
• Ibajẹ Rotator
• Bursae ti o ni igbona
• Arthritis igbona
• Pin ejika
• Egungun spurs
• Ṣe pataki, onibaje, ati awọn ipo pajawiri
• Egungun egugun
• Àtọgbẹ
• Arun okan
• Oyun
• Ọpọlọ
• Iwuwo
• Akoko ati atọju idi
• Ni ọfiisi dokita rẹ
• Jẹ jubẹẹlo ki o wa itọju

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Nipọn wa si awọn ara

Ti ejika rẹ ba rẹwẹsi, o ṣee ṣe ki awọn ara inu isẹpo ejika rẹ kan. Awọn ara firanṣẹ awọn ifiranṣẹ si ati lati ara ati ọpọlọ. Eyi n gba ọ laaye lati ni rilara awọn imọlara oriṣiriṣi, pẹlu irora ati awọn iyipada otutu.

Awọn ara-ara irin-ajo lati ọrun ati sẹhin (ọpa ẹhin) si ejika rẹ. Wọn ṣiṣe nipasẹ ejika rẹ ati apa oke ni gbogbo ọna si ika ika rẹ. Ibajẹ aifọkanbalẹ ni ejika le fa awọn aami aisan ni ọwọ rẹ ati awọn agbegbe miiran.

Awọn aami aisan diẹ sii ju numbness

Ibajẹ si apapọ ejika le fa numbness pẹlu rilara gbigbọn, bii nigbati ẹsẹ rẹ ba sun. O tun le ni iriri isonu lapapọ ti rilara ni agbegbe ejika.

O le ni awọn aami aisan miiran ni ejika rẹ, apa, ọwọ, tabi ika bi daradara. Awọn aami aisan miiran le pẹlu:

• sọgbẹ
• tutu tabi igbona ni agbegbe naa
• iwuwo
• ailera ailera
• numbness tabi tingling
• irora, irora, tabi irẹlẹ
• wiwu

Awọn aami aisan ejika tun le wa ninu:

• ọrun
• ẹhin oke
• ejika
• agbegbe collarbone

Awọn okunfa ti numbness ejika

Ibajẹ Nerve le ṣẹlẹ fun ọpọlọpọ awọn idi. Iwọnyi pẹlu wiwa deede ati yiya ati awọn ipalara si ejika.

Nkan ti a pinched ṣẹlẹ nigbati iṣan kan ni titẹ pupọ pupọ lori rẹ. Eyi le jẹ lati:

• iṣan, awọn isan, tabi awọn egungun ti o fa nafu ara
• wiwu tabi igbona ni ayika nafu ara
• igara tabi ilokulo ti eyikeyi ti àsopọ agbegbe

Titẹ le bajẹ ja si ibajẹ ara. Eyi duro aifọkanbalẹ lati ṣiṣẹ deede. Nafu ti a pinched le fa irora, ailera, tingling, tabi numbness.

Irora ni ọrun tabi sẹhin

Awọn ara ejika rẹ wa lati ọpa ẹhin. Ibajẹ Nerve nibi le tan si ejika. Eyi le fa ejika ẹrẹ kan.

Cervical radiculopathy ni igbagbogbo tọka si bi eekan ti a pinched ni ọrun tabi ẹhin oke. Lori oke ti numbness, o tun le fa irora ati ailera.

Sisun ni igun ti o buruju le fun eegun kan. Iduro ti ko dara tabi joko ni ipo ti o rọ fun awọn akoko pipẹ tun le ba awọn ara jẹ ni ọrun rẹ, ẹhin, tabi awọn ejika. Eyi ni awọn ami diẹ sii ti aifọkanbalẹ pinched ni ejika ati bi a ṣe le ṣe itọju rẹ.

Pọ ni ẹhin

O le fun pọ nafu kan ni ẹhin oke ti o ba ṣe ipalara ọpa ẹhin rẹ. Jije lori awọn ẹsẹ rẹ ati ṣiṣẹ ni awọn ipo hunched tabi awọn ipo ti ko nira le fa. Eyi jẹ nitori iduro ti ko dara le ja si awọn ami aiṣedede kekere ni ẹhin. Nafu ti a pinched tun le ja lati awọn iṣẹ ikọlu ara diẹ sii.

Awọn ipalara ẹhin miiran ti o le fa iyọda ejika pẹlu ipalara si ọpa-ẹhin ati awọn eegun eegun.

A herniated tabi yọ disiki ninu ọpa ẹhin le tun fun nafu kan.

Ibajẹ Rotator

Ẹsẹ iyipo jẹ oruka ti awọn isan ni ayika isẹpo ejika. O ṣiṣẹ bi ẹgbẹ rirọ nla lati mu egungun apa oke ni iho ejika. Yiya ati aiṣiṣẹ deede tabi ipalara kan le fa fifọ iyipo.

Ṣiṣeju ejika le ba iyipo iyipo jẹ. Eyi le ṣẹlẹ pẹlu awọn agbeka atunwi lakoko iṣẹ tabi adaṣe. Fun apẹẹrẹ, gbigbe si oke tabi gbe awọn iwuwo laisi fọọmu to dara le ṣe ipalara aṣọ iyipo.

Ni apa keji, aiṣiṣẹ le tun mu awọn aye pọ lati fun pọ awọn ara ni ayika iyipo iyipo.

Bursae ti o ni igbona

Bursae jẹ kekere, awọn apo ti o kun fun omi inu ejika rẹ ati awọn isẹpo miiran. Wọn ṣe bi awọn biarin rogodo, iṣipopada itusilẹ laarin awọn egungun. Eyi ṣe iranlọwọ idinku edekoyede.

Bursitis jẹ nigbati bursae ba ni igbona ati wiwu. Wiwu naa binu awọn ara, nfa irora ati numbness. O le ṣẹlẹ ni ejika ti o ba lo tabi ṣe ipalara rẹ. Awọn ipalara ikọlu Rotator fa bursitis nigbagbogbo, paapaa.

Arthritis igbona

Arthritis ejika jẹ nipasẹ aiṣiṣẹ ati yiya si kerekere laarin awọn isẹpo rẹ. Eyi ni a npe ni osteoarthritis (OA).

Arthritis Rheumatoid (RA) ṣẹlẹ nigbati igbona ninu ara rẹ ba awọn isẹpo jẹ. Ikolu kan tun le ja si arthritis rheumatoid.

Awọn oriṣi arthritis mejeeji le ba awọn ara jẹ ni ejika rẹ. Eyi le fun ọ ni irora, lile, tabi ejika ejika.

Maṣe ro pe o ni OA tabi RA? Eyi ni awọn oriṣi mẹta ti arthritis ti o ni ipa ni ejika.

Pin ejika

Awọn ejika rẹ ni ọpọlọpọ egungun:

• scapula (abẹfẹlẹ ejika)
• humerus (egungun apa oke)
• clavicle (ọwọn)

Ninu iyọkuro ejika, humerus apakan tabi yọ jade patapata ni ejika.

Iyọkuro le fa ipalara iyipo ati ba awọn isan, awọn iṣan, ati awọn ara jẹ. Eyi le ja si numbness.

Ti o ba ti pin ejika rẹ lẹẹkan, eyi mu ki awọn aye ṣe lati pin ejika rẹ lẹẹkansi.

Egungun spurs

Awọn Spurs jẹ awọn agbegbe ti o nipọn ti egungun ti kii ṣe irora nigbagbogbo. Wọn le dagbasoke lẹhin ipalara kan si awọn isẹpo. Nigba miiran wọn dagbasoke ni akoko pupọ laisi idi ti o han gbangba.

Awọn iwin eegun le dín awọn alafo fun awọn ara, fun pọ tabi binu wọn. Eyi le ṣe ki ejika rẹ le, irora, tabi paarẹ.

Ṣe pataki, onibaje, ati awọn ipo pajawiri

Awọn ipo miiran ti o le fa numbness ni ejika rẹ pẹlu:

Egungun egugun

Egungun tabi fifọ ni eyikeyi awọn egungun ejika le ba awọn ara jẹ. Eyi pẹlu iyọ si abẹ ejika (botilẹjẹpe eyi jẹ toje) ati apa oke. Awọn aami aisan miiran ti o ṣee ṣe pẹlu:

• irora
• sọgbẹ
• wiwu

Àtọgbẹ

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ wa ni eewu ti o ga julọ ti ibajẹ ara. Eyi mu ki irọra ejika ati awọn iṣoro iṣọn-ara miiran ṣeese.

Arun okan

Nigba miiran, apa ti o ya jẹ aami aisan ti ikọlu ọkan. Diẹ ninu awọn eniyan le ni irọra yii ni agbegbe ejika. Awọn aami aisan miiran pẹlu:

• àyà irora
• kukuru ẹmi
• inu rirun
• dizziness

Oyun

Iwuwo ati ere bibajẹ nigba oyun le fi awọn obinrin sinu eewu ti o ga julọ ti eefun ti pinched.

Ọpọlọ

Ọpọlọ kan ni ipa lori sisan ẹjẹ si ọpọlọ. Eyi le ba awọn ara jẹ. Awọn aami aisan pẹlu airo-ara nigbagbogbo ni ẹgbẹ kan ti ara.

Iwuwo

Jije apọju tabi sanra le fi wahala diẹ sii lori eto iṣan ara ati awọn ara. Eyi le ja si aifọkanbalẹ ati ibajẹ iṣan.

Akoko ati atọju idi

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, ibajẹ aifọkanbalẹ jẹ igba diẹ. Eji ejiro kan yoo lọ ni kete ti awọn ara ba larada. Eyi le gba awọn ọjọ pupọ si awọn oṣu.

Itọju da lori idi rẹ. A ṣe itọju ara eekan ti a pin pẹlu deede pẹlu oogun irora ati awọn egboogi-iredodo lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan lakoko ti ara rẹ larada.

Awọn itọju ile pẹlu:

• mu awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu (NSAIDs), bii aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), tabi naproxen (Aleve)
• gbigbe awọn compresses gbigbona si ejika, ẹhin oke, tabi ọrun
• maa na ọrun rẹ, awọn ejika, ati sẹhin

Ṣọọbu fun awọn NSAID lori-counter lori ayelujara.

Dokita rẹ le tun ṣeduro awọn itọju bii:

• itọju ailera
• ogun oogun irora iderun
• àmúró tabi kànnàkànnà fun ejika tabi apa rẹ
• asọ kola ọrun
• sitẹriọdu oogun
• awọn abẹrẹ sitẹriọdu ni apapọ tabi ọpa ẹhin
• abẹ

Oniwosan ti ara le ṣe iranlọwọ nipasẹ didari ọ nipasẹ awọn agbeka, awọn adaṣe, ati awọn isan ti a ṣe apẹrẹ fun ọgbẹ rẹ pato.

Awọn iṣipopada bi igbega apa le ṣe iyọda titẹ iṣan. Awọn adaṣe ti o mu okun lagbara ati na isan ọrun, ẹhin, ati awọn isan ejika le jẹ iranlọwọ. Eyi ṣe iranlọwọ imudarasi ilera nafu ni ejika.

Ibajẹ lati ipalara ejika pataki, gẹgẹbi ejika ti a ti ya, fifọ, tabi yiya tendoni ti o nira, le nilo iṣẹ abẹ tabi itọju miiran.

Ibajẹ Nerve nitori àtọgbẹ tabi awọn ipo miiran tun nilo iṣakoso. Eyi le ṣee ṣe nipasẹ awọn oogun, ounjẹ, ṣiṣe, ati atilẹyin.

Kọ ẹkọ awọn imọran diẹ sii fun atọju irora aifọkanbalẹ dayabetik.

Ni ọfiisi dokita rẹ

Dokita rẹ yoo bẹrẹ pẹlu idanwo ti ara ti ejika rẹ, awọn agbeka, ati imọlara. Wọn yoo tun beere lọwọ rẹ nipa itan iṣoogun rẹ, iṣẹ ṣiṣe aipẹ, ati ilera gbogbogbo.

Lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣe idanimọ, dokita rẹ le lo idanwo aworan kan. Eyi le pẹlu:

• X-ray
• CT ọlọjẹ
• MRI

Dokita rẹ le tun lo ohun itanna kan (EMG). Idanwo yii ṣayẹwo ilera ara. O ṣe iwọn bi awọn ara rẹ ṣe n ṣiṣẹ ni isinmi ati lakoko gbigbe.

Idanwo yii ati awọn miiran le ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati rii boya ibajẹ ara ba fa nipasẹ iṣan ti a pinched tabi nipasẹ ibajẹ aifọkanbalẹ nitori ipo ipilẹ.

Jẹ jubẹẹlo ki o wa itọju

Lakoko ti awọn ipalara ejika le jẹ wọpọ, o ṣe pataki lati ni itọju to tọ ni yarayara bi o ti ṣee. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ara rẹ yoo larada ati ṣe iranlọwọ fun gbogbo awọn aami aisan.

Pari gbogbo itọju ti ara ati awọn itọju miiran paapaa ti o ko ba ni awọn aami aisan. Eyi yoo ṣe idiwọ ejika apa kan lati ṣẹlẹ lẹẹkansi.

Maṣe foju awọn aami aisan rẹ. Wo dokita rẹ ti o ba ni ejika ti ko nira tabi eyikeyi awọn aami aisan miiran ni ọrùn rẹ, ẹhin oke, ejika, apa, tabi ọwọ.