Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Snee

Akoonu

• Akopọ
• Kini o fa ki o jo?
• Ẹhun
• Awọn akoran
• Awọn idi ti o wọpọ to kere
• Bii a ṣe le ṣe itọju sneezing ni ile
• Itọju awọn idi ti o fa ti sneezing

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Sneezing jẹ ọna ti ara rẹ lati yọ awọn ohun ibinu kuro ni imu tabi ọfun rẹ. Sneeze jẹ alagbara kan, ifa jade ti afẹfẹ. Sneezing nigbagbogbo n ṣẹlẹ lojiji ati laisi ikilọ. Orukọ miiran fun sisọ ni fifin.

Lakoko ti aami aisan yii le jẹ didanubi pupọ, kii ṣe igbagbogbo abajade ti eyikeyi iṣoro ilera to ṣe pataki.

Kini o fa ki o jo?

Apakan ti iṣẹ imu rẹ ni lati nu afẹfẹ ti o nmi, rii daju pe ko ni eruku ati kokoro arun. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, imu rẹ di awọn ẹgbin yii ati awọn kokoro arun inu imu. Ikun rẹ lẹhinna tan mucus naa, eyiti o ṣe didoju eyikeyi awọn apanilaya ti o le ni eewu.

Ni awọn igba miiran, sibẹsibẹ, ẹgbin ati idoti le wọ inu imu rẹ ki o binu awọn membran mucous ti o nira ninu imu ati ọfun rẹ. Nigbati awọn membran wọnyi ba ni ibinu, o fa ki o pọn.

Sneeji le jẹki nipasẹ ọpọlọpọ awọn nkan, pẹlu:

• aleji
• awọn ọlọjẹ, gẹgẹbi otutu tabi aarun ayọkẹlẹ ti o wọpọ
• imu irritants
• inhalation ti awọn corticosteroids nipasẹ fifọ imu
• yiyọ oogun

Ẹhun

Ẹhun jẹ ipo ti o wọpọ lalailopinpin ti o ṣẹlẹ nipasẹ idahun ara rẹ si awọn oganisimu ajeji. Labẹ awọn ayidayida deede, eto aarun ara rẹ ṣe aabo fun ọ lati awọn alatako ipalara bi awọn kokoro arun ti n fa arun.

Ti o ba ni awọn nkan ti ara korira, eto aarun ara rẹ ṣe idanimọ awọn oganisimu ti ko ni ipalara bi awọn irokeke. Awọn nkan ti ara korira le fa ki o pọn nigbati ara rẹ ba gbiyanju lati le awọn oganisimu wọnyi jade.

Awọn akoran

Awọn akoran ti o fa nipasẹ awọn ọlọjẹ gẹgẹbi otutu ti o wọpọ ati aarun ayọkẹlẹ tun le jẹ ki o ta. O wa diẹ sii ju awọn ọlọjẹ oriṣiriṣi 200 ti o le fa otutu tutu. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn otutu jẹ abajade ti rhinovirus.

Awọn idi ti o wọpọ to kere

Omiiran, awọn idi ti ko wọpọ ti sneezing pẹlu:

• Ipalara si imu
• yiyọ kuro lati awọn oogun kan, gẹgẹbi awọn oogun opioid
• fifun ifura, pẹlu eruku ati ata
• mimi afẹfẹ tutu

Awọn eefun imu ti o ni corticosteroid ninu wọn dinku iredodo ninu awọn ọna imu rẹ ati dinku igbohunsafẹfẹ ti sisẹ. Awọn eniyan ti o ni awọn nkan ti ara korira nigbagbogbo lo awọn oogun wọnyi.

Nnkan fun awọn eefun imu.

Bii a ṣe le ṣe itọju sneezing ni ile

Ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati yago fun imunilara ni lati yago fun awọn ohun ti o le fa ki o ma pọn. O tun le ṣe diẹ ninu awọn ayipada ti o rọrun ninu ile rẹ lati dinku awọn ohun ibinu.

Yipada awọn asẹ lori ileru rẹ lati jẹ ki eto isọdọtun ti ile rẹ ṣiṣẹ daradara. Ti o ba ni awọn ohun ọsin ti o ta, o le ronu gige irun wọn tabi yọ wọn kuro ni ile ti irun wọn ba n yọ ọ lẹnu pupọ.

O le pa awọn eruku eruku lori awọn aṣọ ati aṣọ ọgbọ miiran nipa fifọ wọn ninu omi gbona, tabi omi ti o ju 130 ° F (54.4 ° C). O tun le pinnu lati ra ẹrọ isọjade afẹfẹ lati nu afẹfẹ ni ile rẹ.

Ni awọn iṣẹlẹ ti o lewu, o le nilo lati ṣayẹwo ile rẹ fun awọn eefun mimu, eyiti o le fa ki o ma fun yin ni eeyan. Ti mii ba wọ ile rẹ, o le nilo lati gbe.

Ṣọọbu fun awọn ẹrọ isọjade afẹfẹ.

Itọju awọn idi ti o fa ti sneezing

Ti ikọsẹ rẹ jẹ abajade ti awọn nkan ti ara korira tabi ikolu kan, iwọ ati dokita rẹ le ṣiṣẹ papọ lati tọju idi naa ki o si yanju yiya rẹ.

Ti aleji ba jẹ idi ti yiya rẹ, igbesẹ akọkọ rẹ yoo jẹ lati yago fun awọn nkan ti ara korira ti a mọ. Dokita rẹ yoo kọ ọ bi o ṣe le mọ awọn nkan ti ara korira wọnyi, nitorina o yoo mọ lati yago fun wọn.

Apọju-counter ati awọn oogun oogun ti a pe ni antihistamines tun wa lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan rẹ. Diẹ ninu awọn oogun aarun egboogi ti o wọpọ julọ ni loratadine (Claritin) ati cetirizine (Zyrtec).

Ti o ba ni awọn nkan ti ara korira ti o nira, dokita rẹ le ṣeduro pe ki o gba awọn ibọn ti ara korira. Awọn ibọn ti ara korira ni awọn iyokuro ti awọn nkan ti ara korira ti a wẹ. Fifihan ara rẹ si awọn nkan ti ara korira ni kekere, awọn abere ti a ṣe ilana ṣe iranlọwọ lati pa ara rẹ mọ lati ṣe si awọn nkan ti ara korira ni ọjọ iwaju.

Ti o ba ni ikolu, gẹgẹbi otutu ti o wọpọ tabi aisan, awọn aṣayan itọju rẹ ni opin diẹ sii. Lọwọlọwọ, ko si oogun aporo ti o munadoko ninu itọju awọn ọlọjẹ ti o fa otutu ati aarun ayọkẹlẹ.

O le lo sokiri imu lati ṣe iranlọwọ fun imukuro tabi imu imu, tabi o le mu oogun egboogi lati yara akoko imularada rẹ ti o ba ni aisan naa. O yẹ ki o ni isinmi pupọ ki o mu ọpọlọpọ awọn fifa lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati bọsipọ yarayara.