Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 18 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Fidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Akoonu

Lati dinku iye awọn iṣọn Spider ni awọn ẹsẹ o ṣe pataki pupọ lati dẹrọ gbigbe ẹjẹ ninu awọn iṣọn ara, ni idilọwọ wọn lati dilating ati lara awọn iṣọn varicose. Fun eyi, atunṣe ile nla ni oje eso ajara, nitori eso yii jẹ ọlọrọ ni Resveratrol, paati ti o ṣe iranlọwọ fun iṣan ẹjẹ ninu ara, nitorinaa imudarasi irisi awọn iṣọn Spider.

Aṣayan miiran ti o dara julọ ni lati ṣe ifọwọra lori awọn ẹsẹ nipa lilo ọti kikan apple cider, eyiti o jẹ nitori igbese egboogi-iredodo ṣe iranlọwọ fun aibalẹ ti awọn ẹsẹ wiwu.

Bii o ṣe le ṣetan eso eso ajara lati tọju awọn iṣọn ara

Lati ṣeto eso eso ajara ọlọrọ ni resveratrol o rọrun pupọ, fun eyiti o ṣe pataki lati ṣafikun omi ati eso-ajara, ni ipin atẹle:

Eroja

  • 2 gilaasi ti eso ajara pẹlu peeli ati awọn irugbin;
  • 1 gilasi ti omi.

Ipo imurasilẹ

  • Lu awọn eroja ni idapọmọra, dun lati ṣe itọwo ati mu ni ọpọlọpọ awọn igba nigba ọjọ.

Atunṣe ile yii, botilẹjẹpe o wulo pupọ ati imudarasi irisi awọn iṣọn Spider, ko ṣe iyasọtọ iwulo fun awọn itọju iṣoogun lati tọju ati dena awọn iṣọn ara. Nigbagbogbo dokita le ṣeduro gbigba awọn oogun bii Daflon, Venalot tabi Varicell, lati mu iṣan ẹjẹ dara si ati dena hihan ti awọn iṣọn ara. Wo iru awọn atunṣe ti a le lo ni Atunṣe fun awọn iṣọn ara.


Ni afikun si eso ajara nibẹ ni awọn ile miiran ati awọn àbínibí àbínibí ti o ṣe iranlọwọ lati tọju awọn iṣọn ara, kọ ẹkọ eyi ti o wa ninu atunse Ile fun awọn iṣọn varicose.

Bii o ṣe le Lo Kikan Apple Cider si Ifọwọra

Lati ṣe ifọwọra nipa lilo ọti kikan apple, kan fi to milimita 500 ti ọti kikan apple sinu ekan kan, lẹhinna gbe awọn ẹsẹ rẹ sinu. Lẹhinna, ṣe ifọwọra awọn ẹsẹ nipa lilo ọti kikan lati igigirisẹ si orokun, ifọwọra ẹsẹ kọọkan o kere ju awọn akoko 5 ni ọna kan.

Apple cider vinegar yoo dinku wiwu ati aibalẹ ninu awọn ẹsẹ rẹ, bakanna bi iranlọwọ lati dinku iredodo.

Awọn iṣọn varicose kekere, ti a tun pe ni awọn iṣọn varicose tabi nìkan “vasinhos”, rọrun lati tọju ati ṣe idahun dara dara si itọju ti a ṣe pẹlu eso eso ajara ati awọn ifọwọra agbegbe. Sibẹsibẹ, awọn iṣọn varicose ti o nipọn le nilo ati itọju to yẹ diẹ sii, ati pe o le jẹ pataki lati mu awọn oogun ti dokita tọka si tabi ṣe awọn iṣẹ abẹ pato.


AwọN AtẹJade Olokiki

Kini idi ti Ọmọ Mi Fi Fussy ni Alẹ?

Kini idi ti Ọmọ Mi Fi Fussy ni Alẹ?

“Waaahhhh! Waaaahhh! ” O kan ironu ti ọmọ ikigbe ni o le jẹ ki titẹ ẹjẹ rẹ jinde. Ikunkun ti kii ṣe deede jẹ aapọn pataki fun awọn obi tuntun ti o le ma mọ bi a ṣe le ṣe ki o da!O le ti kilọ nipa “wak...
17 Awọn iboju oorun ti o dara julọ fun Igba ooru ati Niwaju

17 Awọn iboju oorun ti o dara julọ fun Igba ooru ati Niwaju

Apẹrẹ nipa ẹ WenzdaiA pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa al...