Bii o ṣe le ṣe Afikun Awọn ifunni Awọn ọmọ rẹ pẹlu Ọna agbekalẹ

Akoonu

• Awọn idi lati ṣafikun pẹlu agbekalẹ
• Bibẹrẹ pẹlu afikun
• Awọn ọgbọn fun afikun afikun
• Awọn iṣoro ti o wọpọ - ati awọn solusan wọn
• Ọmọ ni wahala lati jẹ ninu igo naa
• Ọmọ jẹ gassy tabi ariwo lẹhin ifunni agbekalẹ
• Ọmọ ko ni gba igo naa
• Awọn iberu ounjẹ nigba afikun
• Awọn anfani ati awọn idiwọn ti afikun
• Yiyan agbekalẹ fun afikun
• Gbigbe

Pẹlú pẹlu ibeere ti lilo asọ dipo awọn iledìí isọnu ati boya lati sun ikẹkọ ọmọ rẹ, igbaya dipo ifunni igo jẹ ọkan ninu awọn ipinnu iya tuntun wọnyi ti o duro lati fa awọn ero to lagbara. (Kan ṣii Facebook ati pe iwọ yoo rii Awọn ogun Mama ti o jo lori koko-ọrọ naa.)

A dupẹ, botilẹjẹpe, fifun ọmọ agbekalẹ ọmọ rẹ tabi wara ọmu ko ni lati jẹ idogba gbogbo-tabi-ohunkohun - ati pe ko ni lati jẹ yiyan ti o ru ẹṣẹ. Egba le jẹ aaye arin ti fifi agbekalẹ lẹgbẹẹ ọmu igbaya. Eyi ni a mọ bi afikun.

Awọn idi lati ṣafikun pẹlu agbekalẹ

O le nilo tabi fẹ lati ṣafikun awọn ifunni ọmọ rẹ pẹlu agbekalẹ fun eyikeyi idi diẹ, diẹ ninu eyiti o le ṣe iṣeduro nipasẹ alamọdaju ọmọ wẹwẹ rẹ.

“Lakoko ti o jẹ otitọ pe wara ọmu jẹ apẹrẹ fun ifunni ọmọ rẹ, awọn akoko le wa nibiti a nilo ifikun agbekalẹ ni iṣoogun,” Dokita Elisa Song dokita gbogbogbo sọ.

Gẹgẹbi Dokita Song, fifi agbekalẹ kun le jẹ ti o dara julọ nigbati ọmọ ikoko ko ba ni iwuwo ni deede tabi ko jẹun daradara ni igbaya. Nigbakan awọn ọmọ ikoko tun ni jaundice ati nilo afikun hydration lakoko ti o duro de ipese miliki tirẹ lati wọle.

Diẹ ninu eniyan nilo lati ṣafikun pẹlu agbekalẹ fun awọn idi ilera tiwọn, paapaa. Awọn eniyan ti o ni awọn aisan ailopin tabi awọn ti o ni awọn iṣẹ abẹ igbaya aipẹ le ni awọn iṣoro ọyan. Nibayi, awọn ti o ni iwuwo ti o kere ju tabi awọn ti o ni awọn ipo tairodu ko le ṣe agbe wara to - botilẹjẹpe ipese kekere le ṣẹlẹ si ẹnikẹni.

Dokita Song ṣafikun “Nigba miiran a gbọdọ da ọmu mu fun igba diẹ lakoko ti mama wa lori awọn oogun kan. “Ni akoko yii, agbekalẹ le nilo lakoko ti mama‘ bẹtiroli ati awọn danu. ’”

Yato si awọn ọran iṣoogun, awọn ayidayida tun le ṣe ipinnu ipinnu lati ṣafikun. Boya o n pada si iṣẹ nibiti o ko ni akoko tabi aaye lati fa wara ọmu. Tabi, ti o ba ni ibeji tabi awọn ilọpo meji miiran, ifikun afikun le fun ọ ni isinmi ti o nilo pupọ lati ṣiṣẹ bi ẹrọ wara ni ayika aago. Agbekalẹ tun pese ojutu kan fun awọn obinrin ti ko ni itura mimu ọmu ni gbangba.

Lakotan, ọpọlọpọ awọn obi ni irọrun rii irẹwẹsi ọmu ati imunilara ti ẹmi. Awọn aini rẹ ṣe pataki. Ti afikun ba ṣe anfani ilera ọgbọn rẹ, o le jẹ aṣayan to pe deede. Ranti: Ṣe abojuto rẹ ki o le tọju wọn.

Bibẹrẹ pẹlu afikun

Bi o ṣe n bẹrẹ bẹrẹ ọmọ ọmu ọmu rẹ lori ilana agbekalẹ, o ṣee ṣe iyalẹnu bawo ni o ṣe le bẹrẹ. (Nibo ni itọnisọna ọmọ naa wa nigbati o ba nilo rẹ?)

Awọn iwo iyatọ wa lori ọna ti o dara julọ lati ṣafihan agbekalẹ sinu ilana ifunni rẹ, ati pe ko si ọna ti o tọ (tabi akoko pipe) lati ṣe bẹ.

Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika (AAP) ati Ajo Agbaye fun Ilera mejeeji ṣetilẹyin iya-ọmu ti iyasọtọ ni awọn oṣu mẹfa akọkọ ti igbesi aye ọmọ. Paapaa ti eyi ko ba ṣee ṣe, ọpọlọpọ awọn amoye ṣe iwuri fun igbaya fun o kere ju ọsẹ 3 si 4 lati fi idi ipese rẹ ati itunu ọmọ pẹlu ọmu.

Laibikita ọjọ-ori ọmọ nigbati o pinnu lati bẹrẹ agbekalẹ, o dara julọ lati ni irọrun sinu rẹ - ati ṣe bẹ ni akoko kan nigbati ọmọ wa ni ẹmi to dara. Ọmọ kekere kan ti n sun oorun tabi ti ko nira ko ṣeeṣe lati ni igbadun pẹlu igbiyanju nkan titun, nitorinaa yago fun fifihan agbekalẹ ti o sunmo akoko sisun tabi si irọlẹ kutukutu ti nkigbe jag.

“Ni gbogbogbo, Emi yoo ṣeduro bibẹrẹ pẹlu igo kan fun ọjọ kan ni akoko ti ọjọ nibiti ọmọ rẹ wa ni ayọ ati idunnu wọn julọ, ati pe o ṣeese lati gba agbekalẹ naa,” ni Dokita Song sọ. Lọgan ti o ti fi idi ilana-igo kan-ọjọ kan mulẹ, o le ni ilọsiwaju ni nọmba awọn ifunni agbekalẹ.

Awọn ọgbọn fun afikun afikun

Bayi fun nitty-gritty: Kini gangan ni afikun kan dabi lati ifunni kan si ekeji?

Ni akọkọ, o le ti gbọ o yẹ ki o ṣafikun wara ọmu si agbekalẹ lati fun ọmọ ni itọwo ohun ti o mọ - ṣugbọn Dokita Song sọ pe o le foju eyi.

“Emi ko ṣeduro dapọ wara ọmu ati agbekalẹ ninu igo kanna,” o sọ. “Eyi kii ṣe ewu fun ọmọ naa, ṣugbọn ti ọmọ naa ko ba mu gbogbo igo naa, ọmu igbaya ti o ti ṣiṣẹ takuntakun lati fifa le lọ danu.” Oju ti o dara - nkan naa jẹ goolu olomi!

Nigbamii ti, kini nipa titọju ipese rẹ? Igbimọ kan ni lati tọju nọọsi, lẹhinna fun agbekalẹ ni opin ifunni kan.

“Ti o ba nilo lati ṣafikun lẹhin ọkọọkan tabi ọpọlọpọ awọn ifunni, ṣe itọju ọmọ ni akọkọ lati sọ awọn ọyan rẹ di ofo patapata, ati lẹhinna fun agbekalẹ afikun,” ni Dokita Song sọ. “Ṣiṣe iyẹn ni idaniloju pe ọmọ rẹ tun gba iye ti o pọ julọ ti ọmu igbaya ti o ṣeeṣe, ati dinku aye ti ifikun agbekalẹ yoo dinku ipese rẹ.”

Awọn iṣoro ti o wọpọ - ati awọn solusan wọn

Bibẹrẹ lati ṣafikun kii ṣe irọrun gbokun gigun nigbagbogbo. O le jẹ akoko atunṣe kan nigba ti ọmọ rẹ n lo ara rẹ si iru ifunni tuntun yii. Eyi ni awọn iṣoro wọpọ mẹta ti o le ba pade.

Ọmọ ni wahala lati jẹ ninu igo naa

Ko si sẹ igo kan yatọ si ọyan rẹ, nitorinaa iyipada lati awọ si latex le jẹ idamu fun ọmọ kekere rẹ ni akọkọ.

O tun ṣee ṣe pe ọmọ lasan ko lo si iye iṣan lati igo tabi ọmu ti o yan. O le ṣe idanwo pẹlu awọn ori omu ti ipele ṣiṣan oriṣiriṣi lati rii boya ẹnikan ba de iranran didùn.

O tun le gbiyanju atunkọ ọmọ rẹ nigba ifunni. Lakoko ti ipo kan le jẹ ẹtọ fun ọmu, o le ma jẹ apẹrẹ fun jijẹ lati inu igo kan.

Jẹmọ: Awọn igo ọmọ fun gbogbo ipo

Ọmọ jẹ gassy tabi ariwo lẹhin ifunni agbekalẹ

Kii ṣe loorekoore fun awọn ọmọ ikoko lati dabi alara-ẹni afikun lẹhin ti o bẹrẹ agbekalẹ - tabi lati bẹrẹ si ni iji lile. Ni awọn ọran mejeeji, o ṣeeṣe ki o jẹbi lati gba afẹfẹ ti afẹfẹ.

Rii daju lati sun ọmọ rẹ daradara lẹhin ifunni kọọkan. Tabi, lẹẹkansi, gbiyanju atunkọ lakoko ifunni tabi fifun ọmu pẹlu ṣiṣan oriṣiriṣi. Ni awọn ọrọ miiran, ọmọ rẹ le ni ifesi si eroja ninu agbekalẹ, nitorinaa o le nilo lati yipada si ami iyasọtọ miiran.

Jẹmọ: Awọn agbekalẹ ọmọ Organic tọ si igbiyanju

Ọmọ ko ni gba igo naa

Uh-oh, o jẹ iṣẹlẹ ti o bẹru: Ọmọ rẹ kọ igo lapapọ. Ṣaaju ki o to bẹru, gbiyanju lati tọju itura rẹ pẹlu awọn imuposi laasigbotitusita diẹ:

• Duro duro laarin awọn ifunni lati mu ebi npa ọmọ (ṣugbọn ko pẹ to pe wọn jẹ rogodo ti ibinu ọmọ).
• Jẹ ki alabaṣepọ rẹ tabi olutọju miiran ṣe ifunni.
• Pese igo naa ni akoko ọjọ kan nigbati ọmọ ba saba wa ninu iṣesi ti o dara.
• Tan wara ọmu kekere kan lori ori ọmu ti igo naa.
• Ṣe idanwo pẹlu awọn iwọn otutu oriṣiriṣi ti agbekalẹ (botilẹjẹpe ko gbona ju), bii awọn igo oriṣiriṣi ati ori omu.

Awọn iberu ounjẹ nigba afikun

Ọpọlọpọ awọn iya ti o yan lati ṣafikun iberu pe ọmọ wọn kii yoo ni ounjẹ to pe nigba agbekalẹ agbekalẹ. Lakoko ti o jẹ otitọ pe agbekalẹ ko ni awọn egboogi kanna bi wara ọmu, rẹ ṣe ni lati kọja idanwo eroja to nira ṣaaju ki o to ta.

Awọn ṣalaye pe gbogbo awọn agbekalẹ ọmọ-ọwọ gbọdọ ni iye to kere julọ ti awọn eroja pataki 29 (ati iye ti o pọ julọ ti awọn ọmọ onjẹ 9 ti o nilo kere si). FDA tun ṣalaye pe ko ṣe pataki lati ṣe okunkun ounjẹ ọmọ rẹ pẹlu awọn vitamin tabi awọn ohun alumọni eyikeyi nigbati o ba n jẹ ilana agbekalẹ.

Awọn anfani ati awọn idiwọn ti afikun

Gbogbo ipo ifunni ọmọ wa pẹlu awọn aleebu ati alailanfani rẹ. Ni afikun ẹgbẹ fun afikun, ọmọ rẹ yoo tẹsiwaju lati ni awọn egboogi ti o ni ajesara lati wara ti ara rẹ ṣẹda. Ni akoko kanna, o le gbadun irọrun diẹ sii ninu iṣẹ rẹ, igbesi aye awujọ, ati awọn iṣẹ ojoojumọ.

Ni ida keji, idinku oṣuwọn rẹ ti igbaya tumọ si sisọnu iṣẹ rẹ bi iṣakoso ibimọ abayọ, nitori ntọjú nikan ni a fihan lati munadoko fun didena oyun nigbati o ba ṣe ni iyasọtọ lori ibeere. (Ọna yii ti iṣakoso ibi kii ṣe ida-ọgọrun ọgọrun ninu didena oyun.)

O tun le rii pipadanu iwuwo leyin ti o fa fifalẹ. (Sibẹsibẹ, iwadi jẹ adalu lori awọn ipa ti ọmu bi iranlọwọ pipadanu iwuwo.A ṣe afihan iya-ọmu iyasoto fun awọn oṣu 3 yorisi pipadanu iwuwo ti o tobi ju 1.3-iwon nikan ni awọn oṣu mẹfa 6 ti a fiwe si awọn obinrin ti ko mu ọmu tabi ọmu mu ti kii ṣe iyasọtọ.

Jẹmọ: Awọn ọna wo ni iṣakoso ọmọ ni ailewu lati lo lakoko igbaya?

Yiyan agbekalẹ fun afikun

Ṣawakiri ibi-itọju ọmọ ti eyikeyi ile itaja ọjà ati pe iwọ yoo pade pẹlu ogiri ti awọn agbekalẹ ti ọpọlọpọ-awọ ti a ṣe deede si gbogbo iwulo ti a le ro. Bawo ni o ṣe mọ eyi lati yan?

O jẹ gaan lati jẹ aṣiṣe, nitori agbekalẹ ni lati kọja awọn iṣedede FDA wọnyẹn. Sibẹsibẹ, AAP ṣe iṣeduro awọn ọmọ ikoko ti a fun ni ọmu ni apakan ni a fun ni agbekalẹ irin-olodi titi wọn o fi di ọmọ ọdun 1.

Ti o ba mọ tabi fura pe ọmọ rẹ ni aleji ounjẹ, o le fẹ lati jade fun agbekalẹ hypoallergenic ti o le dinku awọn aami aisan bi imu imu, inu inu, tabi hives. Ati pe botilẹjẹpe o le ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn aṣayan orisun soy, AAP sọ pe “awọn ayidayida diẹ” wa nibiti soy jẹ yiyan ti o dara julọ ju awọn ilana agbekalẹ wara.

Soro si oniwosan ọmọ wẹwẹ rẹ ti o ba ni awọn ibeere kan pato tabi awọn ifiyesi nipa yiyan agbekalẹ to dara julọ.

Gbigbe

Gbogbo wa ti gbọ pe “igbaya ni o dara julọ,” ati pe o jẹ otitọ pe iyasọtọ ọmọ-ọmu wa pẹlu ọpọlọpọ awọn anfani ilera fun ọmọ ati mama. Ṣugbọn alaafia ti ara rẹ le ni ipa lori ilera ati ayọ ọmọ rẹ ju bi o ti le mọ lọ.

Ti afikun pẹlu agbekalẹ jẹ ipinnu ti o dara julọ fun awọn ayidayida rẹ, o le sinmi rọrun ni mimọ pe nigba ti o ba ni irọrun, ọmọ yoo ṣeeṣe lati ṣe rere, paapaa. Ati pe bi o ṣe nlọ kiri si iyipada si apakan igbaya ọmọ-ọmu, ma ṣe ṣiyemeji lati de ọdọ alagbawo rẹ tabi alamọran lactation. Wọn le ṣe iranlọwọ ṣeto ọ ni ọna ti o tọ.