Onkọwe Ọkunrin: Judy Howell
ỌJọ Ti ẸDa: 27 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 14 OṣUṣU 2024
Anonim
10 Urgent Signs Your Thyroid Is In Trouble
Fidio: 10 Urgent Signs Your Thyroid Is In Trouble

Akoonu

Akopọ

Bi o ṣe n dagba, ara rẹ kọja nipasẹ iyipada kan. Awọn ọmọ ẹyin rẹ ṣe agbejade estrogen ati progesterone homonu ti o kere si. Laisi awọn homonu wọnyi, awọn akoko rẹ di aṣiṣe diẹ sii ati da duro nikẹhin.

Lọgan ti o ba ti laisi akoko kan fun awọn oṣu 12, o wa ni ifowosi ni nkan osu. Ọjọ ori ti apapọ nigbati awọn obinrin ara ilu Amẹrika ba de nkan oṣu ọkunrin jẹ ọdun 51. Awọn ayipada ti ara ti o mu menopause le bẹrẹ ni ibẹrẹ bi ọjọ-ori 40, tabi o le ma bẹrẹ titi di igba 50 rẹ.

Ọna kan lati ṣe asọtẹlẹ nigbati o yoo bẹrẹ menopause ni lati beere lọwọ iya rẹ. O jẹ aṣoju fun awọn obinrin lati bẹrẹ isinku ni nkan bii ọjọ-ori kanna bi iya ati arabinrin wọn. Siga mimu le mu ki iyipo naa yara si nipa ọdun meji.

Eyi ni wo menopause nipasẹ awọn ọjọ-ori, ati iru awọn aami aisan lati nireti bi o ti de ami-iṣẹlẹ kọọkan.

Awọn ọjọ ori 40 si 45

Awọn akoko meji ti o padanu nigbati o jẹ 40 le mu ki o ro pe o loyun, ṣugbọn o tun ṣee ṣe lati bẹrẹ menopause ni ọjọ-ori yii. O fẹrẹ to 5 ida ọgọrun ninu awọn obinrin lọ si ibẹrẹ nkan oṣuṣu, ni iriri awọn aami aisan laarin awọn ọjọ-ori 40 si 45. Ida kan ninu ọgọrun awọn obinrin ni o ti lọ silẹ ki o to tọjọ ṣaaju ọjọ-ori 40.


Aṣa menopause ni kutukutu le waye nipa ti ara. Tabi, o le jẹ iṣiṣẹ nipasẹ iṣẹ abẹ lati yọ awọn ẹyin rẹ kuro, awọn itọju aarun bii itanka tabi ẹla, tabi awọn aarun autoimmune.

Awọn ami ti o wa ni ibẹrẹ nkan osupa ni:

  • sonu diẹ sii ju awọn akoko mẹta ni ọna kan
  • wuwo tabi fẹẹrẹfẹ ju awọn akoko deede
  • wahala sisun
  • iwuwo ere
  • gbona seju
  • gbigbẹ abẹ

Nitori iwọnyi tun le jẹ awọn aami aisan ti oyun tabi awọn ipo iṣoogun miiran, jẹ ki dokita rẹ ṣayẹwo wọn. Ti o ba wa ni ibẹrẹ menopause, itọju ailera homonu le ṣe iranlọwọ lati mu awọn itanna to gbona, gbigbẹ abẹ, ati awọn aami aiṣedede menopausal miiran.

Lilọ si nkan oṣupa ni kutukutu le ṣe idiwọ fun ọ lati bẹrẹ idile ti o ba ti n duro de. O le fẹ lati ronu awọn aṣayan bi didi awọn eyin rẹ ti o ku tabi lilo awọn ẹyin oluranlọwọ lati loyun.

Awọn ọjọ ori 45 si 50

Ọpọlọpọ awọn obinrin wọ abala perimenopausal ni ọjọ-ori 40 wọn ti pẹ. Perimenopause tumọ si “ni ayika menopause.” Ni ipele yii, estrogen rẹ ati iṣelọpọ progesterone fa fifalẹ, ati pe o bẹrẹ lati ṣe iyipada si menopause.


Perimenopause le duro fun ọdun 8 si 10. O ṣee ṣe ki o tun gba asiko kan lakoko yii, ṣugbọn awọn akoko oṣu rẹ yoo di alaitẹṣẹ diẹ sii.

Lakoko ọdun to kọja tabi meji ti perimenopause, o le foju awọn akoko. Awọn akoko ti o gba le wuwo tabi fẹẹrẹfẹ ju deede.

Awọn aami aisan ti perimenopause jẹ nitori dide ati isubu awọn ipele estrogen ninu ara rẹ. O le ni iriri:

  • gbona seju
  • iṣesi yipada
  • oorun awẹ
  • gbigbẹ abẹ
  • iṣoro sisun
  • gbigbẹ abẹ
  • awọn ayipada ninu iwakọ ibalopo
  • wahala fifokansi
  • pipadanu irun ori
  • iyara oṣuwọn
  • ito isoro

O nira lati loyun lakoko perimenopause, ṣugbọn kii ṣe soro. Ti o ko ba fẹ loyun, tẹsiwaju lati lo aabo lakoko yii.

Awọn ọjọ ori 50 si 55

Lakoko awọn 50s rẹ akọkọ, o le jẹ boya ni asiko ọkunrin, tabi ṣe iyipada ikẹhin si apakan yii. Ni aaye yii, awọn ẹyin rẹ ko si dasile awọn ẹyin mọ tabi ṣe estrogen pupọ.


Iyipada lati perimenopause si menopause le gba ọdun kan si mẹta. Awọn aami aisan bi awọn itanna gbigbona, gbigbẹ abẹ, ati awọn iṣoro sisun jẹ wọpọ lakoko yii. Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan wọnyi, ba dọkita rẹ sọrọ nipa itọju homonu ati awọn itọju miiran lati ṣe iranlọwọ fun wọn.

Awọn ọjọ ori 55 si 60

Ni ọjọ-ori ọdun 55, ọpọlọpọ awọn obinrin ti lọ ni nkan ti ọkunrin. Lọgan ti ọdun kan ti kọja lati igba to kẹhin rẹ, o wa ni ifowosi ni apakan ifiweranṣẹ.

O tun le ni diẹ ninu awọn aami aisan kanna ti o ni iriri lakoko perimenopause ati menopause, pẹlu:

  • gbona seju
  • oorun awẹ
  • awọn iyipada iṣesi
  • gbigbẹ abẹ
  • iṣoro sisun
  • ibinu ati awọn iyipada iṣesi miiran
  • ito isoro

Ni ipele postmenopausal, eewu rẹ fun aisan ọkan ati osteoporosis pọ si. Ba dọkita rẹ sọrọ nipa ṣiṣe awọn ayipada igbesi aye ilera lati daabobo ararẹ si awọn ipo wọnyi.

Awọn ọjọ ori 60 si 65

Iwọn kekere ti awọn obinrin ti pẹ lati lọ si nkan oṣu ọkunrin. Eyi kii ṣe dandan ohun ti o buru.

Awọn ẹkọ-ẹkọ ti sopọ mọ menopause ti o pẹ si eewu kekere ti aisan ọkan, ikọlu ọkan, ikọlu, ati osteoporosis. O tun sopọ mọ ireti aye gigun. Awọn oniwadi gbagbọ pe ifihan gigun si estrogen ṣe aabo ọkan ati egungun.

Ti o ba ti wa tẹlẹ nipasẹ akoko nkan oṣupa, ko tumọ nigbagbogbo pe o ti pari pẹlu awọn aami aisan rẹ. Ifoju 40 ida ọgọrun ti awọn obinrin ti o wa ni 60 si 65 tun ni awọn itanna to gbona.

Ni ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni awọn itanna gbona igbamiiran ni igbesi aye, wọn ko ṣe deede. Sibẹsibẹ diẹ ninu awọn obinrin ni awọn itanna ti o gbona nigbagbogbo to lati jẹ bothersome. Ti o ba tun ni awọn itanna gbigbona tabi awọn aami aiṣan miiran ti menopause, ba dọkita rẹ sọrọ nipa itọju homonu ati awọn itọju miiran.

Mu kuro

Orilede si menopause bẹrẹ ati pari ni awọn akoko oriṣiriṣi fun obinrin kọọkan.Awọn ifosiwewe bii itan-ẹbi rẹ ati boya o mu siga le ṣe akoko ni iṣaaju tabi nigbamii.

Awọn aami aisan rẹ yẹ ki o ṣiṣẹ bi itọsọna kan. Awọn didan gbigbona, awọn ibẹru alẹ, gbigbẹ abẹ, ati awọn ayipada iṣesi jẹ gbogbo wọpọ ni akoko yii ti igbesi aye.

Ti o ba ro pe o wa ni perimenopause tabi menopause, wo dokita obinrin tabi olupese itọju akọkọ. Idanwo ti o rọrun le sọ fun ọ ni idaniloju da lori awọn ipele homonu ninu ẹjẹ rẹ.

Titobi Sovie

Awọn Okunfa ati Itọju fun Iba Giga pupọ (Hyperpyrexia)

Awọn Okunfa ati Itọju fun Iba Giga pupọ (Hyperpyrexia)

Kini hyperpyrexia?Iwọn otutu ara deede jẹ deede 98.6 ° F (37 ° C). ibẹ ibẹ, awọn iyipada diẹ le waye jakejado ọjọ. Fun apẹẹrẹ, iwọn otutu ara rẹ wa ni a uwon ti ni owurọ owurọ ati ga julọ n...
Bii o ṣe le ṣe Iṣesi Iṣesi Rẹ pẹlu YouTube Karaoke

Bii o ṣe le ṣe Iṣesi Iṣesi Rẹ pẹlu YouTube Karaoke

O nira lati nireti ireti nigba ti o ba beliti jam ayanfẹ rẹ. Mo ju i ibi ayẹyẹ karaoke nla pẹlu awọn ọrẹ mi fun ọjọ-ibi 21 t mi. A ṣe to awọn akara oyinbo miliọnu kan, ṣeto ipele kan ati awọn ina, ati...