10 Awọn ohun ti Mo Kọ lati Gbigbe Ile gbigbe ti Healthline pẹlu Psoriasis Facebook Page

Jije apakan ti agbegbe alaragbayida yii fun ọsẹ ti o kọja jẹ ọlá pupọ!

O han si mi pe gbogbo yin ni o n ṣe dara julọ ti o ṣee ṣe lati ṣakoso psoriasis ati gbogbo awọn igbiyanju ẹdun ati ti ara ti o wa pẹlu rẹ. Mo ni irẹlẹ lati jẹ apakan ti irin-ajo alagbara yẹn, paapaa ti o ba jẹ fun ọsẹ kan.

Mo ro pe yoo jẹ igbadun lati pin awọn nkan 10 ti Mo kọ lati iriri mi pẹlu rẹ:

1. Ẹgbẹẹgbẹrun eniyan lo wa, gẹgẹ bi emi, ti wọn nkọja nipasẹ awọn italaya psoriasis kanna ti Mo ti kọja.
2. Gbogbo wa ni igbadun fun agbegbe, ati wiwa papọ (paapaa o fẹrẹ jẹ) jẹ iranlọwọ iyalẹnu nigbati o ba n gbiyanju pẹlu nkan kan.
3. Gbogbo wa ni awọn oju-iwoye oriṣiriṣi! Awọn ohun ti o ti ṣe iranlọwọ fun eniyan kan pẹlu psoriasis ko ṣiṣẹ fun gbogbo eniyan.
4. Humor ni nitorina abẹ. Mo ro pe nigbati awọn nkan ba nira ninu igbesi aye wa, a ma gbagbe nigbakan rerin. Nitorinaa ipolowo nkan apanilẹrin ṣẹda ọpọlọpọ adehun igbeyawo nla pẹlu gbogbo yin, ati pe Mo ro pe gbogbo wa nilo iyẹn.
5. Psoriasis ko ṣe iyatọ. Ko ṣe pataki ibiti o ti wa, kini o wọn, tabi iye owo ti o ni ninu iwe banki rẹ. Psoriasis le ṣẹlẹ si ẹnikẹni!
6. Awọn imọran ifẹ ti ara ẹni ti Mo pin pẹlu awọn eniyan ṣe iranlọwọ iyalẹnu nigbati awọn ara wa ko ba ṣe afihan ọna ti a ro pe “o yẹ.”
7. Ko gba akoko pupọ tabi ipa lati wa nibẹ fun ẹnikan. Paapaa “fẹran” tabi asọye ti o rọrun kan le ṣe iyatọ nla ni ọjọ ẹnikan.
8. Ibaṣepọ pẹlu ibaraẹnisọrọ psoriasis fihan mi pe o ti kọja nipasẹ awọn ogun kanna ti Mo ni gbogbo igbesi aye mi nigbati mo n gbiyanju lati ni ibaṣepọ. O jẹ itunu ni otitọ fun emi lati ri!
9. Awọn ẹru awọn orisun wa fun wa nibẹ. A kan ni lati ṣetan lati wa wọn paapaa diẹ ki o gba iranlọwọ ti a fẹ.
10. Mo ni ifẹ pupọ lati fun, ati awọn eniyan ti Mo nifẹ lati nifẹ julọ julọ ni awọn ti o ti kọja nipasẹ awọn italaya ti ara gẹgẹbi psoriasis. Mo mọ bi o ṣe le nira to, ati pe Mo wa lati ṣe iranlọwọ nigbakugba.

O ṣeun lẹẹkansi fun fifun mi lati jẹ apakan ti irin-ajo yii pẹlu rẹ! Ti o ko ba ni aye lati ṣe bẹ tẹlẹ, rii daju lati gba itọsọna mi lori Awọn ọna 5 lati Fẹran Ara Rẹ Nigbati O Ni Psoriasis fun atilẹyin afikun.

Nitika Chopra jẹ ẹwa ati amoye igbesi aye ti o ṣe lati tan kaakiri agbara ti itọju ara ẹni ati ifiranṣẹ ti ifẹ ara ẹni.Ngbe pẹlu psoriasis, o tun jẹ agbalejo ti ifihan ọrọ “Ti ara Ẹwa”. Sopọ pẹlu rẹ lori rẹ aaye ayelujara, Twitter, tabi Instagram.