Awọn ọdọmọbinrin Ti Jade kuro ninu Awọn ere idaraya fun Idi Ibanujẹ yii

Akoonu

• Atunwo fun

Gẹgẹbi ẹnikan ti o ti lọ ni idagbasoke pẹlu iyara monomono-Mo n sọrọ lati iwọn A ago kan si ago D kan ni igba ooru lẹhin ọdun tuntun mi ti ile-iwe giga-Mo le loye, ati esan ṣe itara pẹlu, awọn ọmọbirin ọdọ ti n tiraka pẹlu awọn ayipada ara. Laibikita awọn idagbasoke mi ti o dabi ẹni pe moju, Mo ni anfani lati tun lepa ifẹ mi ti ere idaraya, di elere idaraya meji ni ile-iwe giga: olutaja kan lori ẹgbẹ bọọlu ni isubu, asare orin kan (kii ṣe yara) ni orisun omi.

Sibẹsibẹ, iwadii tuntun ti a tẹjade ni Iwe akosile ti Ilera ọdọmọkunrin fihan pe awọn ọmọbirin ṣọ lati bẹrẹ sisọ kuro ninu awọn ere idaraya ati fo awọn kilasi ere-idaraya ni ayika ibẹrẹ ti idagbasoke fun idi gbogbo-pupọ: idagbasoke awọn ọmu, ati awọn ihuwasi awọn ọmọbirin nipa wọn. (Arabinrin kan pin: “Bawo ni Mo Kọ lati nifẹ Ṣiṣẹ Bi Ọmọbinrin Oyan.”

Ninu iwadi, 2,089 awọn ọmọbirin ile-iwe Gẹẹsi ti o wa ni ọdun 11 si 18 ni a ṣe iwadi nipasẹ awọn oluwadi lati University of Portsmouth ni England. Ohun ti wọn rii ko kere si iyalẹnu si mi, ṣugbọn boya diẹ sii fun gbogbo eniyan miiran: O fẹrẹ to 75 ida ọgọrun ti awọn akọle tọka si o kere ju ọkan ti o ni ibatan igbaya nipa adaṣe ati ere idaraya. Ronu: Wọn ro pe awọn ọmu wọn ti tobi pupọ tabi kere ju, bouncy pupọ tabi di ni wiwọ ni ikọmu ti ko ni ibamu, jẹ aibikita fun ara wọn lati wọ aṣọ ni yara atimole ati bakanna funrara ẹni lati ṣe adaṣe pẹlu ikọsilẹ. (Kii ṣe awọn ọdọ nikan; iberu ti idajọ ni nọmba akọkọ idi ti awọn obinrin fi fo ibi -idaraya.)

O han gedegbe, iwulo wa fun eto -ẹkọ nigbati o ba de awọn ọmu, igba agba, ati ere idaraya. Idapọ 90 ida ọgọrun ti awọn ọmọbirin ninu iwadii sọ pe wọn fẹ lati mọ diẹ sii nipa awọn ọmu ni apapọ, ati pe o fẹrẹ to idaji fẹ lati mọ nipa awọn ere idaraya ati awọn ọmu ni pataki pẹlu ọwọ si iṣẹ ṣiṣe ti ara. Oṣuwọn 10 kan lasan royin nini ikọmu ere idaraya ti o baamu-ko ṣe itẹwọgba ni eyikeyi iwe elere lojoojumọ.

Nitorinaa jẹ ki a bẹrẹ sọrọ nipa awọn oyan wa diẹ sii, awọn iyaafin. Awọn ọmọbirin ko yẹ ki o tiju awọn ọmu wọn, nla tabi kekere. Ati, dajudaju, wọn yẹ nigbagbogbo jẹ atilẹyin-awọn ọmu mejeeji ati awọn ọmọbirin ti o ni wọn.

Atunwo fun