Lilọ si Itọju ailera bi Onimọnran-ọpọlọ Ko Ṣe Iranlọwọ Mi Kan. O Ṣe Iranlọwọ Awọn Alaisan Mi.

Akoonu

• Emi ni ẹni ti a pinnu lati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran - kii ṣe ọna miiran ni ayika
• Ṣiṣi silẹ ati gbigba ‘ipa’ tuntun nira
• Mo dagba ni aṣa nibiti wiwa iranlọwọ ti jẹ abuku pupọ
• Ko si iwe-ẹkọ kika ti o le kọ ọ ohun ti o dabi lati joko ni alaga alaisan
• Laini isalẹ

Onimọran ọkan kan jiroro lori bi lilọ si itọju ailera ṣe ṣe iranlọwọ fun oun ati awọn alaisan rẹ.

Lakoko ọdun akọkọ mi bi olugbe psychiatry ni ikẹkọ Mo dojuko ọpọlọpọ awọn italaya ti ara ẹni, paapaa gbigbe kuro lọdọ ẹbi mi ati awọn ọrẹ fun igba akọkọ lailai.Mo ni iṣoro iṣoro n ṣatunṣe si gbigbe ni ibi tuntun kan ati bẹrẹ rilara irẹwẹsi ati alailegbe, eyiti o ja si idinku ninu iṣẹ ṣiṣe mi.

Gẹgẹbi ẹnikan ti o ka ara wọn si aṣepari pipe, Mo ni iku nigbati mo gbe leyin eyi lori igbawọ ẹkọ - ati diẹ sii nigbati mo rii pe ọkan ninu awọn ofin ti igba akọkọwọṣẹ mi ni pe MO ni lati bẹrẹ si rii oniwosan kan.

Ni wiwo pada si iriri mi, sibẹsibẹ, o jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ ti o ṣẹlẹ si mi - kii ṣe fun ilera ti ara mi nikan, ṣugbọn fun awọn alaisan mi paapaa.

Emi ni ẹni ti a pinnu lati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran - kii ṣe ọna miiran ni ayika

Nigbati wọn kọkọ sọ fun mi pe Mo nilo lati wa awọn iṣẹ ti olutọju-iwosan kan, Emi yoo parọ ti mo ba sọ pe Emi ko binu diẹ. Lẹhin gbogbo ẹ, Emi ni ẹni ti o yẹ ki n ṣe iranlọwọ fun eniyan ati kii ṣe ọna miiran, otun?

O wa ni jade, Emi ko nikan ni ironu yii.

Iwoye gbogbogbo ni agbegbe iṣoogun ni pe Ijakadi dogba ailera, eyi pẹlu iwulo lati wo onimọwosan kan.

Ni otitọ, iwadi ti o ṣe iwadi awọn oniwosan ri pe iberu ti ijabọ si igbimọ iwe-aṣẹ iṣoogun ati igbagbọ pe ayẹwo pẹlu awọn ọran ilera ọgbọn jẹ itiju tabi itiju jẹ meji ninu awọn idi ti o ga julọ fun ko wa iranlọwọ.

Lehin ti o ti ni idoko-owo pupọ si eto-ẹkọ ati awọn iṣẹ wa, awọn abajade ọjọgbọn ti o le jẹ iberu nla laarin awọn oṣoogun, ni pataki nitori diẹ ninu awọn ipinlẹ nilo awọn oṣoogun lati ṣe ijabọ itan ti awọn iwadii aisan ati itọju si awọn igbimọ asẹ ni iṣoogun ti ipinle wa.

Sibẹsibẹ, Mo mọ pe wiwa iranlọwọ fun ilera opolo mi jẹ eyiti ko ṣe adehun adehun.

Iwa ti ko wọpọ Yato si awọn oludije ti o kọ ẹkọ lati di awọn onimọ-jinlẹ ati ni diẹ ninu awọn eto ile-iwe giga, ti o rii oniwosan lakoko ikẹkọ ko nilo lati ṣe adaṣe imọ-ara ni Amẹrika.

Ṣiṣi silẹ ati gbigba ‘ipa’ tuntun nira

Ni ipari Mo wa oniwosan ti o tọ fun mi.

Ni akọkọ, iriri ti lilọ si itọju ailera gbekalẹ diẹ ninu awọn igbiyanju fun mi. Gẹgẹbi ẹnikan ti o yẹra fun ṣiṣi silẹ nipa awọn imọlara mi, ni bibeere lati ṣe eyi pẹlu alejò lapapọ ni eto ọjọgbọn jẹ nira.

Kini diẹ sii, o gba akoko lati ṣatunṣe si ipa bi alabara, dipo oniwosan. Mo ranti awọn akoko ti Emi yoo pin awọn ọran mi pẹlu olutọju mi, ati pe yoo gbiyanju lati ṣe itupalẹ ara mi ati ṣe asọtẹlẹ ohun ti olutọju mi ​​yoo sọ.

Ẹrọ aabo ti o wọpọ ti awọn akosemose ni itara lati ni oye nitori pe o tọju idahun wa si awọn ọran ti ara ẹni ni ipele pẹpẹ ju ki a gba ara wa laaye lati wa jinle si awọn ẹdun wa.

Ni Oriire, olutọju-iwosan mi rii nipasẹ eyi o ṣe iranlọwọ fun mi ṣayẹwo iṣesi yii lati ṣe itupalẹ ara ẹni.

Mo dagba ni aṣa nibiti wiwa iranlọwọ ti jẹ abuku pupọ

Ni afikun si jijakadi pẹlu awọn eroja kan ti awọn akoko itọju ailera mi, Mo tun dojuko pẹlu abuku ti a ṣafikun ti wiwa iranlọwọ fun ilera opolo mi bi ọmọ ẹgbẹ kan.

Mo ti dagba ni aṣa kan nibiti ilera ti opolo ti wa ni abuku giga ati, nitori eyi, o jẹ ki ri oniwosan kan ti o nira pupọ fun mi. Idile mi wa lati ara ilu Philippines ati pe ni akọkọ Mo bẹru lati sọ fun wọn pe mo ni lati kopa ninu imọ-ẹmi-ọkan gẹgẹbi apakan ti awọn ofin ti igba akọkọ ti ẹkọ mi.

Ni iwọn kan, sibẹsibẹ, lilo ibeere ẹkọ yii gẹgẹbi idi ti o pese ori ti iderun, ni pataki nitori awọn akẹkọ wa ni ipo giga ni awọn idile Filipino.

Fifun awọn alaisan wa ni anfani lati ṣalaye awọn ifiyesi wọn jẹ ki wọn ni ri ri ati gbọ, ati tun sọ pe wọn jẹ eniyan - kii ṣe ayẹwo nikan.

Ni gbogbogbo, awọn eniyan ẹlẹya ẹlẹya ati ẹlẹya ko ni anfani lati gba itọju ilera ọgbọn, ati paapaa awọn obinrin ti o kere julọ ko ṣọwọn wa itọju ilera ọgbọn ori.

Itọju ailera ni a gba siwaju sii kaakiri ni aṣa Amẹrika, ṣugbọn imọran rẹ ti lilo bi igbadun fun ọlọrọ, awọn eniyan funfun ṣi wa.

O tun nira pupọ fun awọn obinrin ti awọ lati wa itọju ilera ọgbọn ori nitori awọn abosi atọwọdọwọ atọwọdọwọ, eyiti o ni aworan ti obinrin Dudu ti o lagbara tabi apẹrẹ ti awọn eniyan ti idile Asia jẹ “apẹẹrẹ to kere.”

Sibẹsibẹ, Mo ni orire.

Lakoko ti Mo ni lẹẹkọọkan “o yẹ ki o gbadura nikan” tabi “ṣoki ni agbara” awọn asọye, ẹbi mi pari ni atilẹyin awọn akoko itọju ailera mi lẹhin ti wọn rii iyipada rere ninu ihuwasi mi ati igboya.

Ko si iwe-ẹkọ kika ti o le kọ ọ ohun ti o dabi lati joko ni alaga alaisan

Ni ipari Mo ti ni irọrun diẹ sii gbigba gbigba iranlọwọ ti olutọju mi. Mo ni anfani lati jẹ ki n sọ diẹ sii larọwọto ti ohun ti o wa ni ọkan mi ju igbiyanju lati jẹ oniwosan ati alaisan.

Kini diẹ sii, lilọ si itọju ailera tun gba mi laaye lati mọ pe Emi kii ṣe nikan ni awọn iriri mi ati mu eyikeyi ori ti itiju ti mo ni nipa wiwa iranlọwọ. Eyi, ni pataki, jẹ iriri ti ko ṣe pataki nigbati o ba ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan mi.

Ko si iwe-kika ti o le kọ ọ ohun ti o dabi lati joko ni alaga alaisan tabi paapaa nipa Ijakadi ti jiroro ni ṣiṣe ipade akọkọ yẹn.

Nitori iriri mi, sibẹsibẹ, Mo mọ diẹ sii bi bawo-ti o ṣe le ṣàníyàn le jẹ, kii ṣe lati jiroro awọn ọran ti ara ẹni - ti o ti kọja ati lọwọlọwọ - ṣugbọn lati wa iranlọwọ ni ibẹrẹ.

Nigbati mo ba pade pẹlu alaisan fun igba akọkọ ti o le ni aibalẹ ati itiju fun wiwa, Mo maa gba bi o ṣe nira to lati wa iranlọwọ. Mo wo lati ṣe iranlọwọ lati dinku abuku ti iriri nipasẹ iwuri fun wọn lati ṣii nipa awọn ibẹru wọn ti ri oniwosan ara ẹni, ati awọn ifiyesi nipa awọn ayẹwo ati awọn aami.

Pẹlupẹlu, nitori itiju le jẹ ipinya pupọ, Mo tun nigbagbogbo tẹnumọ lakoko igbimọ pe eyi jẹ ajọṣepọ kan ati pe Emi yoo ṣe gbogbo agbara mi lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati de awọn ibi-afẹde wọn. ”

Fifun awọn alaisan wa ni anfani lati ṣalaye awọn ifiyesi wọn jẹ ki wọn ni ri ri ati gbọ, ati tun sọ pe wọn jẹ eniyan - kii ṣe ayẹwo nikan.

Laini isalẹ

Mo gbagbọ ni otitọ pe gbogbo ọjọgbọn ilera ti opolo yẹ ki o ni iriri itọju ailera ni aaye kan.

Iṣẹ ti a ṣe jẹ alakikanju ati pe o ṣe pataki pe ki a ṣe ilana awọn ọran ti o wa ni itọju ailera ati ni igbesi aye ara ẹni wa. Ni afikun, ko si ori ti o tobi julọ lati mọ ohun ti o jẹ fun awọn alaisan wa ati bi o ṣe nira iṣẹ ti a ṣe ni itọju ailera jẹ titi di igba ti a ni lati joko ni alaga alaisan.

Nipa ṣiṣe iranlọwọ awọn alaisan wa ati ṣiṣi nipa awọn ijakadi wọn, iriri rere ti kikopa ninu itọju ailera di eyiti o han si awọn ti o wa ni ayika wọn.

Ati pe diẹ sii ni a ṣe akiyesi pe ilera opolo wa jẹ ayo, diẹ sii ni a le ṣe atilẹyin fun ara wa ni awọn agbegbe wa ati gba ara wa niyanju lati gba iranlọwọ ati itọju ti a nilo.

Dokita Vania Manipod, DO, jẹ psychiatrist ti o ni ifọwọsi ti igbimọ, oluranlọwọ itọju ile-iwosan ti psychiatry ni Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Iwọ-oorun, ati lọwọlọwọ ni iṣe ikọkọ ni Ventura, California. O gbagbọ ni ọna pipe si imọ-ọpọlọ ti o ṣafikun awọn ilana imọ-ọkan, ounjẹ, ati igbesi aye, ni afikun si iṣakoso oogun nigba itọkasi. Dokita Manipod ti kọ atẹle ni kariaye lori media media ti o da lori iṣẹ rẹ lati dinku abuku ti ilera ọpọlọ, ni pataki nipasẹ Instagram ati bulọọgi rẹ, Freud & Njagun. Pẹlupẹlu, o ti sọ ni gbogbo orilẹ-ede lori awọn akọle bii sisun, ipalara ọpọlọ ọgbẹ, ati media media.