Kini O Fa Ogbẹgbẹ Ngbẹ?

Akoonu

• Awọn okunfa ti ongbẹ pupọ
• Ṣiṣayẹwo ati tọju ongbẹ pupọ
• Elo omi ni o nilo ni deede?
• Awọn eewu ti ongbẹ pupọ: Apọju pupọ
• Nigbati lati wa itọju ilera

Akopọ

O jẹ deede lati ni rilara ongbẹ lẹhin ti njẹ awọn ounjẹ elero tabi ṣe adaṣe lile, paapaa nigbati o ba gbona. Sibẹsibẹ, nigbakan ongbẹ rẹ ni okun sii ju deede lọ o si tẹsiwaju lẹhin ti o mu.

O le paapaa ni iriri iran ti ko dara ati rirẹ. Iwọnyi jẹ awọn aami aisan ti ongbẹ pupọju, eyiti o le ṣe ifihan ipo ilera to ṣe pataki.

Awọn okunfa ti ongbẹ pupọ

Awọn okunfa le pẹlu:

• njẹ iyọ tabi awọn ounjẹ elero
• àìsàn
• idaraya lile
• gbuuru
• eebi
• sisun
• isonu nla ti eje
• awọn oogun oogun kan, pẹlu litiumu, diuretics, ati awọn egboogi-egbogi kan

Nigbagbogbo ongbẹ pupọ tabi ongbẹ ti ko le pa le jẹ awọn aami aiṣan ti awọn ipo iṣoogun to ṣe pataki, gẹgẹbi:

• Agbẹgbẹ: Eyi waye nigbati o ba ni iye awọn omi to dara fun ara rẹ lati ṣiṣẹ daradara. Igbẹgbẹ pupọ jẹ idẹruba aye, paapaa fun awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọmọde. Agbẹgbẹ le fa nipasẹ aisan, lagun pupọ, iṣan ito pupọ, eebi, tabi gbuuru.
• Aarun suga: Agbẹ pupọ le fa nipasẹ gaari ẹjẹ giga (hyperglycemia). O jẹ igbagbogbo ọkan ninu awọn aami akiyesi akọkọ ti iru ọgbẹ-ara yii.
• Àtọgbẹ insipidus: Fọọmu àtọgbẹ yii nwaye nigbati ara rẹ ko ba le ṣe ilana awọn fifa daradara. Eyi fa aiṣedeede ati isonu ti omi ninu ara rẹ, ti o yori si ito lọpọlọpọ ati ongbẹ.
• Insipidus àtọgbẹ Dipsogenic: Ipo yii jẹ aiṣe nipasẹ abawọn ninu sisẹ ongbẹ, ti o mu ki ongbẹ pọ si ati gbigbe omi pẹlu ito loorekoore.
• Okan, ẹdọ, tabi ikuna kidinrin
• Sepsis: Eyi jẹ aisan ti o lewu ti o ṣẹlẹ nipasẹ ifunpa iredodo nla lati ikolu pẹlu kokoro arun tabi awọn kokoro miiran.

Ṣiṣayẹwo ati tọju ongbẹ pupọ

Lati ṣe iranlọwọ iwadii idi fun apọju rẹ, ongbẹ ti ko yanju, dokita rẹ yoo beere itan iṣoogun pipe, pẹlu eyikeyi awọn ipo ti a ṣe ayẹwo tẹlẹ. Ṣetan lati ṣe atokọ gbogbo ogun rẹ ati awọn oogun apọju ati awọn afikun.

Diẹ ninu awọn ibeere ti o le beere lọwọ rẹ pẹlu:

• Igba melo ni o ti mọ awọn aami aisan rẹ?
• Ṣe o tun wa ni ito diẹ sii ju deede lọ?
• Njẹ awọn aami aisan rẹ bẹrẹ laiyara tabi lojiji?
• Njẹ ongbẹ rẹ n pọ si tabi dinku lakoko awọn igba kan ti ọjọ kan?
• Njẹ o ti ṣe ijẹẹmu tabi awọn ayipada igbesi aye miiran?
• Njẹ o ti ni itara ifẹ rẹ fun ounjẹ bi?
• Njẹ o ti gba tabi padanu iwuwo?
• Njẹ o ti ni ipalara kan laipe tabi jona?
• Ṣe o ni iriri eyikeyi ẹjẹ tabi wiwu?
• Njẹ o ti ni iba kan?
• Njẹ o ti n rẹwẹsi darale?

Ni afikun si idanwo ti ara, dokita rẹ le bere fun ẹjẹ ati awọn idanwo ito lati ṣe iranlọwọ lati pese idanimọ kan. Awọn idanwo wọnyi le pẹlu:

• idanwo glucose ẹjẹ
• ka ẹjẹ ati awọn idanwo iyatọ ẹjẹ
• ito ito, ito osmolality, ati ito itanna elektroisi
• omi ara electrolyte ati omi ara osmolality

Da lori awọn abajade idanwo naa, dokita rẹ le tọka si ọlọgbọn kan. Itọju ati iwoye yoo dale lori idanimọ naa.

Elo omi ni o nilo ni deede?

Lati wa ni ilera, o nilo lati mu omi nigbagbogbo ni gbogbo ọjọ. O le mu alekun omi rẹ pọ si nipa jijẹ awọn ounjẹ ọlọrọ omi, gẹgẹbi:

• seleri
• Elegede
• tomati
• osan
• elegede

Ọna ti o dara lati mọ ti o ba ni awọn omi to pọ ni lati ṣayẹwo ito rẹ. Ti o ba jẹ awọ ni awọ, giga ni iwọn didun, ati pe ko ni smellrùn wuwo, o ṣee ṣe ki o ni ito to.

Gbogbo eto ara, ara, ati sẹẹli ninu ara rẹ nilo omi. Omi ṣe iranlọwọ fun ara rẹ si:

• ṣetọju iwọn otutu deede
• lubricate ati timutimu awọn isẹpo rẹ
• daabobo ọpọlọ ati ọpa-ẹhin
• yọ ara rẹ kuro ninu egbin nipasẹ rirun, ito, ati awọn iyipo ifun

O nilo lati mu awọn omiiye afikun nigbati o ba:

• wa ni ita ni oju ojo gbona
• ń lọ́wọ́ nínú iṣẹ́ líle
• ni gbuuru
• ti wa ni eebi
• ni iba

Ti o ba kuna lati kun awọn omi ti o padanu ki o kuna lati dahun si ongbẹ rẹ nipa mimu awọn omi, o le di ongbẹ.

Awọn eewu ti ongbẹ pupọ: Apọju pupọ

Nigbati o ba gbiyanju lati pa ongbẹ pupọ, o ṣee ṣe lati mu omi pupọ. Gbigba omi diẹ sii ju ti o le jade ni a npe ni apọju pupọ. Eyi le waye nigbati o ba mu omi pupọ ju lati isanpada fun pipadanu omi. O tun le waye ti o ba ni awọn rudurudu ninu iwe, ẹdọ, tabi ọkan.

Apọju pupọ le fa ipele iṣuu iṣuu soda kekere ti o nira pupọ ti o le ja si idaru ati awọn ijagba, ni pataki ti o ba dagbasoke ni kiakia.

Nigbati lati wa itọju ilera

Ongbẹ ni ọna ti ara rẹ lati sọ fun ọ pe o kere si awọn fifa. Ni awọn ayidayida deede, o yẹ ki o ni anfani lati pa ongbẹ rẹ ni kiakia.

Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ pe ifẹ rẹ lati mu nigbagbogbo, tabi ko lọ lẹhin ti o mu, o le jẹ ami ti iṣoro ilera to ṣe pataki, paapaa ti o ba ni idapo pẹlu awọn aami aisan miiran. Irọru nigbagbogbo lati mu tun le jẹ iṣoro inu ọkan.

O yẹ ki o kan si dokita rẹ ti o ba:

• ongbẹ n tẹsiwaju, laibikita bawo ni omi ti o mu
• o tun ni iran ti o buruju, ebi pupọju, tabi awọn gige tabi ọgbẹ ti ko larada
• o ti rẹ ara rẹ pẹlu
• o ti wa ni ito diẹ sii ju lita 2,5 (2.64 quart) ni ọjọ kan