Nife fun Ọmọ kan pẹlu CF? Awọn imọran 7 Ti o le ṣe Iranlọwọ

Akoonu

• Ṣe ihuwasi kan kuro ninu itọju ailera aferi oju-ọna afẹfẹ
• Ward kuro awọn germs akoran
• Duro lori awọn ayewo ilera
• Ṣe iṣura lori awọn ipanu ti o rọrun
• Ṣiṣẹ pẹlu ile-iwe ọmọ rẹ
• Fa ọmọ rẹ si itọju wọn
• Fi ara rẹ han diẹ ninu ifẹ
• Gbigbe

Ṣe o ni ọmọ kan pẹlu cystic fibrosis (CF)? Ṣiṣakoso ipo ilera eka bi CF le jẹ nija. Awọn igbesẹ ṣiṣe wa ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati daabobo ilera ọmọ rẹ. Ni akoko kanna, o ṣe pataki lati ṣe abojuto ilera tirẹ paapaa.

Jẹ ki a ṣawari awọn ọgbọn meje ti o le wulo.

Ṣe ihuwasi kan kuro ninu itọju ailera aferi oju-ọna afẹfẹ

Lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn ẹdọforo ọmọ rẹ kuro, dokita kan le kọ ọ bi o ṣe le ṣe itọju imukuro atẹgun. Wọn le ṣe iwuri fun ọ lati ṣe o kere ju igba kan ti itọju yii fun ọjọ kan.

Lati jẹ ki o rọrun diẹ fun ọmọ rẹ, o le ṣe iranlọwọ lati:

• seto igba itọju ailera rẹ lati baamu pẹlu iṣafihan TV ayanfẹ ti ọmọ rẹ, nitorina wọn le wo o lakoko gbigba itọju
• ṣafikun ipin kan ti idije ina si igba itọju ailera rẹ - fun apẹẹrẹ, nipa wiwo tani o le Ikọaláìdidi ti o jinlẹ
• dagbasoke irubo nibiti o ti ka iwe ayanfẹ kan, ṣe ere ayanfẹ, tabi gbadun itọju pataki miiran lẹhin igbimọ kọọkan

O tun le ṣe iranlọwọ lati ṣeto awọn akoko itọju ailera rẹ ni akoko kanna ni gbogbo ọjọ kanna, nitorinaa iwọ ati ọmọ rẹ wọ inu ihuwasi ti ṣiṣe ni akọkọ.

Ward kuro awọn germs akoran

Awọn ọmọde ti o ni CF wa ni eewu ti awọn akoran ẹdọfóró. Lati ṣe iranlọwọ lati tọju ọmọ rẹ lailewu, ṣe awọn igbesẹ bii eyi ti a ṣe akojọ rẹ si isalẹ lati dinku eewu ikolu ni ile rẹ:

• Jẹ ki ọmọ rẹ ati awọn ọmọ ile miiran ni imudojuiwọn lori awọn ajesara, pẹlu aarun ayọkẹlẹ.
• Gba ọmọ rẹ ati awọn ara ile miiran ni iyanju lati wẹ ọwọ wọn pẹlu ọṣẹ ati omi ṣaaju ki wọn to jẹun ati lẹyin ikọ, ikọ, tabi fifun imu wọn.
• Kọ ọmọ rẹ ati awọn ọmọ ile miiran lati yago fun pinpin awọn nkan ti ara ẹni, gẹgẹbi awọn igo omi.
• Ti ọmọ ẹgbẹ miiran ti ile rẹ ba ṣaisan, beere lọwọ wọn lati duro ni ijinna si ọmọ rẹ pẹlu CF.

Awọn ọgbọn idena wọnyi ti o rọrun le ṣe aye iyatọ si ilera ọmọ rẹ.

Duro lori awọn ayewo ilera

Dokita ọmọ rẹ ati awọn akosemose ilera miiran le pese alaye ti o nilo pupọ ati atilẹyin. Wọn le ṣe ilana awọn itọju lati ṣakoso awọn aami aisan ọmọ rẹ ati ṣe atẹle wọn fun awọn ami ti awọn ilolu.

Lati duro lori awọn iwulo ilera ti ọmọ rẹ, o ṣe pataki lati ṣeto awọn iṣayẹwo ilera deede pẹlu dokita wọn ati tẹle ilana itọju wọn ti a ṣe iṣeduro. Ṣiṣe akoko fun awọn ipinnu lati pade iṣoogun kii ṣe rọrun nigbagbogbo tabi rọrun, ṣugbọn o le fipamọ iwọ ati irora ọmọ rẹ ni igba pipẹ.

Beere lọwọ dokita wọn ni igbagbogbo ti o yẹ ki o bẹ wọn wò. Ti o ba padanu ipinnu lati pade, tunto akoko lẹsẹkẹsẹ.

Ṣe iṣura lori awọn ipanu ti o rọrun

Awọn ọmọde ti o ni CF nilo lati jẹ awọn kalori diẹ sii ju ọmọ alabọde lọ. Lati ṣe igbesi aye diẹ diẹ, ṣajọ awọn ipanu ti o rọrun lati ja ati ọlọrọ ni awọn kalori, amuaradagba, ati awọn ọra ilera-ọkan.

Fun apẹẹrẹ, ronu fifi diẹ ninu awọn ounjẹ wọnyi si ọwọ:

• granola pẹlu eso
• illa irinajo
• bota nut
• amuaradagba ifi
• awọn ohun mimu elepo ti ounjẹ

Ṣiṣẹ pẹlu ile-iwe ọmọ rẹ

Ṣe ibaraẹnisọrọ nigbagbogbo pẹlu ile-iwe ọmọ rẹ lati ṣe agbero ero kan lati gba awọn aini ilera wọn. Fun apẹẹrẹ, o le beere lọwọ ile-iwe wọn si:

• fun wọn ni akoko ati asiri lati ṣe itọju imukuro atẹgun
• jẹ ki wọn mu oogun
• satunṣe awọn ofin wiwa lati jẹ ki wọn lọ si awọn ipinnu lati pade iṣoogun
• pese awọn amugbooro ati ṣe iranlọwọ fun wọn lati mu awọn ẹkọ ati awọn iṣẹ iyansilẹ ti wọn padanu nitori awọn ipinnu iṣoogun tabi aisan

Ti ile-iwe ọmọ rẹ ba fẹ lati gba awọn aini wọn, o le jẹ akoko lati ṣawari awọn aṣayan ofin rẹ. Ni Amẹrika, awọn ile-iwe alakọbẹrẹ ati awọn ile-iwe giga ni gbangba nilo lati pese eto-ẹkọ ti o le wọle si awọn ọmọde ti o ni ailera.

Fa ọmọ rẹ si itọju wọn

Lati pese ọmọ rẹ fun igbesi aye ominira, o ṣe pataki lati kọ wọn awọn ọgbọn iṣakoso ara-ẹni. Bi wọn ti ndagba ti wọn si gba ojuse diẹ sii fun itọju wọn, o le ṣe iranlọwọ lati mu ẹru rẹ rọrun.

O le bẹrẹ ni kutukutu, nipa kikọ ọmọ rẹ ni alaye ipilẹ nipa ipo wọn, bii o ṣe le ba awọn eniyan miiran sọrọ nipa rẹ, ati awọn ọgbọn ti o rọrun fun gbigbe ailewu, gẹgẹ bi fifọ ọwọ. Ni akoko ti wọn jẹ ọdun 10, ọpọlọpọ awọn ọmọde le ṣeto awọn ohun elo itọju ti ara wọn. Ni akoko ti wọn kọlu ile-iwe giga, ọpọlọpọ ti dagba to lati ṣe ojuse akọkọ fun titoju, gbigbe, ati mu awọn oogun, bii imukuro ẹrọ wọn.

Fi ara rẹ han diẹ ninu ifẹ

Lati yago fun sisun, o ṣe pataki lati ṣe awọn iṣe ilera ati mu akoko fun ara rẹ. Gbiyanju lati gba oorun wakati meje si mẹsan fun alẹ kan, jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, ati adaṣe deede. Ṣeto akoko ninu kalẹnda rẹ lati ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn ayanfẹ ati lati kopa ninu awọn iṣẹ ti o gbadun.

Lati ṣe iranlọwọ idinwo wahala ti itọju, o le tun ṣe iranlọwọ lati:

• beere fun ati gba iranlọwọ lati ọdọ awọn miiran
• ṣeto awọn ireti ti o daju fun ara rẹ ki o bọwọ fun awọn ifilelẹ rẹ
• darapọ mọ ẹgbẹ atilẹyin fun awọn alabojuto eniyan pẹlu CF
• wa fun awọn iṣẹ itọju miiran ni agbegbe rẹ

Ti o ba n nira lati ṣakoso awọn ipele aapọn rẹ, ṣe adehun pẹlu dokita rẹ. Wọn le tọka si ọdọ alamọdaju ilera ọpọlọ tabi awọn iṣẹ atilẹyin miiran.

Gbigbe

CF yoo ni ipa lori ọpọlọpọ awọn aaye ti igbesi aye ọmọ rẹ, bii awọn ihuwasi ojoojumọ ti ẹbi rẹ. Sibẹsibẹ, duro titi di oni lori awọn ayẹwo ilera ti ọmọ rẹ ati tẹle atẹle itọju iṣeduro wọn le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn aami aisan wọn labẹ iṣakoso. Ṣiṣe idagbasoke awọn ihuwasi ilera ni ile, ibasepọ iṣẹ ti o dara pẹlu ile-iwe ọmọ rẹ, ati eto itọju ara-ẹni to lagbara le tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati duro lori awọn iwulo ilera ọmọ rẹ.