Onkọwe Ọkunrin: Peter Berry
ỌJọ Ti ẸDa: 12 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 10 Le 2025
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Fidio: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Akoonu

Boya o ni iru 1, tẹ 2, tabi ọgbẹ inu oyun, agbọye bi ounjẹ, ṣiṣe iṣe ti ara, ati awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ṣe jẹ pataki fun ṣiṣakoso ipo rẹ. O le jẹ ohun ti o lagbara lati ronu nipa awọn kaasi kaarun, awọn abere insulini, A1C, glucose, itọka glycemic, titẹ ẹjẹ, iwuwo… atokọ naa n lọ! Ṣugbọn awọn ohun elo foonu le ṣe irọrun titele ati ẹkọ. Lo wọn lati fikun alaye ilera rẹ si aaye kan ati ni imọ siwaju sii nipa ipo rẹ nitorina o le ṣe awọn ipinnu alaye lati ṣakoso ilera rẹ.

Fun awọn alakọbẹrẹ ati awọn anfani igba pipẹ, eyi ni awọn ohun elo wa ti o dara julọ fun ọdun 2020.

Fẹrọ

MySugr

Glucose Buddy

Àtọgbẹ: M

Lu Àtọgbẹ

Ifihan OneTouch

Ọkan silẹ fun Ilera Àtọgbẹ

Iwọn iPhone: 4.5 irawọ


Awọn Ilana Diabetic

Itọpa glukosi & iwe ito suga. Suga ẹjẹ rẹ

Atẹyin Suga Ẹjẹ nipasẹ Dario

Iwọn iPhone: 4,9 irawọ

Iwọnye Android: 4,3 irawọ

Iye: Ọfẹ

Ifilọlẹ yii jẹ pataki ohun elo ẹlẹgbẹ fun nọmba kan ti idanimọ àtọgbẹ ti a ṣe iyasọtọ Dario ati awọn ẹrọ ibojuwo, pẹlu Dario Blood Glucose Monitor ati System Monitoring Pressure Blood Press. Pẹlú pẹlu awọn lancets ati awọn ila idanwo ti a pese pẹlu awọn ẹrọ wọnyi, awọn ohun elo ẹlẹgbẹ ọfẹ wọnyi jẹ ki o gbe awọn abajade idanwo rẹ laifọwọyi ki o tọpinpin ilọsiwaju rẹ ni wiwo olumulo ti o rọrun. Ifilọlẹ yii tun le gba igbesi aye rẹ laaye pẹlu eto itaniji “hypo” ti o le firanṣẹ awọn ifiranṣẹ laifọwọyi si awọn olubasọrọ pajawiri rẹ ti suga ẹjẹ rẹ ba wa ni awọn ipele ti ko ni aabo.

Àtọgbẹ

Ilera Ilera T2D: Àtọgbẹ

Iwọn iPhone: 4.7

Iwọnye Android: 3,7 irawọ

Iye: Ofe pẹlu awọn rira inu-in


Ọpọlọpọ awọn ohun elo ọgbẹ n pese ipasẹ ati awọn ẹya data, ṣugbọn diẹ ni idojukọ nipataki lori agbegbe ti awọn miliọnu ti o ni àtọgbẹ ati pe wọn n kọja iriri kanna bi iwọ. Laini Ilera T2D: Ohun elo ọgbẹ jẹ ọna abawọle si agbaye yẹn, jẹ ki o sopọ pẹlu awọn omiiran lori ọpọlọpọ awọn apero ti a ṣe igbẹhin si awọn akọle pato bi awọn ilolu, awọn ibatan, ati idanwo / ibojuwo.

Ti o ba fẹ lati yan ohun elo fun atokọ yii, imeeli wa ni [email protected].

Rii Daju Lati Wo

Bii o ṣe le dinku suga ẹjẹ ti o pọ julọ

Bii o ṣe le dinku suga ẹjẹ ti o pọ julọ

Lati dinku awọn ipele uga ẹjẹ, o ṣe pataki lati fiye i i ounjẹ, fifun ni ayanfẹ i awọn ounjẹ gbogbo ati yago fun awọn carbohydrate ati apọju, ati lati ṣe adaṣe ti ara ni igbagbogbo, nitorinaa o ṣee ṣe...
Kini kikun ehin, nigbawo ni o tọka ati bawo ni o ṣe ṣe?

Kini kikun ehin, nigbawo ni o tọka ati bawo ni o ṣe ṣe?

Ehin kikun jẹ ilana ehín nigbagbogbo ti a lo ninu itọju awọn iho, eyiti o ni ero lati bo awọn perforation ti a ti ṣẹda ninu awọn ehin nitori apọju ti awọn ohun elo inu ara ati awọn ihuwa i imotot...